Тёмный

TYDZIEŃ ZA 70 ZŁ 💸 edycja 2024 // wegański what I eat in a week 🌱 

Aleksandra Eulalia Schmidt
Подписаться 23 тыс.
Просмотров 147 тыс.
50% 1

Wesprzyj mnie dowolną kwotą tutaj: buycoffee.to/aeschmidt a w podziękowaniu dostaniesz ode mnie PDF z przepisami z tego odcinka 🥰
Wreszcie! Doczekaliście się nowego tygodnia za 70 zł 🤪 Myślę, że wyszło bardzo fajnie, ale dajcie znać jak Wam się podoba. Pamiętaj, że to tylko udokumentowane wyzwanie. To nie jest jadłospis! Będę bardzo wdzięczna jeśli zostawisz po sobie komentarz oraz podeślesz film innym 🤍
Zaobserwuj mnie na instagramie i tiktoku: @aeschmidt 👁
/ aeschmidt
/ aeschmidt
🐻📚✨weekly vlogi:
• weekly vlogi 🐻📚🍂 /osta...
🌱TYDZIEŃ ZA 50 zł z Biedronki:
• Wegański TYDZIEŃ ZA 50...
🌱TYDZIEŃ ZA 35 zł z Auchan:
• 7 sposobów na DZIEŃ ZA...
🌱TYDZIEŃ ZA 50 zł z Lidla:
• WHAT I EAT IN A WEEK /...
🌱TYDZIEŃ ZA 50 zł z Aldi:
• TYDZIEŃ ZA 50 ZŁ z Ald...
💰NISKOBUDŻETOWY WEGANIZM (playlista):
• Niskobudżetowy weganiz...
➡️PRODUKTYWNE VLOGI:
• Produktywny dzień ze m...
✈️MINIMALIZM W PODRÓŻY:
• Minimalistyczne pakowa...
0:00 intro
2:28 zakupy
5:08 dzień pierwszy
11:30 dzień drugi
14:34 dzień trzeci
18:22 dzień czwarty
21:51 dzień piąty
23:34 dzień szósty
26:53 dzień siódmy
29:29 outro
FIlm nagrany w listopadzie 2023.
Współpraca: aeschmidt.contact@gmail.com

Опубликовано:

 

14 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 398   
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Koniecznie daj znać, które danie z tego tygodnia spodobało Ci się najbardziej! 🤓 A jeśli chcesz otrzymać PDF ze spisanymi przepisami z tego odcinka, wesprzyj mnie dowolną kwotą tutaj: buycoffee.to/aeschmidt/ i poczekaj na maila ode mnie💚
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Kochane i kochani, mail z linkiem do pobrania PDF zostaje wysłany do was automatycznie po zaksięgowaniu wpłaty, więc jeśli nie znajdziecie go w swojej skrzynce odbiorczej, sprawdźcie proszę SPAM, a jeśli tam też go nie ma, napiszcie do mnie prywatną wiadomość na IG, sprawdzę to 🤓 Możliwe, że wkradła wam się jakaś literówka przy wpisywaniu adresu mailowego 🤗
@MaddyVaddy
@MaddyVaddy 4 месяца назад
Super film! Dzięki, skorzystam. Groch po etiopsku mnie zaciekawił, wypróbuję
@cezii69
@cezii69 5 месяцев назад
Jestem w szoku ze udało ci się zrobić tydzień za 70 zł przy takich wysokich cenach 😅❤
@lidian3280
@lidian3280 5 месяцев назад
Wystarczy pochodzić po sklepach z promocjami... Można sporo zaoszczędzić, bo ceny czasem są naprawdę różnorodne ;)
@cezii69
@cezii69 5 месяцев назад
Prawda np w Lidlu często 😅
@phunkracy
@phunkracy 5 месяцев назад
dałoby się jeszcze taniej przy combo łapanie promocji + wyciąganie z koszyka "pół ceny blisko terminu" w lidlu połączone z mrożeniem i przetworami + więcej zup :) ja jeszcze kupuję co 1/2 msc worek ryżu xd
@paulawojciechowska
@paulawojciechowska 5 месяцев назад
Wspaniała sytuacja. Cudownie sobie przypomnieć, że serio można coś z niczego i codzienna rzeczywistość jakoś tak nabrała kolorów. Dobrze też sobie odświeżyć fakt, że dobre zarządzanie budżetem może oznaczać na bogato i że to wręcz fantazja, a nie wstyd, i dzika przyjemność mieć swój budżet w ryzach, jednocześnie jedząc po królewsku zamiast obracać złotówkę w koło i patrzeć na ten sam obiad sześć dni z rzędu. Świetne. Chyba nawet bardziej niż zawsze
