Тёмный

Восстановить мозговое кровообращение за 5 мин 

Максим Бондарь
Подписаться 1,1 млн
Просмотров 1,6 млн
50% 1

Некоторые люди жалуются на тянущую боль в затылочной области и проблемой головокружения. Это связано с сосудами шеи и напряжением затылочных мышц. Если посмотреть на ваш рентген или мрт шеи, как правило есть нарушение его изгиба , что и приводит к нарушению статики и функционированию всех важных структур. Чтоб решить этот вопрос посмотрите свой снимок, правильный у вас анатомический изгиб шеи? Восстанавливайте кровоток, как показано в видео
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarbodymax
Моя группа ВК: bodymax.physiotherapy
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.

Опубликовано:

 

15 авг 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,6 тыс.   
@irusiki8459
@irusiki8459 3 года назад
Спасибо большое. Побольше бы таких умных, пытливых , неравнодушных и просто симпатичных молодых врачей.
@user-iw3xh8km9m
@user-iw3xh8km9m 3 года назад
Упражнение супер! Я тут же, как увидела включила в свою утреннюю гимнастику упражнений для шеи, что улучшает состояние сосудов, идущих к ГМозгу, так что делайте и БлагоДарите этого молодого доктора😊
@user-ff6gc9gs9o
@user-ff6gc9gs9o Год назад
Написано, чтобы были вежливы, а не сварливой тёткой.
@user-wz5fu4vt1b
@user-wz5fu4vt1b 7 месяцев назад
Да, правда, парень молодой, старается. Спасибо ему. Но было бы удобнее и доктору и зрителям, если бы в качестве «пациента» был мужчина или девушка, но со стрижкой.
@user-rf9vm5ik9q
@user-rf9vm5ik9q 3 месяца назад
доктору следует до записи видео научить пациента точно делать упражнения, девушка держала голову даже не горизонтально, а наклоняла вниз, а ведь надо голову держать прямо.. .@@user-wz5fu4vt1b
@user-nf7ij3ct9e
@user-nf7ij3ct9e 3 года назад
Отличное упражнение! Дорогой Максим! Вы меня просто спасли. Я уже три года страдаю шейным остеохондрозом и только после того, как стал делать это упражнение, у меня нормализовалось АД. Сердечно Вас благодарю за Вашу помощь!!!💐💐💐
@user-nv8zu4fm8k
@user-nv8zu4fm8k 3 года назад
Вступайте в наш клуб бывших гипертоников с доктором Шишониным.
@user-nv8zu4fm8k
@user-nv8zu4fm8k 3 года назад
"Клуб бывших гипертоников" Шишонин. Там подробная гимнастика для шеи, которая уже многим позволила "слезть" с таблеток.
@user-jz1hf9ki5l
@user-jz1hf9ki5l 3 года назад
@@user-nv8zu4fm8k, Шишонин мне не нравится, мутный какой-то. И речь у него странная и не приятная. Такое впечатление что он вообще не врач, а просто массажист. Сейчас доктором себя любой называет...
@EkaterinaG..
@EkaterinaG.. 3 года назад
@@user-jz1hf9ki5l а этот прям врач врач
@user-gv5vm3lc3v
@user-gv5vm3lc3v 3 года назад
@@user-jz1hf9ki5l Не нравится - не читайте.
@user-ss3kb7mr3p
@user-ss3kb7mr3p 3 месяца назад
Максим Божественно !буду делать прочитав коменты ,скольким людям Вы помогаете пусвсе у Вас будет отлично !!!
@user-dm5yh8cj3l
@user-dm5yh8cj3l 8 месяцев назад
Здравствуйте, я из Казахстана! Огромное спасибо,дорогой доктор! У меня была трепанация, удаляли менингиому и потом ещё через 3 года, гамма ножом второй раз, мне много чего нельзя, даже гимнастику, но ваши упражнения настолько просты и эффективны,все так осторожно, чтобы не навредить, продумано и главное ПОМОГАЕТ!Спасибо за Ваши знания и профессионализм, лучшего доктора на ютуб канале нет!!! Я много пересмотрела, ВЫ самый лучший!Здоровья Вам на долгие годы!Мира нам всем на земле!
