🔻 Co se v podcastu #17 dozvíte? 🔻
Tuto epizodu Trime podcastu věnujeme tématu preventivní suplementace. Jaké jsou základní doplňky stravy, kterými může začít prakticky každý, kdo řeší prevenci? Které jsou nejvíce deficitní nutrienty a proč? A jaké jsou doporučené dávky na den?
Na otázky odpovídá Jakub Přibyl, produktový vývojář Trime a nutriční specialista.
0:00 Úvod
0:46 Priority při výběru suplementace - kterým doplňkem začít?
3:49 F20 multivitamín - základní doplněk v případě prevence
8:29 Proč je důležité vybírat aktivované formy vitamínů skupiny B?
11:39 Deficience minerálních látek a stopových prvků
14:13 Nutriční potenciál potravin - ovoce a zelenina volně rostoucí vs. vyšlechtěné druhy
19:08 Je F20 v základním dávkování vhodný pro dlouhodobé užívání?
20:54 Deficience Omega 3 v našich lokálních podmínkách
26:54 Poměr omega 3 a omega 6
30:19 Co čekat od produktů F20 a Omega 3 Enhanced BioPlus?
35:17 Vápník - D3 - K2 - důležité souvislosti
39:25 Doporučená denní dávka omega 3
40:56 Jak působí polyfenol Hydroxytyrosol v produktu Omega 3 Enhanced BioPlus?
42:46 Doporučený denní příjem vitamínu D3
Podrobné složení doplňků, které v podcastu zmiňujeme, naleznete na webu Trime na tomto odkazu: bit.ly/35fWwoI
Máte nějaký dotaz nebo chcete téma doplnit? Komunikovat s námi můžete prostřednictvím sociálních sítí nebo nám nechte komentář pod videem.
Děkujeme za pozornost!
===========================================
🔗 Sledujte nás na sociálních sítích:
Instagram: / cztrime
Facebook: / trime.cz
LinkedIn: / mytrime
🔎 Kde můžete najít další užitečné informace?
► Odebírejte náš pravidelný newsletter nebo sledujte náš blog
trime.cz/blogs/news
🔥 Odebírejte náš RU-vid kanál / @mytrime
🎙️ Poslechněte si náš podcast i na platformách:
Spotify: spoti.fi/387wN2Y
Apple podcast: apple.co/3Nr89uj
#Suplementace
#Omega3
#Multivitamin
#Podcast
#Trime
Poslechem tohoto podcastu berete na vědomí a souhlasíte s tím, že tento podcast slouží pouze k zábavním účelům. Žádné informace a názory, které zde zazněly, nepředstavují radu. Jedná se pouze o osobní názory účinkujících a v žádném případě nemohou sloužit k diagnostickým, preventivním, léčebným, zdravotním nebo lékařským účelům, a to i přes to, že někteří účinkující osoby mohou být specialisty na dané téma. Informace poskytnuté v jednotlivých dílech podcastu jsou aktuální ke dni vydání příslušného dílu a s postupem času se jejich pravdivost a aktuálnost může měnit. To, jak naložíte s informacemi sdělovanými v tomto podcastu, zcela záleží na Vašem osobním úsudku a vůli; sdělované informace mají pouze motivovat posluchače k tomu, aby se řídili vlastním rozhodnutím v oblasti zdraví, zdravotní péče a stravování, které by mělo být učiněno ve spolupráci s odborným poskytovatelem zdravotních služeb. Před tím, než se rozhodnete užít jakýkoliv doplněk stravy, produkt či vyzkoušet metodu diskutovanou v tomto podcastu, nebo pokud máte zdravotní obtíže nebo dotazy týkající se Vašeho zdravotního stavu, kontaktujte svého poskytovatele zdravotních služeb či svůj zdravotní stav zkonzultujte s jiným odborníkem a vždy pozorně čtěte příbalovou informaci. Berete na vědomí, že poskytované informace nejsou informacemi oficiálně zveřejněnými Evropským úřadem pro bezpečnost potravin ani jiným obdobným orgánem. Neneseme žádnou odpovědnost za případnou újmu, která Vám vznikne v důsledku nesprávného naložení se sdělenými informacemi. Souhlasíte s tím a zavazujete se, že proti nám nebudete vznášet žádné nároky související s újmou, která Vám případně vznikla špatným naložením s touto informací. Pokud s tímto prohlášením nesouhlasíte, prosíme přestaňte náš podcast neprodleně poslouchat a odebírat.
Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, neváhejte se na nás obrátit.
28 май 2024
