Здравствуйте , скажите пожалуйста , вот то что вы говорите что в том положении не правильно что так не научиться или в чём причина ? Я просто посмотрел и другие ролики а там показывають что так надо как вы говорите не правильно а они советуют так научиться . Сможете написать мне в преимуществие этиз положении от одного над другим ?
Здравствуйте, научиться можно любым способом, главное попытки. Просто приведенный мною способ в видео я считаю наиболее эффективным при изучении подтягиваний на одной руке. Как такового нет правильного или не правильного способа, попробуйте несколько вариантов и выберите то, что вам ближе. Успехов в изучении.
