Гимнастика для шеи доктора А.Ю.Шишонина с музыкой

Подписаться 1 млн

Просмотров 1,9 млн

50% 1

#гимнастикашишонина #гимнастикаотгипертонии #гимнастикадляшеи
00:00 Метроном
03:30 Пружина
05:53 Гусь
08:50 Взгляд в небо
11:20 Рамка
13:25 Факир
15:00 Самолёт
16:37 Цапля
17:23 Дерево
18:22 Комплекс растягивающих упражнений
Знаменитая гимнастика для шеи доктора Шишонина с музыкой и специальными растягивающими упражнениями.
Гимнастика доктора Шишонина без музыки по ссылке 👉 • Гимнастика для шеи док...
Запись в клинику 👉 shishonin.ru/
Магазин здоровья Dr.Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨‍💻 Следите за нами в социальных сетях 👨‍💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/id/622f12f3c658c87624...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.

Спорт

Опубликовано:

9 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 623

@user-yt4we3ow3d Месяц назад

Вот Шишонин- доктор наш! Он и в профиль и в анфас! Упражнения показал он: Рамку, цаплю, метроном И факир, и самолет. Весь хондроз у нас пройдет! Вам спасибо за заботу! Все пошли мы на работу!

@tatyana929 3 месяца назад

Реально помогает, ощущается как работают мышцы спины и шеи, убирается скованность , огромное спасибо доктору !

@user-yt4we3ow3d Месяц назад

С утра зарядка-хорошо! Для шеи, рук и мозга! Спасибо, доктор, вам за все! Вы для нас- находка!

@user-vg4bz5ej8l 3 месяца назад

Благодарю! Вы делайте огромное благо! Помогай Вам Бог во всем. Я желаю всем счастья❤❤❤

@user-ih1yl7wp9z 3 месяца назад

Делаю гимнастику 1год и. 4месяца каждый день. Исчезли головные боли, мушки и салюты в глазах, давление в норме. Моей радости нет предела. Спасибо доктору!

@kaspervirus9181 Месяц назад

Делаете каждый день по 20 минут?

@user-ih1yl7wp9z Месяц назад

@@kaspervirus9181 да, все упражнения! Не делаю если только болею! Я стала много ходить. Раньше были проблемы со спиной. Но это мой случай. А муж уже два раза попадал в реанимацию с шейным хондрозом. Начал делать гимнастику вместе со мной, а ему стало хуже. Ему не подошло.

@user-ku2qp9if3o 11 дней назад

@@kaspervirus9181😊😊😊🎉

@LiberMitUns 3 месяца назад

Ночь. Ютюб. Поиск драгоценностей. Зарядка))) Благо дарите!!!! Признателенъ!!!! Маме с отцом перекинул пользы ради ❤🙏

@user-vn1lm8ht7m Год назад

Моне нравится с музыкой и сигналом.Делаешь упражнения и релаксируешь.Такое наслаждение.А сигнал надо, чтобы не открывать глаза и не смотреть на экран.Спасибо, мне очень нравится это комплекс с релаксом.👍🙏

@marilifespb 11 месяцев назад

Уже много лет делаю эту зарядку и на мой взгляд это лучший комплекс для шеи! Благодарю!

@user-ff9pi2wd2f Год назад

Эти упражнения действительно помогают, благодарю доктора Шишонина!!!🙏🙏🙏☀️

@user-sj5qf5sw6v Год назад

Выключаю бренчание и делаю упражнения считая секунды, верните пожалуйста СИГНАЛЫ!!! Очень ПОСИМ!!!!

@Mira_Valent 10 месяцев назад

@@user-sj5qf5sw6v есть это же видео с сигналами, ссылка в описании.

@user-zj7ok3xg4j Год назад

Очень нужен сигнал🙏🙏Гимнастка класс❤❤Спасибо доктору Шишонину!!!

@Mira_Valent 10 месяцев назад

Ссылка на видео с сигналами в описании.