@paaaulia6371
@paaaulia6371 5 месяцев назад
Nie jestem weganką ale inspirujące są twoje przepisy... Staram się ograniczać mięso do minimum a twoje przepisy, pomysły pomagają mi nie zniechęcić się... Dziękuję 🤍🤝
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Super, że starasz się ograniczyć mięso, powodzenia! 🥰🥰
@dozabawy3129
@dozabawy3129 5 месяцев назад
Trzymam kciuki za całkowite wyeliminowanie mięsa. Też zaczęłam od ograniczania. Już trzeci rok nie jem mięsa. Czuję się bardzo dobrze, nie choruje na jakieś grypy i przeziębienia jak kiedyś. Jeśli już to dzień i po chorobie
@paaaulia6371
@paaaulia6371 5 месяцев назад
@@dozabawy3129 co suplementujesz jako dodatek ? 😊
@HektorAndAnna
@HektorAndAnna 5 месяцев назад
Ja też ograniczam mięso do minimum i przyznaje jest dużo lepiej 👍❣️
@dancing_on_the_valentine_83
@dancing_on_the_valentine_83 5 месяцев назад
​@@paaaulia6371 Ja np suplementuję regularnie tylko B12 w formie Hydroksykobalaminy (jest naturalna). Bo są jeszcze inne formy, najgorsza jest cyjanokobalamina,jesr całkowicie syntetyczna. Później metylokobalamina. No i D3 suplementuję, ale tylko jesienią i zimą. Reszta jest w roślinach, tylko muszą być dobrej jakości 😊
@kociara104
@kociara104 5 месяцев назад
Im więcej pomysłów na proste jedzenie wegańskie tym mniej mięsa ludzie będą jeść, bo najczęściej jest tak, że nie mają pomysłu albo nie umieją nic innego jak przyprawić mięso. Super że robisz takie 'jadłospisy'!❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
💚💚💚
@sennosc
@sennosc 5 месяцев назад
Jestem pod wrażeniem. Tym bardziej, że zostało mi za dużo miesiąca na koniec pieniędzy :) i na pewno skorzystam z kilku przepisów. Super, że wszystko jest tak przemyślane i wykorzystujesz produkty w różnych konfiguracjach.
@kasiam6509
@kasiam6509 4 месяца назад
Fajnie powiedziane 😅 mnie też często zostaje za dużo miesiąca na koniec pieniędzy 😜
@saydlitz_
@saydlitz_ 5 месяцев назад
wspaniała jest ta seria! dasz znać w kolejnej odsłonie, jak przygotowujesz się do wyzwania? robisz cenowy research, planujesz skrupulatnie listę zakupów? jestem ciekawa, jak to wygląda zza kulis ;)
@choccy4886
@choccy4886 5 месяцев назад
Jesteś tak niesamowicie inspirująca! Idealny filmik dla biednego studenta ❤
@agatabakalarek9798
@agatabakalarek9798 5 месяцев назад
Przy moich porcjach myślę że bym sie nie najadła - np. Zupy potrzebowałbym x2 ale mimo to kawkę postawiłam bo niektóre przepisy przydatne żeby sobie przygotować dzień przed i przy obecnych kosztach bardzo fajnie ze dzielisz sie takimi pomysłami
@joannaciesielska4515
@joannaciesielska4515 5 месяцев назад
Widac ze robisz to z pasja oraz miloscia do siebie. No i nie masz makijazu. Wielkie dzieki za twoja autentycznosc i naturalnosc❤
@Diaana888
@Diaana888 4 месяца назад
Mega wciągający film - szacun. Przecież ja nawet nie gotuję a nie mogę przestać oglądać
@An-ih8zk
@An-ih8zk 5 месяцев назад
Dziękuję, uwielbiam te filmy Tydzień za... Po obejrzeniu mam kulinarną moc !
