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MEALPREPERA with michelle
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大家好！我是michelle，歡迎來到我的頻道。
我很享受下廚，希望透過日常的食譜分享，讓更多人輕鬆煮出健康美味的一餐。一齊努力啦！
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Комментарии
@alisontse2290
4 минуты назад
最想改善背部 做極好似都Activate唔到啲肌肉咁 加上背肌比較弱姿勢不好
@szewanbonnieho6268
34 минуты назад
想改善全身的善條及肚腩😅
@ericakwan7086
Час назад
最想改善下半身，由其肚腩! 其實由細肥到大，特別係肚腩，好多褲成日都唔岩size，好困擾😢
@towijanbenjamat2835
3 часа назад
多謝你 我係7仔見工 🙏😘
@mealpreperawithmichelle
2 часа назад
@@towijanbenjamat2835 加油！祝你一切順利 ☺️☺️
@sikisiki7137
4 часа назад
啱啱生完3個月，全身都想瘦😂🙏
@viennapau
5 часов назад
最想改善身體部位係小肚腩(下腹)，試過好多運動都係沒有改善，加上常常坐係office, 脂肪毒素應該係長駐係肚腩位，見你操得咁fit, 我都想去體驗一下！希望能成為今次嘅幸運兒啦!
@meilingtsui5585
6 часов назад
最想改善身體保位係core (連帶肚腩) 因為成日core 唔夠力做好多腹部動作都做唔到 好易腰痛🥺 中意睇呢啲飲食分享片 繼續加油✨🫶🏻
@callycheng396
7 часов назад
最想減肚腩！其實靠控制飲食全身已經瘦咗唔少，但懶得做運動，冇練core個肚腩就好難減😢
@mingheilo5708
3 часа назад
我最想減肚腩同練蜜桃臀😂，試過減食在家運動，成效不大，可能又因為懶惰做吓停下😅
@choikapo297
7 часов назад
你用來醃肉嘅袋幾好喎，慳位又環保，在哪兒買？
@cychung9252
9 часов назад
馬莎嘅希臘乳酪好抵買！😊
@mealpreperawithmichelle
3 часа назад
@@cychung9252 好呀 😉😉
@sukilam7148
9 часов назад
因為成日都坐office , 下半身比較肥，最想減patpat 大腿小腿，整體變得有線條😂
@jesskoreanolic6257
11 часов назад
最想練背！！ 好想擺脫寒背改善體態 穿衣服才會好看和自信多了
@codilau6692
14 часов назад
想strengthen core muscle，主要係試過好多方法減肚腩，戒糖，食原型食物同做運動，都仲係會有個肚腩係到，好無自信><
@alisachow1263
15 часов назад
最想改善腹部&背部 因爲成日坐 容易有小肚腩 & 夏天著背心 想背好睇D🥹🙏🏻
@MantingChiu
16 часов назад
最想練core同hip 因為本身盆骨前傾，有時練完會腰痛 原因係想令身體好 令自己減少腰痛
@mealpreperawithmichelle
10 часов назад
@@MantingChiu 我都係教練同我講先發現有骨盆前傾問題😢😢😢
@angelhhhhhh219
17 часов назад
最想改善core, 因為core 對日常活動/任何運動都好重要
@pp421
17 часов назад
最想減手臂同練hip!!因為年尾結婚 想著起婚紗上嚟整體肌肉結實D好睇D!😂
@mealpreperawithmichelle
11 часов назад
Congrats ❤❤! 一齊加油呀！
@zyc1827
17 часов назад
溏心蛋糖分好似好高 想請問卡平台點破平台
@lingcom5901
18 часов назад
最想減肚腩， 減左好耐都沒減到 次次都破戒食好多零食🥲🥲🥲 甘就想重拾做運動的心😂
@sikkoleung
18 часов назад
最想練core 同個背，練咗一段時間都唔係好feel到core同背，想執下睇下有冇機會改善到
@mealpreperawithmichelle
18 часов назад
@@sikkoleung 練背真係有用呀👍🏻 我練背後改善咗肩頸痛😝 好神奇
@elichu2004
18 часов назад
唔知幾時會再有電飯煲100道菜影片，期待中😊
@mealpreperawithmichelle
18 часов назад
@@elichu2004 我今日突然間諗起我都覺得好慚愧😢😢我都要pick up返😢😢
@HeiTungKellyCheng
18 часов назад
最想減大腿，就算自己有做運動，都吾係好瘦到😢我想是要一D重量訓練吧😖
@dixonleung7019
19 часов назад
我見台灣有唔少講便利店食得嘅高蛋白質低脂食物，反而香港就好少，支持繼續拍多啲類似嘅片！！
@mealpreperawithmichelle
19 часов назад
❤多謝支持～😊😊
@miyak0v33v
19 часов назад
最想練個core! 因為脂肪最易草左係個肚到 有個肚腩仔好難減到 😣
@mealpreperawithmichelle
19 часов назад
@@miyak0v33v 講起core諗起今日咁啱練完core，練果陣好辛苦好攰，返到屋企慢慢feel到腹部有肌肉痛，知道有練啱位，真係有種滿足感🤣🤣
@mealpreperawithmichelle
19 часов назад
多謝大家參加Giveaway活動～ 記得要做齊兩步啊！ 1⃣Follow @gainzfitnesshk Instagram 2⃣影片下留言講出「最想改善的身體部位＆原因？」
@MagMagie
День назад
我咁岩有野係IHerb 買，順手用埋你個promotion code埋單拎discount先，多謝❤😊
@mealpreperawithmichelle
День назад
@@MagMagie 真係咁啱得咁蹺😍 係呀用promo code平啲～😝😝
@1024specialkay
День назад
going to make this tomorrow!