@user-el8jn5xv4f Год назад

СЛУЧАЙНО УВИДЕЛА ЭТУ ЗАПИСЬ . БЫЛ ПОЗДНИЙ ВЕЧЕР. СДЕЛАЛА УПРАЖНЕНИЯ ВМЕСТЕ С ДОКТОРОМ. СПАЛА КАК МЛАДЕНЕЦ. УТРОМ ПОВТОРИЛА И ТАК КАЖДЫЙ РАЗ. ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. СПАСИБО, ДОКТОР

@user-iq5gs6wr2w 11 месяцев назад

Доктор,долгие лета Вам и вашей семье

@Ket7779 Год назад

Дай вам Бог здоровья, доктор Шишонин♥️ стольким людям помогли!

@user-uo9xo8qu9c Год назад

Дорогой наш Доктор поздравляю Вас с праздником,день медицинского работника,Вы правильно выбрали профессию доктора, желаю здоровья, долгие лета

@galinazhurina5136 Год назад

Выполнила весь комплекс, ощущение лёгкости и свободы. Спасибо, мой добрый доктор!!!!

@user-wn8vy6yw6x 10 месяцев назад

Скажите пожалуйста старику, сколько раз делать? И в какое время?

@user-ue9en1oo5c 9 месяцев назад

Люди!!!!Где можно найти видео этой гимнастики с первой музыкой и отливками.Не могу найти помогите!!!!!!!!!!!!!

@Ritalit888 6 месяцев назад

@@user-ue9en1oo5cна этом канале самое популярное видео

@user-om7ih5xg5k 7 месяцев назад

Спасибо большое. Все же со звуковыми сигналами удобнее.

@user-xs7yz2ny3b Год назад

Александр Юрьевич, каждый день БлагоДарю Вас❤ Я уже второй год без лекарств...Давление поднимается только от сильного волнения, и то очень редко. Уже не боюсь, сразу делаю гимнастику и ухожу гулять. Спасибо, дорогой любимый ДОКТОР. Привет из Якутии😊

@aytalina9143 Год назад

Я тоже из Якутска

@user-lv3of3kv6i 11 месяцев назад

@@aytalina9143a

@user-pk7mk9en4s 4 месяца назад

Спасибо

@user-pk7mk9en4s 4 месяца назад

Это просто супер несколько минут г имнастики и давлен ия нет таблетки не пью спасибо

@user-cr9il6oy1d 12 дней назад

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@user-ze2km6oz9o 7 месяцев назад

Благослови Вас Бог!

@user-oh7ns6zh5b Год назад

Спасибо, доктор. Лёгкость в шее, в спине ощутила. Буду делать утром и вечером.

@elenavelurova2885 10 месяцев назад

Здравствуйте, Александр Юрьевич! Несколько лет назад Ваша гимнастика избавила меня от головных болей. До 45 лет не знала, что такое головная боль, поэтому мне не хотелось смиряться, что так и будет дальше. Ваша гимнастика мне помогла быстро, буквально после 3-4 раза боль ушла. Но я делаю гимнастику постоянно, чувствую себя бодрее и веселее!!! Голова крутится по сторонам лучше, чем в молодости 💪😊 Я рекомендую Вашу гимнастику всем друзьям и знакомым, ведь Ваша гимнастика - это просто чудо и дар всем людям!!! Безмерная Вам благодарность!!!🙏🙏🙏💥💫✨ А то, что нет прежних звуковых сигналов, то это ерунда: после 5-го раза каждый уже знает гимнастику наизусть (если конечно делает гимнастику постоянно), да и посчитать до 10 или до 6 (растяжка) - совсем не сложно, поймайте ритм 🎊 Всем хорошего дня!!!

@user-xk2ej7jk4t 2 дня назад

Огромная благодарность доктору ! Его гимнастика мне помогла в первый же день! Хотя раньше и иголки получала, и массаж ,и мануальную терапию,и медикаментозное лечение, ничего не помогало! Упражнени я помогли ! Супер!