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Ale super 🥰🥰🥰
@katarzynas575
@katarzynas575 5 месяцев назад
Super przepisy ❤
@trismerigold1272
@trismerigold1272 5 месяцев назад
Dziękuję za inspiracje ❤
@Dorota_987
@Dorota_987 5 месяцев назад
Jak zawsze super inspiracja 👌
@Mistralka83
@Mistralka83 5 месяцев назад
Uwielbiam Twoje filmiki! Jesteś ogromnie inspirujaca!! ❤️
@annaw2627
@annaw2627 5 месяцев назад
Ola jestes niesamowita z tymi przepisami! Mega inspirujace. Dzieki!!!
@MonikaEngland
@MonikaEngland 5 месяцев назад
Ale fajnie i spokojnie mi sie sluchalo ❤ dajesz do myslenia
@Sylsi
@Sylsi 5 месяцев назад
to film dla mnie!
@tabletsamsung3606
@tabletsamsung3606 5 месяцев назад
A tak w ogole, jestem pod wrażeniem!
@izabelal.1343
@izabelal.1343 5 месяцев назад
Jestes cudna! Dziękuję za inspiracje ❤🎉😊
@agatam5781
@agatam5781 5 месяцев назад
Girl, you are so creative!!! Dzięki za inspirację
@anastasijazabielina6965
@anastasijazabielina6965 5 месяцев назад
Zdecydowanie moję ulubione Twoje wyzwanie :D Jesteś bardzo kreatywna i super się Ciebie ogłąda!
@user-sh1gk3bb6u
@user-sh1gk3bb6u 5 месяцев назад
Jestem pod wrażeniem pomysłowości! Super
@KalinaSak
@KalinaSak 5 месяцев назад
Przemiło się Pani słucha. Z przyjemnaicią obejrzałam.
@agatapieciukiewicz7937
@agatapieciukiewicz7937 5 месяцев назад
Uwielbiam Pani filmy pomagają mi ogarnąć się w kuchni a nie umiem i próbuje się przekonać do gotowania
@angelikagudziej7681
@angelikagudziej7681 4 месяца назад
I to jest piękno jedzenia ❤ dziękuje za inspiracje ❤
@tukanica6903
@tukanica6903 5 месяцев назад
Zawsze niecierpliwie czekam na Twoje filmy jedzeniowe. Świetny materiał! Podoba mi się, że tak dbasz o estetykę ujęć, rozkładasz produkty. Masz też przyjemny, ciepły głos. Zawsze, kiedy obejrzę taki Twój film, dopada mnie głód :D Zostawiasz mnóstwo inspiracji! Ja dodaję więcej strączków/tofu żeby mieć więcej białka, bo więcej się ruszam, ale Twoje filmy to dla mnie baza startowa do sięgania po nowe przepisy. ;) Mam u siebie groch. Wreszcie ktoś podał mi pomysł, jak go użyć! Dzięki! Nie przestawaj nagrywać! < 3
@annagrodecka-szmulik1012
@annagrodecka-szmulik1012 4 месяца назад
Bardzo inspirujące!! I to z tak prostych skladnikow
@Marzena-Magdalena
@Marzena-Magdalena 5 месяцев назад
Bije od Ciebie cudowna ciepla energia💓🌸
@HektorAndAnna
@HektorAndAnna 5 месяцев назад
Ciekawe przepisy 👍
@hanekawasabriel
@hanekawasabriel 5 месяцев назад
Świetny filmik, na pewno wykorzystam kilka z Twoich przepisów. Nie jestem weganką ani wegetarianką, ale staram się spożywać jak najmniej mięsa, bo po prostu za nim nie przepadam. Za to bardzo lubię ryby i wszelkiej maści warzywa. "Ebooka" na pewno zakupię, zbieram ciekawe przepisy do swojej "książki kucharskiej" (szczególnie przepisy z burakami i ziemniakami :D) Czytając niektóre komentarze pod tym filmikiem zrobiło mi się autentycznie przykro. Wiele osób potrafi wylać na Ciebie bezpodstawnie wiadro jadu. Nigdzie nie tytułujesz się mianem dietetyka, nie wprowadzasz nikogo w błąd, po prostu słuchasz się swojego organizmu. Każdy kto chciałby przejść drastyczną metamorfozę żywieniową powinien po prostu słuchać swojego ciała i prowadzić profilaktykę, aby nie doprowadzić do ewentualnych niedoborów. Nie rozumiem skąd tyle złośliwości w niektórych... jeżeli chcesz jeść mięso - to jedz, jeżeli nie chcesz - to nie jedz, ale przestańcie wciskać innym ludziom swoją filozofię życia na siłę, szczególnie tam, gdzie nikt o nią nie pyta. Suba zostawiam, na pewno będę obserwowała takie i podobne filmiki.
