Du kommst am Morgen schlecht in die Gänge? Oder Du brauchst einen Kickstart für Deine Energie an einem stressigen Tag? Dann ist diese Praxis, bei der wir alle Meridiane ansprechen, genau richtig für Dich 🙃.
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Wir starten mit sanften Yin Yoga Posen und gehen dann über ins Yang Yoga mit achtsamen, aktiven sowie dynamischen Posen.
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Geniesse nun diese wunderbare Yoga Praxis, und lass mich gerne in den Kommentaren wissen, wie sie Dir gefallen hat 👇🏻💕🙏.
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#yogaü50
#meridianyoga
#mentalebalance
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Haftungsausschluss
Bitte konsultiere Deinen Arzt oder eine andere geeignete Fachperson, bevor Du eine Praxis mit mir beginnst. Durch die Teilnahme an einer Praxis oder einem Programm erklärst Du Dich damit einverstanden, dass Du dies auf eigenes Risiko tust. Es ist Deine freiwillige Entscheidung an diesen Übungen teilzunehmen. Du übernimmst ganz alleine jedes Risiko einer Verletzung und erklärst Dich damit einverstanden, Yvonne Lange von allen bekannten oder unbekannten Ansprüchen oder Klagegründen, die sich aus Yvonne Langes Fahrlässigkeit ergeben, freizustellen und zu entlasten.
21 мар 2024