@user-zz9eb9nv7o
@user-zz9eb9nv7o 21 день назад
Спасибо и врачу и прекрасной девушке ❤️
@user-uq4bd1eh4e
@user-uq4bd1eh4e 3 года назад
Уважаемый МАКСИМ!!!! Спасибо! В поликлинике никто не посоветует!
@user-jw6vo4bb8s
@user-jw6vo4bb8s 3 года назад
Ольга точно,там сразу дорогостоящие лекарства выпишут!!!!
@user-pt2ie5nh3z
@user-pt2ie5nh3z 2 года назад
Хочется написать ( даже не по теме ролика). Как вы правильно обратились: "Уважаемый "... К Максиму именно так и хочется обращаться, независимо от его молодого возраста.Это и с экрана видно, с каким уважением он относится к тем ,кто показывает упражнения( к моделям). И целом, к своей аудитории. Посмотрите другие ролики, какой пытливый ум, желание изучать, совершенствоваться ,грамотно и на современном уровне подавать материал ( мне нравятся ролики,где он анатомию показывает в 3d). При этом, используя опыт из старой,классической школы.
@user-zd2gp3fj5m
@user-zd2gp3fj5m 3 года назад
Самое, главное, в жизни, уважение, к, человеку, который, показывает, упражнения, а, не, бред, которые, пишут, не, нравится, не, смотри, спасибо, доктору
@user-yf2me6xe4d
@user-yf2me6xe4d 3 года назад
а что так мало запятых поставил?
@user-dd9ev6vv2h
@user-dd9ev6vv2h 3 года назад
СПАСИБО ОГРОМНОЕ . УСПЕХОВ ВАМ ВО ВСЕМ.
@MargoRh
@MargoRh 3 года назад
Таких доХторов полный ютуб,бабло рубят.
@user-jq2vu6vw3b
@user-jq2vu6vw3b 2 года назад
Это люди такие,,зануды,,противные,от такие и в семье они ко всему предираються.
@nadezhdaefrosinina3458
@nadezhdaefrosinina3458 2 года назад
Повтор гимнастики доктора Шишонина для гипертоников.
@user-mc1vd5cq4f
@user-mc1vd5cq4f 3 года назад
Спасибо вам!!! Счастья и здоровья за то,что помогаете людям.Вам Господь воздаст благодатью.
@olgaw4131
@olgaw4131 2 года назад
Добрый день,Доктор.Какое Счастье,что я попала на ваш канал.С вами у меня уже такие успехи появляются,что за пару лет с другими горе-физиотерапевтами я перестала обращаться к ним.Бог Вам в помощь.
@annarybin
@annarybin 3 года назад
МОЛОДОЙ ДОКТОР --- И УЖЕ ТАКОЙ ПОМОШНИК ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ В НАШЕ ВРЕМЯ ! УВАЖАЮ! ВАМ ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ ЛЮБВИ И УСПЕХОВ ВО ВСЁМ !!!!! СПАСИБО ВАМ ЧТО ВЫ ЕСТЬ --ОТВЕТСТВЕННЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ И ДОБРЫЙ !
@user-xu7ci9oc9t
@user-xu7ci9oc9t 3 года назад
Согласен на все100
@_Lina_915
@_Lina_915 10 месяцев назад
Спасибо, Максим,без лишней словесной воды, сказано и быстро показано эффективное упражнение,улучшающее мозговой кровоток👍👍👍
@user-ee4mq9tu6g
@user-ee4mq9tu6g 3 года назад
Дай бог здоровья нашему доктору!