@patiymuchoflowcrew
@patiymuchoflowcrew 5 месяцев назад
Fajnie, ze jestes! Dziekuje za nowe inspiracje 💛
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
💗
@oktawiasabiniarz909
@oktawiasabiniarz909 5 месяцев назад
Super odcinek jak zawsze ❤ najbardziej podoba mi sie to ze nie trzymasz sie tak mega sztywno i nie wyliczasz w budżet produktów których nie kupujemy na codzień typu oleju czy przypraw ❤
@juliadanielewicz8188
@juliadanielewicz8188 5 месяцев назад
Bardzo inspirujące!
@wuniia
@wuniia 5 месяцев назад
W koncu!! Mega przepisy jak zawsze, Twoja kreatywnosc jest przeogromna hihi❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
💗💗💗💗💗
@Weronikal0107
@Weronikal0107 5 месяцев назад
Zawsze miło mi się ogląda filmiki, gdzie porcje posiłków są normalne. Jak zawsze smacznie i inspirująco ❤
@fiolka92
@fiolka92 5 месяцев назад
Parze kawę i zabieram się za oglądanie 🩵
@oskar9913
@oskar9913 5 месяцев назад
Wyrazy wdzięczności za dzielenie się tym co dobre
@magorzatapartyka1338
@magorzatapartyka1338 5 месяцев назад
Jestem pod wielkim wrażeniem.
@xxxxxx-qm1yr
@xxxxxx-qm1yr 5 месяцев назад
Uwielbiam Twoje filmy! Są bardzo inspirujące. Na pewno zrobię jeszcze w tym tygodniu taką wegańską grochówkę. Podobają mi się Twoje posiłki i to, że nic się u Ciebie nie marnuje. Poza tym masz taki przyjemny głos, że miło się ogląda, nawet jeśli tylko tak o, dla relaksu.
@AgiEqualsLavie
@AgiEqualsLavie 5 месяцев назад
Genialny nowy filmik 🙂 Chcę te przepisy więc życzę smacznej kawy
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Dzięki! ❤️
@maggielo1911
@maggielo1911 5 месяцев назад
Długo wyczekiwany film 🥰🥰🥰 Uwielbiam tę serię!
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Bardzo cię cieszę ❤️
@pa9066
@pa9066 4 месяца назад
Super. Potrzebowalem tego tylko ja jem mięso i po prostu sobie będę dorzucał. Ekstra 🎉
@user-wi3qx5su3o
@user-wi3qx5su3o 5 месяцев назад
Jesteś wspaniała...
