Vinyasa Yoga para Activar el Cuerpo Cansado - Nivel Intermedio (75 minutos)

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8 май 2019

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Комментарии : 394

@XuanLanYoga 2 года назад

✨Recarga pilas con esta rutina de 14 días que te ayudará a resetear y soltar tensiones físicas y mentales ✨ Un periodo de estrés o cansancio pueden agotar nuestra energía y es importante saber cómo activarla de nuevo para dar siempre lo mejor de nosotros mismos. 👉Si quieres probarla, haz clic en el siguiente enlace: xlystudio.info/guia-recargar-pilas

@SomosLaNuevaEra 2 года назад

Si estás leyendo esto‚ ¡te estoy enviando mucho amor y energía positiva! Que recibas toda la felicidad y las bendiciones que te mereces en esta vida ❤

@mariajesusvillanuevadiaz9824 3 года назад

Fui al traumatologo por un problema de desviación en la zona baja lumbar, su prescripción fue " practica yoga" y así te conocí. Hoy por hoy doy gracias a esa lesión que me ha permitido conocer una práctica que es un modo de vida, una actitud que me ha enamorado y me ha otorgado esa paz que durante muchos años busque. GRACIAS XUAN. 🙏

@edurnemar9170 3 года назад

Buenos dias, tengo el mismo caso.. Y voy hacer mi rutina en casa

@carmorente 2 года назад

¡No decepcionas nunca, X.L.! Tu "psicoyoga" consigue una recuperación completa de cuerpo y mente. Gracias siempre 💕

@andydufresne74 5 лет назад

Gracias por esta clase larga, hermosa Xuan Lan. Namasté, abrazote. 🙏❤

@elviraguinea2423 2 месяца назад

Estupenda práctica, no tan suave como la anunciabas pero genial. Mil gracias, Xuan.

@PaulaSendimSantiro 5 лет назад

Me ha encantado Xuan!! Muchas gracias ❤️

@vikiduron2910 18 дней назад

Gracias Xuan!!!!!🥰❤️🔥💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🚀👏🏻💪🏼🔥❤️🔥💪🏼👏🏻👏🏻🥰❤️🔥

@estefaniaramirez4076 5 лет назад

Me encanto, muchas gracias desde México.

@coquifernandez7 5 лет назад

Adoro tus clases...Namaste Xuan Lan!!!

@letiscotti4560 5 лет назад

Nameste 🙏como siempre hermosisima clase Xuan muchas gracias❣💜🧡💛🧘‍♀️😍👌 abrazotes!

@Hifelipalma 5 лет назад

Gracias Xuan Lan, gracias 🙏🏼

@m1ar31a 3 года назад

Xuan Lan. tus clases son MUY buenas, con mi pareja siempre hacemos tus clases y nos encantaría alguna vez participar en una de tus clases. un abrazo fraterno desde Australia. Gracias!!!! Atte: María y Pedro.

@iranorea6908 Год назад

Gracias por compartir tu práctica, Xuan. Desde CDMX contigo

@dennisedallanachavarriatel8263 5 лет назад

Muchas gracias @XuanLanYoga. 🕉🙏🏻

@lauracantellanoavila6760 Год назад

Muchas,muchas gracias por estás hermosas prácticas, felicidades soy una ferviente admiradora y asidua.😊

@yelitzacarmona7 5 лет назад

Xua lan! ! Gracias por esta práctica. .me encantó la práctica. .Las sensaciones que observe en mi mente y cuerpo fue libre tensión y mucha paz

@cuentosparacompartir8394 5 лет назад

Super buena esta clase! Gracias, gracias, gracias. Un abrazo.

@espeha1 5 лет назад

Me encantó,,, gracias por compartir

@lu_san 5 лет назад

Hermosa práctica XUAN 🙏🏻 la disfrute al máximo #namaste🙏🏻🧘🏼‍♀️🌱

@marceladalmau9404 5 лет назад

Simplemente maravilloso. Gracias ❤

@danielagonzalez-zs6vh 2 года назад

hola . te encontre y ya no te pierdo me facinan las pacticas y mi mente y cuerpo te lo agracen infinitamente muchas gracias.

@kumba6160 5 лет назад

Gracias! Me ha encantado!

@rmoroterios 3 года назад

Maravillosa clase Xuan, le diste al clavo con esto de empezar suave y avanzar profundamente poco a poco, cuerpo cansadao pero con ganas de renacer. Gracias! 🙏🙏🙏

@lucianaeichenberger1124 5 лет назад

Graciassss por esta clase hermosa!!!!! Activa a fulll!!!!