@gmarat71 Год назад

Вот что гимнастика животворящая с людьми делает!!! Шишонин то лет на 20 помолодел!!!))

@Elza195 Год назад

😂

@elena.lengesova Год назад

Это видео было записано несколько лет назад. Сменили только музыку.

@user-wl8io6nz8l Год назад

@@elena.lengesova а вы юмора в комментарии выше не прочувствовали совсем? 🤔🙃🤷‍♀️

@GHh-oc6pm 2 месяца назад

😊❤ @@elena.lengesovaочень здорово.прорабатывается все тело

@homeopathy_777 Месяц назад

❤

@user-rx4rz4tg2z 3 месяца назад

Мне кажеться я даже помолодела от вашей гимнастики!! Спасибо низкий поклон дорогой товарищ наш

@user-gg4us2kl4k 24 дня назад

Кажется, вот именно

@aristokratoshka369 Год назад

Четвертый день делаю с утра ощущение обалденное, спасибочки вам дай Боже вам здоровья и вашим близким ❤❤❤

@user-ox7cy9bp3h 2 месяца назад

Александр Юрьевич, Спасибо большое за гимнастику, очень замечательная, давно её не встречала, буду делать . Дорогой наш Уважаемый Доктор , все Супер.!!! ❤❤❤

@user-pf9ni7lb4i Год назад

Большое спасибо за упражнения и такую прекрасную музыку!!!

@user-kf9ix2um7l Год назад

Молодец Красавчик!!!

@surgery-healthcare Год назад

Спасибо, коллега, за отличное видео. Все упражнения очень физиологичны и полезны. А под такую музыку - это вообще то, что надо людям. Это тот случай, когда одно видео намного полезнее и важнее для здоровья, чем, например, написанная монография или научная статья. Спасибо еще раз 👍👍👍

@user-ce7hk3kf4k Год назад

Я уже занимаюсь месяц и музыку поменяли стало трудно поймать окончание упражнений очень не удобно стало.

@galynakovalova4892 Год назад

Да это верно но нужно вернуть сигналы об окончании упражнения.

@Mira_Valent 10 месяцев назад

@@galynakovalova4892 по видео есть ссылка на видео без музыки, но с сигналами. Пользуйтесь.

@balentunakostenko1673 4 месяца назад

@user-ek3ch5jj9u 3 месяца назад

Согласно, что со звуковым сигналом было удобнее.

@user-un4yq4tm4j 3 месяца назад

Замечательный человек,Аллах ему помог долго жить более 100лет ,очень добросовестный человек всем здоровья эелает Буркит Кахахсьан

@user-ex3qn7br1x 3 месяца назад

Давно искал такую гимнастику спасибо.

@user-ek1vm3ee2g 3 месяца назад

@@user-ex3qn7br1xСпасибо!!!Все понятно ,упражнения доходчиво показаны.Желаю вам здоровья,а нам гипертоникам нужно не лениться,делать упорно эту гимнастику.

@user-hq8ox6ty6v 4 месяца назад

Я люблю вас дорогой наш Шишечка!!!

@user-rx8xg7lo2p Месяц назад

Огромное спасибо и низкий поклон доктору!!!!❤

@user-sk4xw4im7w 4 месяца назад

Мне нравится с музыкой и сигналом.

@user-ts8zl6xq1i 2 месяца назад

Нравится с сигналои

@user-zk9kb5ho4x Год назад

Музыка классная, добавьте пики. С ними гораздо удобнее.

@user-mf8qy1kp1s Год назад

Пики мне очень нужны.спасибо

@slippfc5273 Год назад

Сигнал

@slippfc5273 Год назад

Сигнал

@user-bn6jh9rv1q 7 месяцев назад

Благодарю. Благодарю. Благодарю. Мне помогает хорошо, продолжаю...

