In questo video scoprirai la tecnica e gli errori più comuni che devono essere assolutamente evitati.
La fase 1 del tutorial burpees ti sarà d'aiuto per sviluppare al meglio questo tipo di esercizio.
Dicci cosa ne pensi, COMMENTA e fammi sapere se ti è stato utile!
Se il video ti è piaciuto ISCRIVITI al canale
WKT il fitness a portata di Click!
ALLENARSI A CASA, IN PALESTRA, MIGLIORARE LA CORSA E LA TUA ALIMENTAZIONE, troverai tutti i consigli ed i video adatti a te!
www.allenarsiac...
www.ferri-perso... (PERSONAL TRAINER LIVE & ONLINE)
Per consulenze online scrivi a fabrizio.ferript@gmail.com
Scegli integratori PROZIS, E SFRUTTA il COUPON: FERRI10
Sconto del 10% su tutto lo store PER SEMPRE!!!
www.prozis.com (COUPON DA INSERIRE A FINE ORDINE)
Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
11 окт 2024