Плавать нужно начинать с базового упражнения - плавание на ногах с досточкой. Именно об этом сегодня мы вам и расскажем. Любой грамотный тренер начинает обучение своих учеников плаванию с плавания с доской на ногах, ведь это помогает научиться стабилизировать свое тело и сделать положение тела более параллельным по отношению к линии зеркала воды! А положение тела - это главный аспект на пути к быстрому и красивому плаванию!
Спасибо что посмотрели наше видео, поставили лайк и не забыли подписаться на наш канал! @swimglide
Так же смотрите наши видео:
Ошибки в баттерфляе
• БАТТЕРФЛЯЙ | 5 основны...
Сила или техника в плавании
• ТЕХНИКА ИЛИ СИЛА В ПЛА...
Плавай кролем как бог
• Плавание КРОЛЕМ | ОШИБ...
Онлайн консультации по технике плавания
@babikihinswim
Связь с нами:
Инстаграм @swimxglide
Артем Бабихин @babikhinswim
Артем Тюнин @artem.tyunin
26 авг 2024