Tudo sobre multivitaminico

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Tudo sobre multivitaminico: Como funciona multivitaminico; Como usar multivitaminico; Para quem é indicado multivitaminico; e muito mais neste vídeo sobre este ótimo suplemento alimentar.
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

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Опубликовано:

11 июл 2024

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Комментарии : 1,6 тыс.

@LeandroTwin 4 года назад

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@arisantos3420 4 года назад

"Multivitaminico"

@harrisondionisio3588 4 года назад

Fala de Barra de proteina

@pandadianno5184 4 года назад

LEANDRO FALE SOBRE HIPOTIREOIDISMO E HIPOTIREOIDISMO SUBCLÍNICO.É POSSIVEL TER BONS RESULTADOS COM ESSES PROBLEMAS? Abçs

@lucaslobo1821 4 года назад

Leandro twin + gastos para manter um sheipe de competição de 90 kg

@nathanhernandes606 4 года назад

Mestre Leandrooo, e a questão da absorção dos multivitaminicos? Porque por ex, falam que é mais adequado tomar 500mg de vit c do que 1g direto..

@UmExIgnaroLendo 4 года назад

Um detalhe: não ter vinheta me deixa muito feliz.

@gustavomugica83 3 года назад

A mim tb. Odeio vinheta.

@Renato5858 3 года назад

Fato kkk

@byobblukk 3 года назад

Concordo.

@felipenascimento55 3 года назад

Ansioso igual eu kkk

@123pronto9 3 года назад

Realmente ...beeemm melhor

@TheKingLuckas 4 года назад

Eu era um Cara Sedentário, só Vivia No Video Game e Me Alimentava Mal pra Caramba, enfim Um dia a conta Chegou! Paguei Caro por esse Estilo de Vida, Eu Tinha Muita Preguiça e indisposição. Não queria Sair de Casa Pra Nada, Fui Obrigado a Mudar, primeiro passo Foi Entrar na Academia, E pesquisando sobre o assunto conheci seu canal, comprei um caderno aonde anoto tudo que aprendo com vc, hj posso dizer que sou outra pessoa e devo muito a ti leandro ! Obrigado por esse canal existir, obrigado Pelas informações Precisas e corretas que ajudaram a mudar minha vida pra melhor. Que todo o bem que vc faz pras pessoas volte em dobro a Vc ! Sucesso

@LUCIANOF15 4 года назад

Poxa queria saber qual foi os caminhos que vc tomou no começo, pois to nessa fase de sedentarismo puro.

@eduardoalves7433 4 года назад

@@LUCIANOF15 creio eu q vc também já começou , só de estar aqui vendo o vídeo Cara eu tive muita dificuldade principalmente por vergonha Então comecei com caminhada na rua sem graça mas fui , tinha pavor de entrar na academia Todo dia passava na porta mais não ia Aí um dia tomei coragem fui todo dia eu brigava comigo mesmo pra ir hoje não quero e sair kkk Cara se vc gosta de música coloca um fone ouve suas músicas pra vc fk mais a vontade E na hora q vc pensar hoje eu não vou deixa pra manhã levanta e vai mesmo assim pk seu corpo vai viver te pedindo pra ficar deitada no sofá

@TheKingLuckas 4 года назад

@@eduardoalves7433 Vdd, Só de estar aki ja é Um Passo Enorme, Tbm Tive Vergonha da academia no começo Fugia do espelho kkk hoje to muito mais confiante

@joaopedronery6109 4 года назад

Tbm era a mesma coisa,mudei completamente de vida e a minha inspiração é em mim mesmo

@boyextreme6731 4 года назад

@@eduardoalves7433 sensacional ver esse seu comentário relatando oque você viveu e fez pra mudar, e motivando tmbm querendo ou não a outros que lerem seu comentário a mudar, mano, desejo sucesso pra tu, sair da zona de conforto é algo que nem todos conseguem, mas não conseguem por questão de não lutarem contra si mesmo, devemos mostrar a nosso corpo quem manda, e isso fazemos na prática, pensou em deixar pra depois faça agora, quer deixar pra amanhã faça hoje, só assim vamos mudar nossa realidade e nos evoluir cada vez pra melhor, grande abraço 💪🌱

@misaelkahl Год назад

Que vídeo, que qualidade.. isso ser gratuito é uma coisa que só temos a agradecer!