@user-mx7ni6vw7f Год назад

СПАСИБО,ДОКТОР.МЫ ВЫЗДОРОВЛИВАЕМЬСЯ!ЭТО ЗДОРОВО!🌺🌺.УВАЖАЕМ И ЛЮБИМ!❤❤❤🥰🥰

@sashassyakovchenko3673 3 месяца назад

Благодарю за видео на данный комплекс!🙌🏻

@user-en9bd9gb7n Год назад

Спасибо за видео! Мне 81год бывает очень трудно, но я стараюсь делать Вашу гимнастику и она мне очень помогает. Вам здоровья и процветания.

@user-ce9ny1jj3d Год назад

Можно спросить: чем помогает, что стало лучше?

@user-mp1qb8uj5n Год назад

Скажите, как вам помогает. Шея перестала болеть.

@Elza195 Год назад

@@user-mp1qb8uj5n лечится не только шея, уходит головная боль, нормализуетс давление.

@user-mp1qb8uj5n Год назад

Спасибо, но у меня спондилоартроз шейного отдела, стараюсь, делаю, но шея болит.

@user-ff2ql3cz9m Год назад

Делаем делаем. Больно, но Потихоньку растягиваем.

@user-ex3qn7br1x 3 месяца назад

Спасибо доктору, давно искал такую гмнастику.

@yevgeniyzhuk6410 Год назад

Был гул в правом ухе 8 дней, бессонница ,доходило до панических атак, за два с половиной дня сделал пять раз эту гимнастику, гул ушел, общее состояние училась в разы, буду продолжать. Спасибо от души❤❤❤

@user-yw5px5mi2d Год назад

Благо дарю! Вы очень мудрый и щедрый!

@user-jr4qd4sj9e 11 месяцев назад

Здравствуйте, скажите а ПА прошли?

@jackjack2068 10 месяцев назад

Сколько раз в день вы делаете?

@user-vd9bj2hg8k 8 месяцев назад

У меня тоже гул в правом ухе. наткунлась на видео сделала гимнастику, вроде гул чуть тише стал. Надеюссь мне тоже поможет как и вам

@MoscowNataly 8 месяцев назад

@@user-jr4qd4sj9e да. Мексиприм уколы по схеме 9 дней и таблетки дальше до месяца, магний оротат или магний рот в больших дозировках и Проспекта. Всё месяц. Отпуск 2 месяца. Не ходила на работу и убрала токсичных людей на 2 месяца. Радовалась жизни, каждому дню. Теплая, жаркая погода. Дозировки с врачом. Я думаю холод 🥶 влияет и стресс на работе и дома. Можно повторять через каждые 2 месяца, если помогает. Массаж.

@user-yx8fj9jc6r Год назад

Огромное спасибо Вам Александр Юрьевич за гимнастику. Музыка просто замечательная, спокойная, как раз то что надо👍

@user-ey4wn8zn6l Год назад

Спасибо Юрий Александрович,какой Вы отзывчивы человек, упражнения великолепное, очень хорошие растяжки, здоровья Вам благодати.

@user-lg3dx3kc3f 6 месяцев назад

❤@@user-ey4wn8zn6l

@user-lg3dx3kc3f 6 месяцев назад

@@user-ey4wn8zn6l😂❤❤

@user-lg3dx3kc3f 6 месяцев назад

4.❤

@user-lg3dx3kc3f 6 месяцев назад

2114😊

@user-lr6qw9ll6u 11 месяцев назад

Огромное спасибо за упражнения для шеи!Прошли головные боли, нормализовалось давление Гипертоник со стажем. Всех благ вам!

@user-oo7lf9gc8b 8 месяцев назад

Уважаемый доктор Шишонин! ВЫ - ЧЕЛОВЕЧИЩЕ, бесконечно благодарна завозможность пользоваться этой прекрасной гимнастикой! И просто как Человек Вы очень откликаетесь!

@user-rp9be1mf7e 3 месяца назад

Гимнасткика прекрасная,спасибо,делаю каждый день,помогает

@ludmilamaximova6996 Месяц назад

Отличные упражнения! Спасибо Вам.😊

@user-xm3ns7xs3i Год назад

Благодарю за великолепные упражнения ❤

@user-pq8lj5bc3t Месяц назад

Благодарю, всех вам благ!