@luisalbertoibanezjuan8810 5 лет назад

Muchas gracias Xuan , me encanta adorarte

@pepigarrido2477 4 года назад

Hola me gusta mucho la rutina que haces la sigo todos los días sigue así. guapísima

@pink-pe1sv 5 лет назад

Que Hermosa rutina saludes, de Colombia😊

@evaramirez5117 4 года назад

Precioso!! Me encanto. Namaste!!

@thelizstephaniee 4 года назад

Excelente clase! NAMASTÉ

@lucerobetzabethaguirremont7012 2 года назад

Gracias por la iluminación que llega hasta México

@lucar365yt8 5 лет назад

Como todas tus clases, la ame, mil gracias

@magdalenadelselyoga6705 5 лет назад

Excelente!!! Cuántas cosas nuevas!!! GRACIAS!!!

@maribrazao423 5 лет назад

Mil gracias🙏🏻❤️ Xuan, saludos desde Holanda

@lilianamolero4731 3 года назад

Maravillosa clase, Xuan! Muchísimas gracias.

@lalabel1976 3 года назад

Xuan me encanta esta práctica! Más aún cuando la voy repitiendo, un abrazo desde Mallorca! ♡♡♡ Salud, Paz y amor ♡♡♡

@federicolondono1887 5 лет назад

Mil gracias por la práctica Xuan! Eres excelente!

@bernarditaromerocuerva5458 5 лет назад

Gracias Xuan Lan. Me encanta hacer yoga contigo. Namaste.😘

@rossellaesposito2945 5 лет назад

Pratica bellissima Grazie🙏❤️

@gabrielaalejandradelvalle8294 5 лет назад

Estoy encantada, es lo que me hacia falta para esos días de cansancio no solo por festejo sino por trabajo! Muchísimas gracias!

@veroesflowterancomunicatec93 5 лет назад

Mil gracias por compartir tu energía!

@carmenvve1 5 лет назад

Me gustó mucho esta práctica, gracias🙏

@silviangarcia2624 4 года назад

Maravillosas sensaciones con esta práctica. Namaste. Gracias por ello Xuan, muchas gracias.

@NancyLopez-mc3jm 5 месяцев назад

Amagazing class!!🙏🙏(estoy 🤧 igual hicimos toda clase 😂🙋🧘❤

@claudiamj4966 4 года назад

Gracias por esta práctica, disfruto mucho hacer yoga contigo!! 🌼🙏🏽

@_cris.astorga_ 3 года назад

Thanks for all your energy Xuan !

@aidadiaz4056 5 лет назад

Muy bonita practica, el ritmo me encanto, gracias! Saludos desde Puebla, Mexico.

@claudiamarcelamunozkraljev1220 3 года назад

Que excelente clase. graciassss.😲🙏🏼

@mirnarivero3365 4 года назад

Excelente clase ! Gracias Xuan!!! Desde Argentina 🇦🇷

@aliciagracielacardozo4283 Год назад

Que bueno rutina me a gustado muchísimo estos cardos mezclados con cintura y abdomen me saben buenísimos gracias María por tanto ❤🎉🩶🩶

@NancyLopez-mc3jm 5 месяцев назад

Biutiful class!!🙏🥰(todo no ha salido, pero lo voy a seguir intentando...Yuan querida es de otro planeta 🌎😂

@yenialbella1470 5 лет назад

Gracias Diosa. muchos cariños desde Argentina, Namaste. besitos

@enequilibri6982 5 лет назад

Cada día aprendo ejercicios nuevos contigo, que incorporo felizmente en mis clases. Gracias!

@Letferreyra 3 года назад

Q hermosa clase para despertar al cuerpo en un día feriado, la amé!! Gracias Xuan!

@ysabeladrianagomez1091 4 года назад

Excelente muy completa me encantó gracias. Xuan 🙏

@mariaelisalopezdelarosa6025 5 лет назад

wow esta clase la necesitaba! me encanto y desintoxico mi cuerpo ,gracias por compartir gracias !

@lawlietway3733 5 лет назад

Gracias! Justo hoy llegué molida de mis prácticas profesionales, esta clase de yoga me ayuda a tener energía más fluida y menos tóxica

@olgalidiachavez1336 5 лет назад

me encanto! tenia dias de solo hacer caminata y me sirvio bastante, gracias por compartir! Namasté.