@assistent111
@assistent111 3 года назад
и не только, творческих поисков в своей профессии, открытий...очень грамотный доктор, очень.
@user-fo6zn3nq2y
@user-fo6zn3nq2y 3 года назад
СПАСИБО!!!!!
@zhakosh7483
@zhakosh7483 2 года назад
ЧИМИНЬ🤘
@user-gf4lx1bi8x
@user-gf4lx1bi8x 3 года назад
Спасибо огромное! Впервые увидела упражнение для выравниваня хода сосудов. Доброго здоровья Вам Доктор.
@kuralaisizova3530
@kuralaisizova3530 Год назад
Дорогой доктор.Спасибо Вам большое за очень простое упражнение.👍👍👍
@kl6487
@kl6487 3 года назад
Благодарю 🙏. Это огромная проблема сейчас. Сидим много ,двигается мало.
@user-wz4jn8ux7n
@user-wz4jn8ux7n 3 года назад
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!! ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
@zeroantrieb8079
@zeroantrieb8079 3 года назад
Старое упражнение из комплекса ушу.
@user-gv5vm3lc3v
@user-gv5vm3lc3v 3 года назад
И что ?
@Direktor7985
@Direktor7985 2 года назад
Спасибо Док. Ассистентке привет.😍
@user-iv4zj7bz8m
@user-iv4zj7bz8m 2 года назад
Автор почему у меня кровообращение в шее нормальное а в голове атрофия лобно-височных долей и 12лет я не чувствую голод сытость жажду сон усталость боль тело стало все дёргаться и очень плохое состояние спасите помогите очень плохо
@mari4ka302
@mari4ka302 2 года назад
@@user-iv4zj7bz8m почитайте книгу СЭНСЭЙ, автор Анастасия Новых, её можно скачать в свободном доступе
@MakPiligrim
@MakPiligrim 3 года назад
Какие чудесные молодые люди! И этот взгляд девочки в камеру в конце - солнышко просто! Спасибо, ребятки! Здоровья всем!
@evickakolpakova8049
@evickakolpakova8049 Год назад
Проснулась с головной болью, сделала и голова перестала болеть! Спасибо, буду по утрам делать каждый день. Легкое и эффективное!
@user-dm7wu8kl8g
@user-dm7wu8kl8g 2 года назад
Максим низкий вам поклон,как я вам благодарна...Береги себя! Счастья тебе и твоим родным!!!
@svetlanaperfect8des430
@svetlanaperfect8des430 3 года назад
Спасибо, Максим. Хороший совет. Я всегда прислушиваюсь к Вашим советам и Вам доверяю.
@lyubica58
@lyubica58 3 года назад
Доктор! Спасибо огромное за Ваше не равнодушное отношение к людям.Мне это упражнение очень помогает.
@user-in7fz9jk3x
@user-in7fz9jk3x Год назад
Наконец то встретила врача который показывает упражнение правильное ...спасибо.
@j4c137
@j4c137 3 года назад
Легко, без всяких заморочек и эффективно. Спасибо
@user-nj8dx7dn5k
@user-nj8dx7dn5k 3 года назад
Благодарю,Максим за упражнения!!!Удачи Вам во всем!!!
@radmirakhmediyev6427
@radmirakhmediyev6427 3 года назад
Максим, вы просто супер молодчина! Я в приятном шоке после выполнения этого упражнения. Таких настолько приятных ощущений у меня не было даже после получения внутревенных капельниц с витаминами для мозга. Браво 👏 👏
@Kotygoroshk0
@Kotygoroshk0 3 года назад
Спасибо.Очень хорошо,что уделили внимание "вдох-выдох".
@user-ck4qk6gp1t
@user-ck4qk6gp1t Год назад
Спасибо большое вам за помощь, будьте здоровы и счастливы. Спасибо вашей маме за такого сына. Храни всех Бог своею милостью.