@mshin63 Год назад

Спасибо за полезное видео! Музыка шикарная,можно просто слушать и расслабляться!👍👏👏👏

@user-ei1sj3mm2i 3 месяца назад

❤Спасибо вам Доктор!

@user-ju7qs4xp3r 3 месяца назад

Реально помогает. Удобно смотреть и исполнять.под любое муз супровождение. 2недели без Амлодипина, 120/60+ - 2,чего ещё Только благодарность

@yuliankamudraya6270 7 месяцев назад

Какие вы молодцы 👍 сделали упражнения с разной музыкой 👍 Надо ещё пикать после каждого упражнения 🙏 так удобнее 🙏 спасибо 🙏

@mikes5235 11 месяцев назад

Низкий вам поклон.

@user-mi6fu7tf9j Год назад

Благодарю! Появилось приятное тепло в шее

@user-zp3br7bq9x 2 месяца назад

Огромное спасибо вам ❤❤❤❤❤❤

@user-sh6xi1gw6w Год назад

Благодарю за Гимнастику,супер,Спасибо

@user-bb6rn6to1t 10 месяцев назад

Спасибо! Храни, Вас, Создатель!!!

@user-nj1re7pe3t 9 месяцев назад

Спасибо, Вам, доктор. Очень помогает!

@user-qt4ec1hk3e 3 месяца назад

Благодарю, отличный комплекс!!!

@user-wp8zl2wc3m 4 месяца назад

Спасибо вам огромное, доктор!

@user-uj9oy5bq7q 9 месяцев назад

Благодарю от души! И от моей шеи❤❤❤

@user-yu3gw3mj9v Год назад

Спасибо. Очень помогает❤

@user-qk5xb6wk3p 4 месяца назад

Благодарность безмерная!

@ElizavetaGokova 2 месяца назад

Доктор, спасибо вам огромное за эту гимнастику, чувствую себя намного лучше, делая ее!

@alexandranevskaya4118 Год назад

Спасибо большое !!!

@user-uq1by5rl7z 5 месяцев назад

Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо!

@user-fn8wj4er3o Месяц назад

Благодарю!

@user-sc6cq3vh7k Год назад

Александр Юрьевич, спасибо вам за музыку, которая расслабляет,, создает чувство спокойствия и гврмонии.Делая гимнастику для шеи я представляю как мое сердце вместе с гипоталамусом наполняются кислородом под неусыпным обоянием музыки, как нежных и теплых рук матери!

@user-sc6cq3vh7k Год назад

Мне очень нравится музыка! С такой музыкой я начинаю свой день без суеты и засыпаю, прослушав спокойную, расслабляющую для души и сердца музыку!

@user-md8dl4sr7n Год назад

@@user-sc6cq3vh7k❤

@Milana.nastavnik. 5 месяцев назад

Спасибо большое! В теле огромное очищение, свобода ,легкость и освобождение!

@user-td7vy2uk7o Год назад

благодарю:)- завершил вечер этой прекрасной практикой

@user-mq7ns1kd3q 2 месяца назад

Я впервые смотрю. И мне всё нравится. Музыка очень приятная.

@user-ze8zx9ey2u 5 месяцев назад

Дорогой доктор благодарю за гимнастику для шеи, просто супер❤

@user-xp8fu4ws5h Год назад

Спасибо, доктор!

@user-zx3yk4oc8c Год назад

Понравился данный вариант музыкального сопровождения гимнастики, утром отлично заходит!

@user-fd2pw2it8k Год назад

Спасибо доктор за упражнения

@user-gp3tq3io3x Год назад

Хорошая и эта гимнастика. Делаю постоянно уже второй год. Спасибо.

@tatyanakomarova6081 Год назад

Сделала первый раз ,глядя на экран с упражнениями. После выполнения ощущение легкости. Благодарю за такое полезное изобретение.

