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O You tube não me notificou sobre esse novo episódio. Eu fico perplexa em ver como as pessoas são preguiçosas. Vejo gente mais nova que a Joan que não tem coragem nem de andar por dois minutos.
Acredito que este documentário apesar de muito importante no que se propõe, faltou mostrar outros fatores cruciais que deram os excelentes desempenhos para a senhora MacDonald. Na minha opinião, apesar de muito importante, a mudança de vida dela mostrada no documentário com muitos exercícios, não daria tamanha performance se não fosse acompanhada com uma alimentação de baixo carboidrato e a base de alimentos de verdade, juntamente com uma forma de dormir melhor em temos de qualidade e quantidade, tomar sol, administrar o estresse, entre outras mudanças. Eu estou vendo essas mudanças em mim e por isso não acredito em um único fator por mais crucial que seja. Fico no aguardo dos próximos episódios.
eu indico esse canal pra todas as pessoas possível,eu estudo nutricao todo dia e considero esse canal e todos os envolvidos os melhoes e verdadeiros profissionais.esse canal devia ter mais de 1 milhao de seguidores pa mais.ia auda muitas pessoas no basil e no mundo ja que tem basileiros pra todo lado.uma sugestao a voces do canal como gratidao a tudo o que fazem por nos mesmo sem nos conhecer seria que vcs usassem a inteligengia artificial para poder colocar esse conteudo valioso que pode salvar vidas em outros indiomas,no propio youtube tem em alguns videos a opcao de faixa de audio,eu acompanho um dos melhores medicos que eu considero o dr ekberk.ele faz os videos em ingles e coloca na faixa português e isso e otimo.pois o conteudo dele como ele mesmo diz salva vidas. ontem mesmo indiquei para uma senhora que ta com diabetes e obesa ,esta bem pior que essa do video estava,nem consegue andar direito.indiqei o video diabetes epidemia oculta muito bom tambem.
Fantástico🙌🙌 Parabéns aos idealizadores desse canal, que Deus reserve toda saúda e vida longa à vocês. "O povo perece por falta de informação", e cada dia de vida eu me convenço ainda mais sobre essa passagem da bíblia. Temos uma luta gigantesca com as indústrias para levar essas informações para a população.
Gostaria de saber o que é isso que ela sempre está usando nos joelhos pra fazer os exercícios, deve ter artrose igual a mim , sinto dores nos joelho quando faço fortalecimento
Linda história de superação...Parabéns a todos envolvidos, principalmente a senhora desse vídeo, um exemplo notável, amei ouvir e escutar sua trajetória de vida com sucesso em vários sentidos...Top.
Esse vídeo deve ser espalhado para que mais pessoas possam ser motivadas à prática do exercício físico! Um outro vídeo que também me motivou muito foi uma entrevista com a Mônica Bousquet no canal "Como você fez".