@user-pv1cd8re4e
@user-pv1cd8re4e 3 года назад
Спасибо ВАМ огромное за Ваш труд! За Ваше доброе сердце! За Ваши упражнения ! Они помогают очень многим людям !
@ludmilamaximova6996
@ludmilamaximova6996 3 года назад
Отличное упражнение,Легко выполняется,не длительное. Спасибо.
@user-bk7jg1ym2h
@user-bk7jg1ym2h 2 года назад
Уважаемый Максим благодарю за отличные упражнения.💯💯💯
@user-dj9tm6bq3e
@user-dj9tm6bq3e 2 года назад
Умничка, Максим. Вы находка для нас. Многие врачи рекомендуют разные упражнения для укрепления мышц шеи, но не учитывают, что могут быть хруст и неполадки. А Вы всё подсказываете с учётом нюансов в области шеи.
@user-ms5qk8lc5z
@user-ms5qk8lc5z 3 года назад
Спасибо доктор.Очень доступно и быстро обьяснили нам -ленивым людям.Очень полезный канал .
@olenl
@olenl 2 года назад
Простое упражнение, спасибо! Удобно выполнять даже на работе.👍
@cahulmoldova4920
@cahulmoldova4920 Год назад
Спасибо Огромное,Максим!С сегоднещнего дня, начну делать это упражнение.Будьте Здоровы и МИРА НАМ ВСЕМ!
@valeriadolbnya5410
@valeriadolbnya5410 3 года назад
Спасибо большое. Кому как, а мне посмотреть и понять волосы не помешали.
@user-to4uo4pd8f
@user-to4uo4pd8f 3 года назад
Благодарю.Эффективное простое упражнение.Снимайте чаще ролики на подобную тематику 👏👏👏
@EkaterinaG..
@EkaterinaG.. 3 года назад
Помогло?
@user-fw5dt7ml9c
@user-fw5dt7ml9c 3 года назад
Класс! Спасибо доктор! Всё гениальное - просто! Всех Вам благ!
@user-gk1wm3no1s
@user-gk1wm3no1s Год назад
Какой же Вы хороший и грамотный врач, прямо хочется пожать Вашу мужественную руку, спасибо большое.
@ecaterinacovaci2192
@ecaterinacovaci2192 3 года назад
Доктор большое вам спасибо, за показ. Божьих благословения вам.
@user-vs5uc2of1i
@user-vs5uc2of1i 3 года назад
Спасибо, дай БОГ Вам здоровья!
@user-io9fm4de2t
@user-io9fm4de2t 3 года назад
Спасибо, сделала несколько упражнений во время просмотра. Почувствовала горячее в области шеи. Хорошее упражнение. Буду делать на работе. Всем здоровья!
@user-gf9ne6iy7m
@user-gf9ne6iy7m 3 года назад
горячее ощущение дала кровь , заполняющяя открывшиеся сосуды. поздравляю. успехов.
@user-hi9hl7ov1v
@user-hi9hl7ov1v 2 года назад
Благодарю доктора, за грамотный, профессиональный подход.
@user-kz8oj4vd5n
@user-kz8oj4vd5n Год назад
Благодарю за лёгкое и классное упр-ие! Да благословит ваше сердце и руки Господь! Бог любит вас!!!
@user-mm5lu6px7s
@user-mm5lu6px7s 3 года назад
Спасиба Доктор и Вам Здоровья и ещё раз Огромное Благодарю
@user-ak47507
@user-ak47507 3 года назад
Максим, большое вам спасибо!
@user-rr3xt4zs7v
@user-rr3xt4zs7v Год назад
Максим,ты далеко пойдёшь со своими знаниями,все правильно,я работаю этой методикой,и многим людям помогла,спасибо тебе
@user-zq5kd6zq3z
@user-zq5kd6zq3z Год назад
Доброе утро!спасибо вам большое за упражнение,здоровья и успехов!