@mingheilo5708
2 дня назад
凱撒沙律汁，除咗整碎蛋還可以整什麼？
@mealpreperawithmichelle
2 дня назад
@@mingheilo5708 撈沙律菜食 & 點雞扒食都ok 啦☺️☺️☺️
@jenniferlo4151
2 дня назад
我d汁通常自己整 反正一日煮2餐比男朋友帶飯
@mealpreperawithmichelle
2 дня назад
@@jenniferlo4151 好叻呀 ！自己整醬汁😍
@I_love_tantan
2 дня назад
感謝推介❤
@carmentang8493
2 дня назад
新髮色好靚❤ 阿Mi煮餸好勁，一個人煮5樣，犀利👍🏻
@mealpreperawithmichelle
2 дня назад
@@carmentang8493 染咗頭髮都睇到🫢😮
@jezaminetsui1993
2 дня назад
👍🌈👍🌈👍
@rittychan4937
2 дня назад
好吸引呀，我都跟住買先得
@foozero5626
2 дня назад
👍😋
@user-nn2su5fw9m
2 дня назад
跟風買咗喇
@kamantam6319
3 дня назад
請問用邊一種麪粉？
@candy_angel
3 дня назад
美女厨房，你教正朱古力，真係好方便，你好叻👍👍👍請問你，有冇教瑜珈班，我果日，見到好似你😂😂❤❤❤
@bettyleung8464
3 дня назад
妳用咩電飯煲呀😊？
@kellyng117
4 дня назад
759嘅急凍沙白都好食㗎，之前買返嚟整意粉都好食，出乎意料新鮮全部煮完開唒口，推薦你去買嚟試😊 @MEALPREPERA with michelle
@mealpreperawithmichelle
4 дня назад
@@kellyng117 好呀好呀 😊😊
@jinglam9197
5 дней назад
亂上加亂 這樣會記得嗎😂
@towijanbenjamat2835
7 дней назад
睇落👍好健康😋
@rebeccang674
7 дней назад
早晨，想問罐頭吞拿魚在那裏買，謝謝
@deoncheung9556
7 дней назад
喜歡❤❤❤
@stephichigo
8 дней назад
我今日去樓上買左你推介嘅食材❤
@MagMagie
9 дней назад
好多謝你既分享！阿仔下星期放假，可以同佢一齊試整😗
@jasminrrng5598
9 дней назад
就咁食個包😂
@samchan726
10 дней назад
你酒店房好似唔錯，是那間，多少錢一晚？在那區？可介紹🙏
@kittyho3931
11 дней назад
還是蒸一蒸好，曾經打開（同品牌）包裝里面就有隻被壓扁的蚊屍
@user-uk6bb2dy2d
11 дней назад
youtube 推送你的 channel, 第一次睇，但有意外發現。 因為我都有自制朱古力豆腐。 😊😊 不過我用 80 度黑朱古力 bar (質素較有保証)，加少少熱水令其溶化，成為黑朱古力醬。 同時將盒装硬豆腐 ( 豆味較濃) 隔水蒸 ，然後切成小塊，涼涷後，直接點上述黑朱古力醬進食。
@elichu2004
11 дней назад
係咪我睇錯，朱古力你話100克，我睇到量1004克😅係咪個點位我睇唔到😂
@GT2913
11 дней назад
我都看到😂
@user-it4oq2cf1m
11 дней назад
有小數點
@26daydreamer
11 дней назад
有小數點啊