@user-vi1kc8bj9p Год назад

Cuidado com a opinião dos vendedores

@tonsouza6555 Год назад

Gratuito , acho esse conceito muito contraditório. Sim nós não pagamos nada, mas ele não está fazendo de graça. Ele recebe do you tube. Ele não está fazendo vídeos por bondade do coração dele kkkk E vc provavelmente está usando a sua interne pra assistir, qe tbm foi paga

@depassagem6472 Год назад

@@tonsouza6555 militante kkk entendeu o que o cara falou e quer corrigir mesmo assim

@marcelomedeiros9061 2 месяца назад

@@tonsouza6555o mds do céu mkkkk

@gladiador7370 4 года назад

E pensar que eu acompanhava suas postagens em fóruns. Que orgulho do seu crescimento, Leandro!!!

@GabrielgsGabriel 4 года назад

Gladiador caramba, sou desses também hahaha muito já tirei dúvidas com o twin no hipertrofia.org. Faz anos que já não frequento mais o fórum, mas muito aprendi por lá! Galera sempre muito afiada nas discussões

@michele6033 4 года назад

@@GabrielgsGabriel que legal meninos 😃 fóruns são sempre bem vindos, nem sabia q tinha esse aí, partiu ir lá tirar minhas dúvidas 💕 obrigada 😁🙏🏽

@rafaelobardo 2 года назад

Tava procurando umas resenha sobre Oragen Triad e achei um post do Twin de 2009 sobre multivitaminicos kkk

@depedrozojr 4 года назад

Você e o Cariani são os melhores em explicações. Parabéns

@hebertsantosbr 3 года назад

Concordo!

@Joaocristofoli 3 года назад

E o Muzy

@veronicamagnani3750 2 года назад

Verdade. Só assisto eles dois nesse tema. São suficientes!!

@Tirano666p 2 года назад

@@Joaocristofoli muzy é um pela saco cheio de marra

@kayakihaki4773 2 года назад

@@Tirano666p Muzy é um professor pro CARIANI e pro twin...

@harlenduarte7536 3 года назад

Em uma semana já percebi: -uma melhora na regeneração da minha pele. - aumentou a minha disposiçao -seis horas de sono é suficiente para eu relaxar coisa que antes seu precisava de 9 a 10 horas. - aumento dos músculos -diminuicao do cansaço nas minhas partidas de futebol, agora consigo jogar 90 minutos em alto nível físico. Resumindo: só benefícios!

@BARTYBENGALOVE 2 года назад

Qual vc toma amigão???

@pedroo1507 2 года назад

de qual marca você ta usando?

@Kiyosxd Год назад

Uma semana é muito pouco tempo pra ter essa percepção, deve ser efeito placebo mano, seu cérebro tá fazendo você acreditar que com essas quantias de minerais e vitaminas, a sua disposição e etc alavancou. Ao longo prazo pode até ser, mas em 1 semana de suplementação...

@pedrogomes3556 Год назад

Tu tá usando é bomba kkkkkkkkkk

@igormartins8870 4 года назад

"Não quer dizer que o nosso corpo é bom, pode se tornar melhor." -Anabolizante 2019

@isaiasr7682 4 года назад

Igor Martins frase mal formulada hein

@igormartins8870 4 года назад

@@isaiasr7682 Blz fera! vou anotar sua objeção.

@isaiasr7682 4 года назад

Igor Martins Mesmo que o nosso corpo seja bom, ele pode se tornar melhor. 👍

@migueljunior3305 4 года назад

Pensamento de um frangomorfo

@gilvandoferreira 3 года назад

@Juliano Souto verdade shape construído a base de esteróide anabolizantes só se mantém com mais esteróides.. e aluguel. Para de pagar por os aes para de ter shape .. que foi construído por causa deles..