@user-ss1cv4rs7c
@user-ss1cv4rs7c 3 года назад
Огромное спасибо за ролик - и не надо придираться мешают волосы или нет на ролике все предельно ясно показано - еще раз большое спасибо
@user-xo1sn7qq8j
@user-xo1sn7qq8j 3 года назад
Спасибо огромное, доктор!
@user-bs7ln5qs1j
@user-bs7ln5qs1j 3 года назад
Спасибо очень легко и эфективно! 👍главное вовремя вы супер!❤
@Angel-tn3iu
@Angel-tn3iu 10 месяцев назад
Я давно заметила, что делая с сопротивлением только хуже становится. Спасибо большое за пояснения и хорошее упражнение
@nasipamusakulova6440
@nasipamusakulova6440 3 года назад
Отличное упражнение👌👍. Спасибо большое, доктор🙏🤲🏻🌹❤️
@odenochka166
@odenochka166 3 года назад
Как всегда молодчинка 🖒5
@user-vx8rg4ic5k
@user-vx8rg4ic5k 7 месяцев назад
Отличное упражнение!. Огромное спасибо,дорогой доктор!
@gulnarshayanova9388
@gulnarshayanova9388 3 года назад
Смотрю на негативные отметки и поражаюсь ,завидуют что ли. Вы самый умный из всего что я слышала и нет ненужной говорилтни,вас легко слушать
@user-ti4mk1ux3f
@user-ti4mk1ux3f 3 года назад
Подписалась, лайк поставила.Мне показалось, что этот доктор-настоящий, по призванию.
@user-ce1td3gw3h
@user-ce1td3gw3h 3 года назад
Когда кажется, креститься надо
@user-py2xf5dt3w
@user-py2xf5dt3w 3 года назад
@@user-ce1td3gw3h нет, креститься надо, когда мерещится))) Здесь не об этом речь, речь об упражнении с правильным дыханием ))
@BGM......
@BGM...... 3 года назад
@@user-py2xf5dt3w Да, и это очень важно--дыхание.
@user-tz3xi8nd5i
@user-tz3xi8nd5i 3 года назад
О! Какое нужное всем нам лёгкое упражнение, спасибо. Как раз для таких как я, к тому же смешно и настроение повышается.
@user-ir8wt8pm5d
@user-ir8wt8pm5d Год назад
Вы очень грамотный доктор благодарю вас за упражнения очень полезно настоящий врач!
@user-nw5ks9zx7n
@user-nw5ks9zx7n 3 года назад
Всё логично, обоснованно, понятно,можно довериться и сделать такое упражнение......спасибо за науку!!!!
@user-oh3kb8lb3w
@user-oh3kb8lb3w 2 месяца назад
Золотой человек, спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 за ваше беспокойство за нас больных, вам самим больше здоровья и конечно огромное спасибо за ваше неравнодушие
@tatyanazemskova7882
@tatyanazemskova7882 3 года назад
Превосходное видео,очень ПОЛЕЗНАЯ информация!!!!ЗДОРОВЬЯ всем нам и милому ДОКТОРУ,жирный Лайк каналу 👍
@user-ty7kr1pv7f
@user-ty7kr1pv7f Год назад
Спасибо!делаю ваши упражнения,очень довольна.
@user-ko5sf9wu3d
@user-ko5sf9wu3d Год назад
Отличное упражнение! Вот так век живи век учись, все истины со временем оспариваются!!!😊
@user-yk7mb2vo1x
@user-yk7mb2vo1x 3 года назад
Мне нравится доктор Бондарь.!Его советы очень доступны и просты!Спасибо ему,чувствуется,что доктор профессионал!!!👍👍👍👍👍♥️🙏
@user-dx4rt7xd5m
@user-dx4rt7xd5m 3 года назад
ВАМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО !
@tamarakanelskaya195
@tamarakanelskaya195 3 года назад
Благодарю, доктор!! Успехов и здоровья!!! Попробую!!!