@beatrizzapata723 4 года назад

Buenas tardes profe! Vivo encantada con tus clases, me siento renovada. Mil gracias. Dios te bendiga

@miriamlopezalfonso5651 4 года назад

Brutal esta clase!! Nunca me defraudas!!!✨🧘‍♀️😘

@lolapajuelo9127 4 года назад

Qué clase tan maravillosa!! Namasté, querida Xuan Lan

@alejandracrudeli5770 3 года назад

Muchas gracias Xuan....justo es la práctica que necesitaba...ESPECTACULAR!!!! Bendiciones para ti

@mariavictoriacardenasortiz1468 3 года назад

Que buena clase, repetida tantas veces, gracias desde Salta, Argentina 🇦🇷 🙏🌺

@emiliaharraca4054 3 года назад

Excelente práctica Xuan! Me encanta como guías las clases. Gracias por compartir 🙏❤️

@melchorsanchez438 3 года назад

Maravillosa muchas gracias Xuan

@familiabermudezshirley5159 2 года назад

Super clase, amei!! Gracias gracias por compartir!!

@rubizzie 4 года назад

Muchas gracias Xuan, he visto casi todas tus sesiones, me encantan y esta me pareció difícil pero muy buena, sin duda eres lo mejor que hay de yoga en español por acá. Saludos desde México. :)

@guadalupecortez1290 5 лет назад

Gracias por compartir Namaste

@cabeza_nomada Год назад

Siempre es maravilloso practicar contigo! Gracias gracias gracias

@bibianabarontorres5521 4 года назад

Excelente clase!!👌👌👌, gracias gracias, gracias💫

@pilararistizabal4425 5 лет назад

Es magnífica, despacio e intensamente estiras todo el cuerpo. 🙏

@karinadominguez8216 3 года назад

Hoy descubrí esta práctica! Hermosaa! Gracias Xuan!

@lissajvalb7496 Год назад

Gracias Xuan Lan amé y amo esta clase. Muchas gracias 💚💚💚

@danielacazenave8744 3 года назад

Gracias por esta hermosa clase Xuan!!! Quedé en un estado de paz increible... saludos desde Argentina

@amadalover3137 4 года назад

Amé ésta clase! Una de las mejores

@valentinaortega4782 4 года назад

Eres la mejor!! adoro tus clases.... me haces feliz..

@chikarodriguez4049 6 месяцев назад

Gracias gracias gracias!🙏🙏🙏

@elizabethbarrera1876 3 года назад

Gracias 🙏🏼 infinitas !!! 🧘🏻‍♀️💕

@psicoanalizartepa9107 3 года назад

Excelente clase!!!! La hago siempre que puedo! Gracias 🙏🏼 🧘🏽‍♀️

@stephanietello 3 года назад

Muchas gracias!!! 😘🧘🏻‍♀️

@denisserodriguezgutierrez5731 4 года назад

Gracias !! como siempre muy padre clase

@jezabelfernandezcarrion5152 4 года назад

excelente práctica, me gusta mucho. Gracias!

@tonantzinmartinez9258 Год назад

Wuaoo 🙏🙏🙏 de super lujo ésta clase. Ram Ram 🕯️ Namasté 🕉️🌷💗

@saracordova1457 4 года назад

Woouuu! ,maravillosa clase! Estoy avanzando mucho contigo! Gracias maestra! Namasté 🙏🏼🧘🏽‍♀️👏🏼👏🏼👏🏼

@marinambruiz1679 3 года назад

gracias!!!! Muy buena practica!

@juancarlosmarroquin8645 4 года назад

Gracias Xuan. Bendiciones. Juan Carlos Marroquín Salazar te saluda de Guatemala

@sigridhernandez9098 3 года назад

Gracias por pensar en todos nuestras necesidades. Siempre tan acertada

@pilarhernandezpedraza2628 4 года назад

Gracias! Gracias! Gracias!

@angelaportillo8210 3 года назад

Me ha encantado la clase, Xuan! Haz más como ésta, por favor. El ritmo, la intensidad, la longitud, la música... Muy chula. GRACIAS y namasté

@angelapatriciavelascoarang7940 3 года назад

Simplemente gracias Xuan. Namasté!

@vivianaflor9077 4 года назад

muy linda clase Xuan!! Gracias gracias gracias!!!!

@analiavanesagomez5942 4 года назад

Excelente clase!!!! Me fascinó. Gracias Xuan :)

@marionilizarraga28 3 года назад

Gracias hermosa! Por tanto amor hacía los demás, por ocuparte del bienestar del otro, está vinyasa es lo más . Que el universo te siga iluminando, y somos Miles los que te enviamos nuestras buenas energías con nuestros comentarios de agradecimiento . Namasté!

@angelapatriciavelascoarang7940 3 года назад

Siempre agradecida contigo ., Xuan. Namasté!!