@rainzen 4 года назад

"No Brasil temos muito solo prostituído" Twin, Leandro - 2019

@ulissesalves355 4 года назад

AUAHAUAAHAUAHAAUAHAUAHA as frases dele são as melhores

@Rauhofer5916 4 года назад

Será o que ele quis dizer com solo prostituído? 😅😅😅

@luizpessoa878 4 года назад

solo prostituído foi ótimo. sou Agronomo e não conhecia essa

@thomcavalcanti28 4 года назад

@@Rauhofer5916 é simples cara, solo que se prostitui por dinheiro!!! Rsrsrs

@jorgejunior9933 4 года назад

Kkkkk essa foi boa mesmo

@sidneymonteiro8046 4 года назад

Antes de ver o vídeo quero lhe parabenizar pelos conteúdos esses vídeos diários que você se dedica e se abdica de tempo para gravar e não por falta de tarefas mas por dedicação parabéns pela pessoa esforçada que você é nos ajudando com esses conteúdos maravilhosos.

@rickegabriel4263 3 года назад

Bom tempo sem assistir o Leandro e quando volto nada mudou, o cara ainda passa só informação de qualidade e de fácil entendimento 🙏❣️

@erikadejesus9761 Год назад

O conteúdo desse canal é algo impressionante ♥️👏👏👏

@gigicazin Год назад

Leandro Twin é sempre direto e extremamente completo! Amo os vídeos!

@erlainesantossantos6656 4 года назад

Adivinhou que eu estava com dúvidas sobre multivitaminicos , Leandro Twin

@rodrigoteixeira9905 4 года назад

Exatamente a mesma coisa comigo, kkk.

@tibursa10 4 года назад

Eu tmb estava com duvida, porem continuo com a mesma duvida. E A QUANTAS capsulas da growth devo tomar por dia?

@vitorvieira1666 4 года назад

Tava na mesma kkkkkk

@williamteixeira5983 4 года назад

@@tibursa10 1 por dia.

@dimitrysouza3602 3 года назад

@@williamteixeira5983 em jejum ao acordar, ou depois do almoço?

@krank.1339 4 года назад

Mais claro impossível. Obrigado 🙏🏼.

@mykelangelo2010 2 года назад

leandro explica muuuito bem, explica da forma correta para os leigos, não fica falando palavras dificeis. Parabéns

@michaelmarques5435 4 года назад

eu sempre me sinto obrigado a dar like, tu é muito bom Leandro, VLW!

@StrongerBlixzz 3 года назад

Claro, objetivo e sincero.Esse cara é FODA!

@gustavocosta188 2 года назад

Leandro, admito que sempre tive uma tendência cética aos multivitaminicos. Porém, a sua argumentação abrangente sobre o assunto me trouxe um sentimento de credibilidade em relação a isso. Sempre fui adepto de práticas desportivas e suplementação, e agora com mais de 50 anos de idade sinto a necessidade de uma "ajudinha" pra manter o foco e a energia suficientes para continuar ativo nos exercícios principalmente de musculação, onde tenho bastante tempo de vivência. Obrigado por mais um vídeo elucidativo e didático. Sucesso!

@caiquesampaio9208 2 года назад

Parabéns, o conteúdo mais completo no RU-vid e de forma muito esclarecedora!

@tharlesantos7450 4 года назад

Você é o cara Leandro a cada dia eu aprendo mais com seus vídeos

@clebernobre1 4 года назад

Ter esse excelente profissional dá saúde (professor Leandro Twin) está começando a mudar minha vida da lama pro vinho! Profissionalismo e respeito acima de tudo. Sempre com ótimas dicas e orientações. "Multivitaminico Show 👏 👏 👏

@everaldokanastra3032 4 года назад

Monstro, show suas explicações!

@Warlley236 3 года назад

Melhor canal, muitas informações muito conteúdo. Se aprende demais. Profissional top demais

@andersonsouzadesouza465 2 года назад

Vídeo ótimo e bem explicado. Melhor, sem vinheta e enrolação!.

@rodrigofurtado1364 4 года назад

Ótimo vídeo! Fico sempre comparando, as opções que tenho.

@jeanpedro6561 4 года назад

Explicou tudo sobre " Multivitaminico ". Video altamente explicativo, top!

@WagnerDuarteBarrosWDB 4 года назад

Como sempre muito bem explicado!🤜🤛👊💪👏👏👏👍

@RIMENist 3 года назад

O melhor 🙌🏻 seus vídeos são super exclarecedores 📝

@lucasmaximo2291 3 года назад

Muito obrigado jovem. Conteúdo incrível e você sintetiza a informação de uma forma que consigo ser enriquecido. Tmj Tomo o Multivitamínico da Growth e tenho observado uma melhora em minha saúde!

