Avant même de commencer la pratique, votre voix m'apaise...un rituel pour moi chaque matin. J'alterne les vidéos en fonction de mes besoins et mes humeurs... encore merci pour vos partages 🙏
Bonjour Marine , depuis voilà maintenant 8 ans je voyage tous les trois mois. Je suis passionné par la rencontre et la découverte. Mon dernier voyage a été en Inde dans un ashram à Bangalore j'ai découvert le yoga. Depuis j'ai embarqué ce rituel matinal qui commence au saut du lit accompagné par vos magnifiques séances je termine avec des exercices de respiration de pranayama. Grâce à vous j'ai pu chaque matin conserver ce rituel et je tenais du fond du cœur à vous remercier. Les exercices que vous proposez avec toute la douceur et l'apaisement de vos vidéos me permettent un étirement musculaire intéressant et bienfaisant pour mon corps mon mental s'en trouve positivement programme pour démarrer mes journées dans de bonnes configurations. MERCI Marine prenez soin de vous. Je vous souhaite une très belle journée de bonheur Frédéric.
je te remercie infiniment pour toutes les sensations incroyable que tes séances me font ressentir, au quotidien quelques larmes a chaque séances, encore une fois merci Marine
Bonjour Marine, je suis débutante en yoga, en ce moment je fais une séance tous les jours, ça fait vraiment du bien, merci beaucoup pour ces vidéos elles sont parfaites, très bien réalisées, et chaque mouvement est parfaitement décrit.
Bonjour Marine, bonjour à toutes et à tous🌈 Un retour en douceur pour ma part. ---> Ce matin j’adorerais avoir un même spot en bord de mer sur le sable au soleil au Portugal☀️😊😂❤
Cc et 1 belle séance qui fait du bien, mais je n'arrive pas à mettre mes avant bras sur le sol quand mes jambes sont allongées devant. Manque de souplesse? comment m'améliorer MERCI encore et à bientôt 😍🙏
