С вами Доктор Кириченко! В этом видео покажу простой, но очень эффективный комплекс упражнений для исправления осанки в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Упражнения можно делать в любое время дня (утром, вечером или в обед). Выберите для себя удобный промежуток времени и улучшайте вашу осанку в домашних условиях. Приятного просмотра!
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook: / yrikyrychenko
Мой Instagram: / dr_kyrychenko
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
/ @ДокторКириченко
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #правильнаяосанка #упражнениядляспины
1 окт 2024
