VLOG | 일주일만에 -4kg 급찐급빠 다이어트, 먹고 싶은거 먹으면서 건강하게, 식단부터 운동까지 기록한 다이어트브이로그 

우와 천국의 계단을 어떻게 1시간 넘게 타시죠.. 진짜 대단한 의지와 대단하신 분이세요... 우와.. 지나가다가 감탄 하고갑니다 멋있으세요..!!!!!!!!!

다른 사람들은 너무 극단적으로 하는 사람 많고 폭식터지는 사람 많던데 이분은 진짜 탄단지 생각해서 잘 드시는 듯,, 너무 극단적으로 하면 진짜 오히려 살 안빠집니다..

두뷰유뷰초밥 에프에 굽는거 진짜 대박.. 내일 저녁 이거다!!!

동영상을 올렸다는 알림을 보고 마음이 행복해졌습니다.📌📌💕❄️🌷💖✨🐾💗💞💌⭐🍒🥑🥞🍨🍬🍫🍩🍪🍡🍪🍯🍰🥧🍦🍥🎂🧁🍭🧋🏩💒🎉🎄🎊👑💎

에프에 구울 생각을 왜못햇지 대박대박ㄷㄱ가갇ㄷ

누나 화이팅!

이 기간 동안 하루에 몇 칼로리입니까?

얼마만에 찌신 몸무게인건가여?

아니 진짜 어떻게 4키로가 줄은거지 .. 나도 천국의 계단 해보고싶다 ..........

배고파서 잠 안오고 그런건 없으셨어요? 식단을 줄이면 잠이 제일 영향 받더라고요

hey does someone speak english and tell me how long it took her to loose the weight ? thanks xx

제가 평소에 먹는 양이랑 운동량이 훨씬 더 많은데,, 저 식단으로 -4키로 해내신거 대단하고 부러워요ㅠㅠㅠㅠ이것도 다 체질이 있나봐요

천계 레벨 몇으로 타셨나요?

헐 전 저거의 절반으로 먹고 간식 절대안먹고 건강식으로만 먹었는데도 일주일에 일키로밖에안빠졌는데..ㅠㅠㅠ잘빠지시는 체질이신가요?? 부러워요..ㅠㅠ

재미있게 잘 봤어요

유부초밥 따라해봐야징

천계...를 한시간씩 타시네.. 고문 수준인데 진짜 난 모태

천국의 계단 1시간 10분이요...???? 20분 타면 거의 죽을거같던데요...ㅎ.... 사실 땀이 너무 흘러서 쪽팔려서 관두게 됨

Love from Algeria 🇩🇿

스콘.. 오디껀가요??ㅠㅠ

어떤다이어트 방법을해도 성공할듯요 ㅋㅋㅋ 전 식욕이 너무 쎄서 식단은 도저히 못하겠더라구요 그냥 먹고싶은거 양만 30프로 줄이고 운동 +체지방버닝제하니 두달만에 10키로 감량했네요 ㅎㅎ 먹고싶은거 먹으면서도 충분히 뺄수있으니 다들 시작하세요!!

유뷰 에프에 몇도로 몇분 돌리시너용

키 몇이세여? 다리라인 너무 이뻐요ㅠ

식사시간이랑 칼로리 물 섭취량 궁금해용

키가 궁금해용~~^^

혹시 키가 몇이세요..48이신데 어떻게그렇게 다리가 얇으시죠..?부럽네요ㅠ

하루 물양은 어느정도로 하셨나요?

혹시 살 빠졌다는 소리 많이 들으셨는지 ..