Join my FREE 14 day weightlifting training program! Grab it on my website - torokhtiy.com/... This training program includes circuits to work every muscle. Get ready for a full-body lifting workout!
Очень хороший канал, подписался из-за сына, он профессионально занимается плаваньем, а штанга это один из тренажеров для работы на суше, она моделирует старт. Спасибо.
If I have strong but never lifted Olympian weightlifting is it hard to learn ? I mean bench press 150kg and other lifts about 250kg. I think it is 80% technique and mobility ? Of course some power too ;) . Power lifting makes poor mobility in some places in body ? Snatch seems harder because mobility ?
Hi Aleksey, would you post a 3 second video to teach us how to pronounce your name properly? I talk with my friends about you all the time, but felt like butchered your name every single time and a little sadness grows inside me.
Спасибо, Алексей! Как всегда очень интересно и познавательно! P.S. пользуясь случаем, передаю привет Алкашу и Зависнику с полностью пропитыми мозгами, арямнову!