@agawa7831
@agawa7831 5 месяцев назад
Uwilebiam ge serie ! Niesamowite jak duzo udalo co sie ugotowac z tych produktow. I porcjr sa tak duze ze szczegilnie zupy wystarczyko by slokojnie dla.dwoch osob 😁brawo❤️
@ewaw.4943
@ewaw.4943 5 месяцев назад
Jestem pod wrażeniem. Super:-)
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@kasiama7599
@kasiama7599 5 месяцев назад
Bardzo lubię te serie :)
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Miło mi 🥰
@klaudyna1111
@klaudyna1111 5 месяцев назад
Uwielbiam tę serię! Chcemy więcej 🖤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️❤️❤️
@magdalenamrr6839
@magdalenamrr6839 5 месяцев назад
To jest genialne!!!❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@margoliska75
@margoliska75 5 месяцев назад
Super, pozdrawiam ❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Uściski! 💛
@karolinabrandt2245
@karolinabrandt2245 5 месяцев назад
Ola jesteś super
@agbasak
@agbasak 5 месяцев назад
Wow! Jesteś bardzo kreatywna, super materiał ❤️ kawka kupiona ☕️
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Dziękuję 🥰
@syllvette
@syllvette 5 месяцев назад
YEEEEEEEY MOJA UKOCHANA SERIA 💚
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
💚💚💚
@poohlka
@poohlka 5 месяцев назад
Inspirujące ❤️
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@AlexandraPoland
@AlexandraPoland 5 месяцев назад
Wow. Jestem pod wrażeniem. Raz, że naprawdę tanio a przy tym wszystko wygląda pysznie, różnorodnie i zdrowo. Doceniam tez ze prawie zupelnie nic sie nie zmarnowało. Inspirujące 🤩
@kasiam6509
@kasiam6509 3 месяца назад
Bardzo inspirujesz ❤ miło się to ogląda, bo widać, że naprawdę się cieszysz tym jedzeniem i lubisz gotować. Bije od ciebie pozytywna energia 😊
@sentimentalgal12
@sentimentalgal12 5 месяцев назад
kurcze, świetny pomysł z tym mini ebookiem! ❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Cieszę się, że pomysł się spodobał 🥰🥰
@karolinakarolina9255
@karolinakarolina9255 5 месяцев назад
Przypadkiem tutaj trafiłam, super kanał, jesteś bardzo pomysłowa. Pyszności!🔥🫡👏
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
🥰
@aleksandrastepien1251
@aleksandrastepien1251 5 месяцев назад
Super! 😊
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
🥰
@beautyvtricks
@beautyvtricks 5 месяцев назад
Wow ale super ❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@bornthisvegan
@bornthisvegan 5 месяцев назад
Jak zawsze super A te pro tipy na przykład z odmierzaniem makaronu są świetne, na pewno bede tak robic hahah. Pozdrawiam 💚
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Uściski 💛
@-killingbeatz-
@-killingbeatz- 4 месяца назад
PIĘKNA,MASZ ZJAWISKOWE OCZY, NIE WIDZIAŁEM TAKICH JESCZE NIGDY ... I WSPANIAŁA DIETA !
@annaszmigiel113
@annaszmigiel113 5 месяцев назад
hej, kliknęłam w ten film z czystej ciekawości i jestem pod wielkim wrażeniem przepisów. Postawiłam Ci kawę, aby sobie wydrukować/ zapisać je na czasy, kiedy przyjdzie mi liczyć każdy grosz (oby dopiero na emeryturze):) Póki co to ja te 70 zł wydaję pewnie co 3 dni, ale nie w tym rzecz. Urzekły mnie przepisy. Chcę spróbować zarówno kotlety z fasoli, jak i granola. Wielkie dzięki!
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Dziękuję i daj znać jak wypróbujesz jakiś przepis ❤
@aleksandragomua3754
@aleksandragomua3754 5 месяцев назад
Moja ulubiona seria♡
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
AAAA 🥰🥰
@aleksandracywka1720
@aleksandracywka1720 5 месяцев назад
świetne przepisy
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
🥰
@Matylda_Kwiatkowska
@Matylda_Kwiatkowska 5 месяцев назад
Uwielbiam takie serie budżetowe a twoje posiłki sa inspirujące 😊.Pozdrawiam ❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Uściski! 💛
@szymon2897
@szymon2897 4 месяца назад
Uwielbiam te filmy 😩💕
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 4 месяца назад
💗💗💗
@svnflover
@svnflover 5 месяцев назад
obejrzałam cały film z wielkim zainteresowaniem! ile inspiracji, jeju🫶🏼
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@marlenaz9406
@marlenaz9406 5 месяцев назад
Super film prosze o wiecej, od razu subskrybuje
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Na kanale jest już kilka odcinków z poprzednich edycji wyzwania, zapraszam 🥰
@jeun1110
@jeun1110 5 месяцев назад
mega inspirujące!