@rinarina9393 6 месяцев назад

Большое🙏 сердечно💝 СПАСИБО ВАМ за ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ и Мастер-КЛАС👍С, за то, что ДЕЛИТЕСЬ с нами Вашим ценнейшими проф/наработками 🙏 по таким актуальным темам!!!! (ведь этот комплекс есть ПРОФИЛАКТИКА не только ХРОНИЧЕСКИХ ГОЛ/БОЛЕЙ, ХР./УСТАЛОСТИ и ГИПЕРТОНИИ, но и таких тяжелейших заболеваний как ИНСУЛЬТ, ИНФАРКТ (((и даже болезни Альцгеймера(в какой то степени....

@NB-qs1km 5 месяцев назад

Большое спасибо!!! ❤❤❤

@user-bn6jh9rv1q 5 месяцев назад

Благодарю, благодарю, благодарю.

@user-mx7og7xb6o 6 месяцев назад

Благодарю вам ,за упражнение,очень,помогают

@user-cd4ep9bi6c 11 месяцев назад

Отличная музыка! То что надо! Спасибо🙏💕 Админам

@user-yt4we3ow3d Месяц назад

Спасибо большое доктору за прекрасные и полезные для здоровья упражнения! Классно позанимались! Результат виден, шея стала гнуться, руки стали подниматься, появилось бодрое настроение. Бог создал нас с удивительными способностями самовосстанавливаться, ему нужно только чуть-чуть помочь! Скоро Бог обещает, что наступит такое время, когда ни один из жителей земли: " Не скажет: «Я болен»" (Священное Писание). Всем здоровья, мира и радости!

@user-cg3jv3sy3t Год назад

СПАСИБО, ВАМ ДОКТОР!!! ЗДОРОВЬЯ!!!

@user-sj5qf5sw6v Год назад

Огрлмное спасибо все прекрасно,НО С ПИКАНИЕМ БЫЛО ГОРАЗДО ЛУЧШЕ...

@user-lk3zn5ve3r 9 месяцев назад

Спасибо Вам!

@user-vz1jt8ts4y 6 месяцев назад

Благодарю ❣️

@violettasun2002 Год назад

Мне очень нравится музыка, душевная и упражнения делать приятно!

@user-ky2ec1ph4e 6 месяцев назад

БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!

@user-gq6ro7dr9u Год назад

Большое спасибо, очень хорошо помогает

@user-mb8cc4oi7e Год назад

Супер, всё работает, а релакс отлично подходит❤но

@user-li9iz4tu1l Год назад

Замечательная музыка. Получается, как 2 в 1.relaks и гимнастика❤

@user-tv6ru7et3q 6 месяцев назад

Спасибо большое, вы самый лучший доктор

@user-du8yu4vr4j 4 месяца назад

Прелестная музыка! Блаженство❤❤❤

@MaryEuphemia 6 месяцев назад

Спасибо❤❤❤

@user-bn6jh9rv1q 9 месяцев назад

Благодарю, а следовала за вами, очень понятно. Буду делать гимнастику с вами. Благодарю.

@user-ih9zg1fr9h 17 дней назад

Очень хорошие и полезные упражнения. Спасибо вам огромное доктор Шишонин!!!!!!!

@user-dw2wp5gy2z Год назад

А.Ю. отличная гимнастика. Очень практично для занятий. Полный комплект исполнения. Вы умница.

@user-mz9ix2iy6i Год назад

Классно с музыкой🌸. Хорошо, что без сигналов. Релакс🏞️. Спасибо, Александр Юрьевич!🌤️

@nadezdagavrikova1078 Год назад

СПАСИБО МНЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОМОГАЕТ ОТ БОЛИ В ШЕЕ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА

@user-re5og4mq9f 3 месяца назад

Спасибо за гимнастику. Потянула на даче шею. Всю осень мучилась. Невролог сказала делать ваши гимнастики. Хорошо помогает расслабить мышцы шеи. Прошли гол. боли.