@9876nic6
@9876nic6 8 месяцев назад
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО, МАКСИМ, за ваш канал! Спасибо за то, что делитесь своим опытом, показываете движения и упражнения в очень доступном формате, объясняете их влияние на организм и при этом не перегружаете информацией, а также выполнением продолжительных комплексов, исполнение которых требует места и времени . ❤❤❤
@Pravilnost
@Pravilnost 3 года назад
Я в шоке с людей. Вам показывают полезное для жизни упражнение, а вы придираетесь к волосам, что неправильно выбрали и т д... делайте, благодарите, а не это вот всё
@Gwenierr
@Gwenierr 3 года назад
Придраться можно к тому, что движение вперед-назад желательно выполнять без наклона или запрокидывания головы. А так, в целом, упражнение, бесспорно полезное. Ну и еще одно замечание: девушка чересчур красивая - отвлекает )))
@verabuzadji8998
@verabuzadji8998 3 года назад
Кто замечания делает,у того ничего не болит....
@kl6487
@kl6487 3 года назад
Люди в основе своей -неблагодарны. Это просто нужно принять.
@user-wf5wu8ue9y
@user-wf5wu8ue9y 3 года назад
Просто всё должно быть разумно и продумано. Правильно критикуют. Показываешь важное , значит и сделай как положено. Тогда и критики не будет, а будут одни благодарности.
@Pravilnost
@Pravilnost 3 года назад
@@user-wf5wu8ue9y , так придираться к волосам - бред полнейший. Не мешают же вообще
@salamsagol1107
@salamsagol1107 3 года назад
Спасибо милый доктор за важную информацию.
@anatoliy9804
@anatoliy9804 3 года назад
Благодарю Вас, Максим, очень спокойно и понятно объясняете. Хорошие упражения, помогают.
@user-ic3lv2jv3o
@user-ic3lv2jv3o 3 года назад
Максим,спасибо Вам большое за то,что открыто делитесь знаниями ,за то,что откровенно хотите помочь людям! Старательный,умный,добрый,спокойный и красивый! ВАС хочется слушать! Я Вам верю,выполняю и мне помогает! Низкий поклон Вам! Восхитительно,что ЕСТЬ такой врач! Кланяюсь Вам,что возитесь с нами!!! Вы самый лучший!!!
@user-uo3cn4em8o
@user-uo3cn4em8o 3 года назад
Спасибо ,доктор!
@user-fv9nq6hv5f
@user-fv9nq6hv5f 3 года назад
ДАЕ БОГ ТЕБЕ ЗДОРОВИЕ ДОКТОР НЕ ЗРЯ Я ПШУ ТОЕИ СОВЕТЬ МНЕ ЗДОРОВО ПОМОГАЕИТЬ
@user-oh5qm6rx4k
@user-oh5qm6rx4k 3 года назад
Спасибо доктор!ВЫ ЛУЧШИЙ
@user-zt2tz1im8m
@user-zt2tz1im8m 3 года назад
Спасибо! Действительно помогает. Просто и эффективно!
@user-qu8lo8iy4z
@user-qu8lo8iy4z 3 года назад
Благодарю вас Максим за видео все понравилось.Добра и счастья Вам👍👍👍
@user-xl5bq9cw2e
@user-xl5bq9cw2e 3 года назад
Отличное упражнение!Благодарю!
@elenaprivet2934
@elenaprivet2934 3 года назад
Большое спасибо, всё гениальное - просто !
@user-kb9mo4yo9y
@user-kb9mo4yo9y 3 года назад
Максим огромное спасибо за показ видео по улучшению качества мозгового кровообращения и это такое лёгкое кажется упражнение а какой замечательный результат получается и кровоток и зрение сразу становятся более улучшения вы просто супер гений и замечательный врач с большой буквы молодчина
@HuaweiY-pb8vj
@HuaweiY-pb8vj 3 года назад
БЛАГОДАРЮ ВАС, Доктор. Удачи и успехов Вам.
