Врач травматолог-ортопед, МСМК по жиму лежа Кирилл Сергеевич Юршин.
О чем поговорим сегодня:
Как пожать лежа 200 кг?
Как пожать 200 кг без химии? Реально ли это?
Как пожать 200 кг на химии?
Как вообще пожать 200 кг на раз в жиме лежа?
Теоретики из Лаборатории Спортивной Адаптологии Профессора Селуянова со своей статодинамикой и наукой ни разу не понимают в тренировочном процессе?
Провалился ли Доктор?
Ответы смотрите в данном видео!
Отчет по тренировке:
Тренировка ВПДЕ по жиму штанги лежа, третья по счету на этой неделе подготовки. Третья тренировка на одной неделе с околопредельными весами. Что из этого вышло смотрите в ролике.
С уважением, Доктор.
#PowerMedic #Юршин #ЖимЛежа200кг #СпортивнаяАдаптология #Селуянов
-------------------------------------------------------------------------------
Видео по теме:
Зачем нужен МОСТ в жиме лежа, как правильно сделать мост новичку - • ЖИМ ЛЕЖА: зачем нужен ...
ОШИБКИ в подготовке жимовика - • Video
ТЕХНИКА жима лежа - • ТЕХНИКА ЖИМА ЛЕЖА и ЖИ...
Что чаще всего болит в ПЛЕЧЕ - • ТЕНДИНИТ СУХОЖИЛИЯ ДЛИ...
Почему болят ЛОКТИ - • ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО ...
-------------------------------------------------------------------------------
Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно:
- подпишитесь на мой канал,
- поставьте лайк,
- напишите комментарий,
- расскажите об этом видео своим друзьям!
И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!
-------------------------------------------------------------------------------
Для поддержания и развития канала:
4276400042278219
Юршин К.С.
Сбербанк
-------------------------------------------------------------------------------
Мои соц. сети:
Instargram - / darwin646
VK - doctorhardcore
По поводу консультаций по вопросам травматологи и проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также предложений по сотрудничеству пишите в личные сообщения Instagram и VK.
9 дек 2020