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@annakarolina9412
@annakarolina9412 5 месяцев назад
Super
@julencjaha
@julencjaha 5 месяцев назад
Jesteś świetna! Pozytywna, naturalna, no i moje smaki . 😊 Będę odwiedzać wiecej
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
🥰🥰🥰
@redideri1554
@redideri1554 5 месяцев назад
Kolejny, wyśmienity odcinek! ;-)
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Dzięki 💚
@milena9943
@milena9943 4 месяца назад
Ulubiona seria!❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 3 месяца назад
🥰🥰
@ameliabisak4397
@ameliabisak4397 5 месяцев назад
nie jestem weganką, ani nawet wegetarianką ale te przepisy są bardzo inspirujące 😍
@goshakor7378
@goshakor7378 5 месяцев назад
Inspirujesz, mega
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@sharabebe8780
@sharabebe8780 5 месяцев назад
Nie jestem weganką i nie będę, ale bardzo lubię Cię oglądać, bo Twoje filmiki są bardzo relaksujące. Na pewno wykorzystam któryś z przepisów, jak na pastę z buraka bo jestem ogromną fanką buraka i rzucam się na wszystko co buraczane :D Fasolka a la po bretońsku też wygląda super, chociaż jelita mi pewnie eksplodują jak to zjem xD
@paulina6819
@paulina6819 5 месяцев назад
Robię podobnie, tylko zamieniam niektóre produkty mięsem. Dobra inspiracja :D
@ariete4051
@ariete4051 5 месяцев назад
Pysznie gotujesz, jesteś inspiracją dla mnie 🥰 Pokazujesz mięsożernej osobie, że można bez większych wyrzeczeń jeść smacznie, tanio i bez mięsa. Dziękuję ❤💛🤍
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
🥰❤️
@antygona-iq8ew
@antygona-iq8ew 5 месяцев назад
Super sposob na zagęszczenie zupy.
@KarolinaThrailkill
@KarolinaThrailkill 4 месяца назад
Wszystko wygląda bardzo smakowicie ❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 4 месяца назад
❤️
@alonememe
@alonememe 5 месяцев назад
0:51 Witaminę B12 i D to akurat wszyscy powinni suplementować w obecnych czasach i w naszej szerokości geograficznej, niezależnie od diety.
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
B12 niekoniecznie, chociaż sporo osób tak; D oczywiście tak
@alonememe
@alonememe 5 месяцев назад
@@AleksandraSchmidt B12 jest witaminą "brudu" i ma związek z bakteriami z ziemi oraz świeżym mięsem, przy tak sterylnej i wyjałowionej żywności, jaką mamy dzisiaj, te bakterie są bardzo trudne do pozyskania drogą naturalną. A jak wiadomo, choroby związane z krążeniem to choroby cywilizacyjne, dlatego zawsze zachęcam mięsożernych do zrobienia badania na poziom witaminy B12, aczkolwiek jest to badanie drogie i mało popularne, dlatego większość ludzi je olewa.
@moniska6
@moniska6 4 месяца назад
Ale super ❤️ idealne planowanie. Ja kupuję, trochę zjem a resztę chomikuje. A potem robię miesiąc bez zakupów i dopiero jem co nazbierałam 😂😂
@_an9elika
@_an9elika 5 месяцев назад
Jesteś inspirująca. Z pewnością wypróbuję kilka z przepisów. Jeżeli kiedyś wydasz ebooka z przepisami chętnie kupię :)
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Dziękuję! Taki jest plan 🥰🥰
@zuzazuza2021
@zuzazuza2021 5 месяцев назад
Świetnie inspirujące
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
❤️
@elacz.3605
@elacz.3605 5 месяцев назад
Witaj masz dość proste i ciekaw pomysły, zapewne wykorzystam coś w mojej nie wegańskiej diecie. ;) A i tak na marginesie, gdzieś słyszałam że tę zieloną końcówkę marchewki nie powinno się jeść. Pozdrawiam serdecznie i życzę Ci wielu nowych inspiracji kulinarnych.... :)
@ilonakazimierczak8928
@ilonakazimierczak8928 2 месяца назад
Powinnaś prowadzić program kulinarny w telewizji. Świetnie się Ciebie ogląda! Fajne pomysły, zdrowe potrawy. Naprawdę, respect! Stawiam kawkę!