@user-tj8km2tu1i
@user-tj8km2tu1i 2 года назад
Благодарю вас за этот урок, буду делать,вам всех благ и здоровья!!!
@user-ky2kc7or2t
@user-ky2kc7or2t 10 месяцев назад
Огромное спасибо доктору .Вы меня просто спасаете.❤❤❤
@user-kp7kc7wq7e
@user-kp7kc7wq7e 3 года назад
Спасибо Вам большое за упражнение.Все очень просто.Не обращайте внимание на недовольных людей.Девочка очень хорошенькая,с какими бы волосами она не была.Всего Вам самого доброго.
@user-uk4zr8lo6g
@user-uk4zr8lo6g 2 года назад
Принято, завтра включу в свои упр. Спасибо!
@user-tv7ni2ro7j
@user-tv7ni2ro7j 3 года назад
Большое спасибо! С наилучшими пожеланиями в наступающем году! ,
@user-fj2pd9uq4w
@user-fj2pd9uq4w 3 года назад
Какие вы замечательные ! Благодарствую !
@user-zv9ii1jz2t
@user-zv9ii1jz2t 3 года назад
Очень вовремя! Как раз обострение. Спасибо!
@user-wx7cp3gc6u
@user-wx7cp3gc6u 3 года назад
Большое спасибо!!! Это решение моей проблемы.
@Alexey_Vav
@Alexey_Vav 3 года назад
Отличное упражнением, доктор Вы молодец! Всё по делу.
@allayelizarova2203
@allayelizarova2203 2 года назад
Мне очень понравилось ваши упражнения.Благодарю.
@ninarumyantseva9917
@ninarumyantseva9917 3 года назад
Все что просто -ГЕНИАЛЬНО 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️
@user-dd5rm4sq3c
@user-dd5rm4sq3c 6 месяцев назад
Доктор, благодарю вас! Как своевременно! У внучи определили зажим на шее, но прописали кучу лекарств. Будем обязательно делать❤
@user-kx4ux7ui9j
@user-kx4ux7ui9j 3 года назад
Спасибо, все своевременно!!!🙏🍀 Вам тоже здоровья, удачи!!!💯💖🌿🍃
@redstars9538
@redstars9538 3 года назад
Спасибо чудесный доктор Максим Бондарь. Очень мне помогают Ваши техники и методики. У меня весь ствол позвоночника разваленный. Мне 70 лет. Восстанавливаюсь. Благодаря Вашим упражнениям и рекомендациям. Например, очень помогло упражнение с валиком полотенца под тазобедренной системой. В общем, учусь ходить. 😅
@AllaKucherenko.
@AllaKucherenko. 3 года назад
Спасибо за упражнение!!!💓
@romellaaxunova8507
@romellaaxunova8507 2 года назад
Благодарю доктор, месяц пила лекарства и никакого толка,а тут реально почувствовала улучшение! Огромное спасибо Максим! Долгих Вам лет !
@user-dp3wo4uq8b
@user-dp3wo4uq8b 4 месяца назад
Супер! Просто, полезно, эффективно. Благодарю от души! ❤
@user-gx3ez9dm4x
@user-gx3ez9dm4x 2 года назад
Спасибо огромное Максим!наш народный доктор!!!
@user-vj2sv3ys2r
@user-vj2sv3ys2r 3 года назад
Большое спасибо.Все понятно и доходчиво.
@user-rc9pu2hb9r
@user-rc9pu2hb9r 2 года назад
Классное упражнение.! Уточка обаятельная ))) Мило улыбнулась вконце
@user-dobryichel
@user-dobryichel 2 года назад
Благодарю замечательное упражнение!
@user-eu9hv1mr1x
@user-eu9hv1mr1x Год назад
Самый классный доктор!У меня всё уже не работает как надо,а он правильно учит-помогает хоть немного легче в области шеи
Далее