@ryanmatos9857 4 года назад

Parabéns pelo seu canal Leandro Twin, pra mim é o melhor canal em conteúdo sobre o mundo da maromba, agradeço pelos seus vídeos. abraço!

@rafaelmilitao9524 4 года назад

Parabéns Leandro. Eu estava procurando essa aula!! Vc é nota 1000!

@matheusamz4415 Год назад

Fazia tempo que não passava aqui, Leandro twin + tema nunca falha!

@mariaeduardamedeiros9601 4 года назад

Único que eu consigo assistir até o final cada palavra é um conhecimento estou besta kk obg pelos vídeos maravilhosos continue assim

@iracemaneta5150 3 года назад

Q aulao !. Com toda excelente explicação vou usar seus tópicos, para abrir discussão no trabalho de atendente de farmácia. Mil vezes obrigada!😉

@elisangeladossantos554 3 года назад

Parabéns 😚😚😚👏👏👏que Deus continue te abençoando ,que esse ano de 2021 seja repleto de mais sabedoria para vc. 😀

@SamuelRodrigues-ww6ye 4 года назад

AEEE Perguntei umas mil vezes no Instagram!! Finalmente um video dos multivitaminicos!! Boa Leadrão!!

@lincoln8709 2 года назад

Muito didático e objetivo. Que aula!!!!

@samidbrunodosantos2095 3 года назад

Parabéns pelo seu trabalho Leandro deus abençoe 👏👏👏🙏

@user-db1vd9gh8e 8 месяцев назад

Esse cara é fera pra explicar ! Já assisti vários vídeos dele ! Curto todossss

@verdadenews8949 3 года назад

Mano... O conteúdo do Leandro é muito foda. Excelente!!!!

@changes1938 3 года назад

CHOCADA que esse vídeo tem legenda em vários idiomas. É pra aplaudir em pé BRAZEOL: uma informação boa dessa tem que ser espalhada pra todo canto do mundo. Amei 😍

@l.p.s5491 2 года назад

Ele legendou primeiro em português depois usou a tradução do google pra outras línguas

@clovisbueno9182 3 года назад

Parabéns, Leandro cada vídeo seu fico mais feliz em sabe que há profissionais qualificados e instruídos como vc! Muito Bom, sempre usei e oriento a todos a utilizar, inclusive na imunidade. Minha família toda ,Esposa e Filho faz uso . Realmente comprava centrum americano e o efeito e muito melhor que o nacional , infelizmente nossos órgãos reguladores permitem esta diferença, sendo que o valor do importado era mais barato que o nacional. hoje infelizmente estou sem condições de comprar utilizo os de grandes redes que são mais acessíveis financeiramente! Abs.

@regiscleber245 4 года назад

Explicação sóbria e sem glamourização desnecessária. Ótimo vídeo .

@Mundinhodave 2 года назад

Esse é dos meus,detalha o assunto nos mínimos detalhes,inscrita concerteza!

@jasoncosta6752 4 года назад

Vídeo na hora perfeita! Estava procurando informações sobre multivitaminicos essa semana!

@nahsann906 4 года назад

Eu tbm rs

@teixeira2893 3 года назад

Cara, o multivitamínico da growth sai a R$ 30,00 com 120 capsulas. Usando uma ao dia são 4 meses. É bem barato pra algo que vai fazer bem a o organismo.

@diego9622 2 месяца назад

Vale a pena? Tô precisando repor zinco, vit d

@r.helanohelano61 2 года назад

Teus vídeos são sempre umas aulas de nível superior.top.

@niviapaula3238 Год назад

Sem palavras pra essa aula 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@hudsonoliveira857 2 года назад

Gente que não visa patrocínio é outro nivel né galera ? Fera demais, continue assim Leandro, sendo sincero e ajudando muitas pessoas com seu conhecimento.

@eduardolim1 3 года назад

Leandro Twin + tema nunca falha! Rsrs

@anemonteiro1812 3 года назад

Muito bom conteúdo, parabéns!

@celiaazevedo5662 3 года назад

Tu nasceu pra isso. .. Bom profissional explica bem

@sansaosaojorgeanjodeluz3569 4 года назад

Parabéns! Vc é o cara...

@lucianapereiramirapalhete2181 4 года назад

Estuda, sabe o que diz, compartilha conhecimento e ainda é gato! Top 5! Sucesso, Leandro!