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 2 месяца назад
Dziękuję ❤️
@Magda_M._Vegan
@Magda_M._Vegan 5 месяцев назад
jeeeeeeeeest........................czekałam naprawdę 💓💓💓💓💓 dziękuję 🥰
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Love❤️❤️❤️
@Magda_M._Vegan
@Magda_M._Vegan 5 месяцев назад
@@AleksandraSchmidt ale super jest ten PDF z przepisami. Czekam teraz na Twojego autorskiego e-booka z przepisami 💓💓💓
@niepatrycja1952
@niepatrycja1952 5 месяцев назад
jeju a ostatnio oglądałam któryś raz odcinki z poprzednich lat😂 wymanifestowałam to sobie haha
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Hahaha 💗
@mj9502
@mj9502 5 месяцев назад
Jupiii❤
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
🥳🥳
@Jak_powiedziec_po_niemiecku
@Jak_powiedziec_po_niemiecku 5 месяцев назад
To jest takie proste a takie wazne 😂😂😂 zawsze sie zastanawiam ile makaronu sypac do garnka ❤😂
@jagodagrunwald9592
@jagodagrunwald9592 5 месяцев назад
Przypadkiem trafiłam na Twój kanał. Algorytm mi podpowiedział. Muszę przyznać, że jesteś bardzo operatywna i pomysłowa dziewczyna. Gratuluję i trzymaj tak dalej. Twoje filmiki są bardzo inspirujące.
@rissa505
@rissa505 5 месяцев назад
nie jestem weganką ale mega mnie zaciekawiły te przepisy i je wypróbuję , myślę że to super odskocznia od mojego zwykłego mięsnego gototwania
@paulina6819
@paulina6819 5 месяцев назад
Ja po prostu dodaję mięso zamiast niektórych produktów i czasem wychodziło nawet jeszcze taniej :D
@annszu7111
@annszu7111 5 месяцев назад
jeszcze nie obejrzałam ale wiem z autopsji że Twoje przepisy są mega inspirujące jestem moesozerca staram się ograniczać mięcho
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Ale super 🥰❤
@klaudiabargiel4960
@klaudiabargiel4960 5 месяцев назад
Ooo takie jabłko uprażone w soku z pomarańczy/mandarynki brzmi pysznie :)
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
Było super! Bardzo polecam 🤓
@as_yesterday
@as_yesterday 5 месяцев назад
Z tych produktów uda ci się przyrządzić posiłki na tydzień, ale nie zaspokoisz nimi zapotrzebowania kalorycznego.
@jagoda6096
@jagoda6096 5 месяцев назад
Myślę, że taki jadłospis to koło awaryjne, kiedy została stowa w portfelu, lodówka pusta, a jeszcze musisz jeść przez tydzień
@AleksandraSchmidt
@AleksandraSchmidt 5 месяцев назад
A jednak ;)
@angelikacieslik775
@angelikacieslik775 4 месяца назад
Dla studentów super opcja. Lepiej coś takiego niż zupki chińskie.
@majabiaecka3199
@majabiaecka3199 5 месяцев назад
Zrezygnowałam z miesa( oprócz ryb) od maja tamtego roku. Bardzo ciężko jest mi wymyślać posiłki.. Mam nadzieję, że ten filmik mnie zainspiruje 😂❤
@ewakaczmarczyk5019
@ewakaczmarczyk5019 5 месяцев назад
Nie jestem weganka ,Ale pani jedzenie wygląda super i napewno smakuje. 👏👌👍
@lalaala8961
@lalaala8961 5 месяцев назад
❤❤❤
Далее
Wegański TYDZIEŃ ZA 50 ZŁ 🌱 // Biedronka
32:06
Просмотров 87 тыс.
TANIE GOTOWANIE #12 | Ciut Więcej
39:30
Просмотров 13 тыс.
cały tydzień jedzenia | intuicyjnie, no rules
22:44
Просмотров 115 тыс.