Yoga for Beginners  

ഞാൻ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി ഈ വീഡിയോ wifeന് ഷെയർ ചെയ്തതു ഞാൻ സുരേഷ് നിലമ്പൂർ നിങ്ങളുടെ വീഡിയോ സൂപർ ആണ്

Super enik yoga work avunnu

ഞാനും യോഗ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി

മുട്ട് തെയ്മാനം ഉള്ളവർക്കു പറ്റിയ യോഗ എന്ടെങ്ങിലും ഒന്ന് പറഞ്ഞു തന്നാൽ നന്നായിരുന്നു

Njan cherupathil yoga padichathane...deep knoledge illa enkilum thudakkakarke ...ee asangal cheythal valare budhimutte thonnum first body flexible akunna yogakal cheythalalle avarke ithe follo cheyyan pattu....bodyke strain koduthe yoga cheyyaruthennalle thettundenkil kshamikkuka

Thank you

Thku very much❤

Very good

അമ്മക്ക് എത്ര വയസ്സായി? Please tell

Idayk cheyumarunu ipol nirthi,Agrehichathanu thudagan, thanks chetta🥰

Thank you very so much ❤

Super nale njan thudangum

👌🏻🙏🏽👍ഞാൻ ഇതെല്ലാം ചെയ്യാറുണ്ട് സർ. ഞാൻ എന്നും കാണും. V d o.

Hlo bro ente upper body skinny ann But thigh fat nalonm innd plss reply 🙏 .. bro how to level upper body and leg in same fat level

Mutu vedhana Kalu vedhana ullavarku eeyoga cheyan pattumo

Hi

കൊള്ളാം മല്ലോ 😍

കാൽമുട്ട് വേദന ഉണ്ട്, അതുകൊണ്ടു ഇത്‌പോലെ ചെയ്യാൻ പാടുണ്ടോ ?

👍

👍🏻

❤

Mashinte yoga follow up cheythu varunnu, kurach advanced yoga poses cheyyumo

🙋‍♂️🙋‍♂️

Biju sir relative aano

Depression. Anxiety. Maarumo. Njan. Psychiatry. Medicine. Kazhikkunnund. Sir. 4yeary. Ayi. Medicine. Kazhikkunnu

മാസ്റ്റർ ഏജഡ് ആയവർക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ?, എന്റെ അമ്മക്ക് ഇതു വരെ യോഗ ചെയ്യ്തിട്ടില്ല

Bro hight increase cheyanulla oru video uplode cheyo

ലേഡീസിന് യോഗ ഡ്രസ്സ് എവിടുന്നാണ് വാങ്ങിക്കുന്നത്

Enike 52 VAYASSAYI

അമ്മക്ക് എത്ര വയസ്സായി?

Period timil yoga cheyyamo

Bro njan oru 14 yrs old boy aanu. njn fat kurakaan vendi daily morning workouts cheyyarund. Jumping jacks - 30×3 Jumbing squats - 30×3 High knee - 30×2 Plank - 30×3 Moutain climber 20×3 ഇതിൽ first week എല്ലാം 1 set Sec week 2 set Third week thottu 3 ,2 sets Pinna diet ithokke ചെയ്താൽ 2,3 months il fat kurayumo

😮😮u

ആസനത്തിന്റെ പേര് പറയൂ സുഹൃത്തേ ..താങ്കൾ ചൈൽഡ് പോസ് എന്ന് പറയുന്നു .. എന്ത് കൊണ്ട് ബാലാസനം എന്ന് പറഞ്ഞു കൂടാ .. ..

What's up no tharumo

How to reach you. What is the insta account

Thank you

Thank you❤

Hi

❤❤❤

Thank you

Thank you..

Thank you