@leomarasantos8479 3 года назад

Adoro todos os seus vídeos 👏🏻👏🏻vc é muito top

@IronRidee 4 года назад

Eita, hoje é dia de bateria de vídeos do Leandro Twin💥🤝

@eduardojuliano5545 4 года назад

Mestre 👏🏼💪🏼

@niltonfabiano2418 4 года назад

Por indicação de um video ,tomo o Mega Man e sinceramente não largo mais ,valeu abraços !!!!!

@paulopereira6381 3 года назад

Muito boa explicação meu velho....multivitaminico é SHOW

@JulioCesar-is4dd 2 года назад

Explicação perfeita parabéns

@fabianoshow7350 4 года назад

O que gosto no seus vídeos, é que você aborda o tema e durante a abordagem você da algumas dicas de temas secundários e eu percebo muito isto. Obrigado pela aula mestre!

@enilsonnovais6046 Год назад

Valeu

@blessed0074 Год назад

Obrigado irmão!

@bekcassiano 4 года назад

Leandro, faz um vídeo explicando melhor o treino de ANTEBRAÇO, por favor. O vídeo que tem no canal foca apenas em citar os exercícios mas não fala nada sobre periodicidade, rotina, número de séries e repetições, dicas etc. Se puder, faz um vídeo sobre isso. Valeu. Abração

@Emanuellydiverrt Год назад

Show sempre, simplesmente um mestre

@00371p 10 месяцев назад

Direto ao ponto twin ai sim show

@wanessaflopes5117 4 года назад

Amo videos que já começam diretoo sem enrolaçao 😍👏🏼👏🏼

@cidomail 2 года назад

PODE TOMAR ESTANDO EM JEJUM ???

@geysontavares9203 4 года назад

Conteúdo explicado de forma inteligente e fácil de entender! Obg Leandro!!👏🏼👏🏼👏🏼

@jeffers0307 2 месяца назад

Obrigado pela informação, Leandro.

@herminioteixeira3159 3 года назад

com certeza professor so temos a ganhar 💪👏👏👏👏👏

@sidneycosta9974 4 года назад

Show... Obrigado Leandro... sempre com um conteúdo de qualidade e informação ! Ajudando a desmistificar muitas questões e mitos do cotidiano .

@reinatoo 4 года назад

Leandrão Faz um vídeo explicando sobre leitura de exames de sangue! Não existe nenhum vídeo sobre isso! Com sua explicação didática, ficaria incrível! Seria legal explicar o que significa os exames de : Creatinina, Ferro sérico, TSH e demais que sejam importantes pra quem treina. Desde já, meu muito obrigado!

@augustofilippo5310 Год назад

@luisdresch7092 10 месяцев назад

@alynesabino6870 9 месяцев назад

@alexsandervieiracassimiro8859 6 месяцев назад

Up 🆙

@lenilsondemoura5121 4 года назад

Grato pelo vídeo...muito bom!!!

@leviemanuel373 2 года назад

Simplesmente Obrigado! Mestre

@adrianavieira6881 4 года назад

Que vídeo espetacular sobre MULTIVITAMINÍCO disse tudo, eu penso a mesma coisa, tenho a mesma opinião, faço questão de tomar todos os dias, o ano inteiro, pro resto da vida, pra mim saúde é fundamental na nossa vida, é o bem mais precioso, então eu não abro mão de um bom multi, o meu é o opti-men, muito TOP😍😎💪

@shadowfershadow3038 Год назад

Tu ainda usa?

@wallaffcorrea92 4 года назад

Fala Leandrão, bom dia Mestre. Antes de tudo, agradeço muitos pelo conhecimento que você transmite aqui no canal, mano. Na minha opinião é o melhor. Parabéns! Já vi alguns vídeos sobre a redução das calorias. Em um deles, pra quem tá em cutting, você orienta a reduzir a cada semana apenas os 0,2g/kg dos carbos, mantendo os valores de proteína e gordura. Mas ainda fiquei com um dúvida após a perda de peso... Eu com 70kg, meus carbos ficaram assim: 140g Prot, 70g Fat, 126 Carbo. A questão é: Semana seguinte cheguei a 68 kg. Assim vou reduzir 0,2g/kg dos carbos ficando com 1,6g/kg. O cálculo de 1,6g/kg é feito sobre o peso atual, de 68kg? Proteína e Gordura mantém em 140g e 70g, respectivamente? Desculpa pelo alongamento do texto...

@marianafavaro8070 3 года назад

Excelente vídeo, claro, objetivo e rico. Ele não citou pontos negativos do multivitamínico... Talvez porque não tenha kkk Ja pensava em tomar, faz tempo, vou começar. Realmente prevenir é melhor que remediar :)

@vibrantmusic4950 3 года назад

Mais um inscrito no canal hein👏✌️👊 só dica top

@podalsky1986 4 года назад

Todos os messes eu compro, tomo duas por dia, uma junta com o almoço e outra no jantar... Juntei com a Creatina e Omega 3, é só alegria...

@gustavoquaiatti 4 года назад

Melhor explicação prática sobre multivitaminico ! Obrigado Pelo conteúdo do seu canal Leandro, é lindo ver sua missão de passar a veracidade dos estudos e conhecimentos a todos de forma pratica e objetiva !! 🙏

@vivianemelgaco9428 9 месяцев назад

Um verdadeiro Mestre ❤

@andrechaves9560 2 года назад

Aprendendo demais contigo!

@jorgejunior9933 4 года назад

Acabei de comprar um multivitaminico graças as suas recomendações

@luckyskywalker6735 4 года назад

Leandrao, já estava querendo comprar e após esse vídeo tenha certeza que irei, vou pesquisar sobre as marcas mas darei preferência a Growth, mais um vídeo cheio de conteúdo, parabéns.

@LucasRodrigues-rr1dw 2 года назад

Comprou ?

@romildoluiz7263 8 месяцев назад

E aí amigo, comprou? Oque achou?

@alexandrecarmona6789 2 года назад

Canal top. Bem explicado!!!

@taiago1 4 года назад

Sensacional seu canal, +1 inscrição.

@eltodelucena8811 4 года назад

Tem Leandro com conteúdo tem like

@amandamedeiros6550 3 года назад

Adoro esse multivitaminico da growth 👏🏻👏🏻👏🏻

@jorgesousa2336 2 года назад

Top meu brother 💪🏽👏👏👏 show

@geraldooliveira2987 4 года назад

Outro excelente vídeo!

@rogeriosouza7684 4 года назад

Grande mestre, parabéns!

@arthuroliveira5897 4 года назад

Só vídeo top

@valentinavitoria7894 Год назад

Você É o melhor parabéns 👏👏

@mairaflaviano7753 3 года назад

Tem que chegar curtindo o vídeo por que ele é o cara 😎

@costayk4319 3 года назад

Leandro, Bom Dia! Parabéns por todas as informações esclarecedoras do canal. Gostaria de sua opinião quanto aos multivitamínicos para pessoas à partir de 50 anos. Tenho 43 anos e gostaria de consumir o multivitamínico Mature Multi da Kirkland, que é para pessoas à partir de 50 anos, você acredita que isso me causaria uma "superdosagem"? Vitamina em excesso o organismo só não absorve, ou pode causar algum problema? Tenho também a opção de consumir o Daily Multi da Kirkland, que não possui indicação de idade para consumo Ambos multivitamínicos citados possuem bom custo benefício. Sds.

@multiversoviagemastral 2 года назад

Tu é top! Gratidão! 😌😌😌

@LeandroTwin 2 года назад

Eu que agradeço

@MD-ps3oj Год назад

Muito obrigado pelos vídeos sensacionais

@gabrielmatheus94 4 года назад

Você é fera irmão !

@Edson-lz7tr 3 года назад

Vídeo top✔ Imagem top✔ Conteúdo top✔ Cenário top✔ Explicação top✔ Parabéns pelo canal e pelo trabalho Leandro 👍

@evandrocm13 Год назад

Comentário top✔

@MrErikson49 4 года назад

Muito obrigado pelo seu canal , abraços de Angola 👊🏾❤️ Eu quero saber se quem consome multivitaminico e l Carlitina não pode consumir álcool ?

@christianeduardopauletti7233 4 года назад

Show mestre, gostei dos vídeos Poderia fazer um vídeo para ciclismo ou Esportes de longa duração de alta e média Intensidade? Os melhores tipos de suplementos, dicas..