Как себе помочь при отёке после перелома лучевой кости и травмы кисти. 

Спасибо Вам огромное, что безвозмездно делитесь своими знаниями.Это очень важная информация для людей после травм!!!

Очень хорошо сеазано про массаж, про занятия с пальцами, как держать руку

Спасибо, Доктор. Очень приятно вас слушать. Занимаюсь рукой вместе с вами.

Здравствуйте,Доктор! Смотрю Ваши рекомендации уже 8 месяцев.Спасибо за все советы! Что бы мы без Вас делали♥️🙏🏻

Здравствуйте, Александр! Ваши упражнения очень эффективны! Пишу и боюсь, чтобы не сглазить. Спасибо Вам огромное!

ДОКТОР, большое Вам СПАСИБО и дай Вам Бог здоровья!!! / лечу руку по Вашему методу/

Спасибо. Вы ‐ настоящий врач. Повезло вашим пациентам.

низкий вам поклон. сейчас делала после снятия гипса с вами. вы говорите очень понятно для любого. здоровья вам. спасибо.

Спасибо большое, доктор. У меня рука в гипсе 3 недели. Есть отек пальцев небольшой, что меня и волнует. Вы всё доступно объяснили, теперь буду выполнять упражнения. А вот в больнице ничего не говорят. Как хорошо, что я Вас нашла. Низкий поклон и спасибо, что помогаете людям в такой непростой ситуации.

Спасибо большое ДОКТОР!Вчера внук сломал лучезапястный сустав,я думала вообще рука должна быть в покое,благодаря Вам узнала как правильно,дай Господи Вам здоровья, счастья, успехов!

Спасибо огромное!! Неделю рука в гипсе. Интуитивно шевелю пальцами. Теперь, после ваших советов, буду делать сгибание и разведение пальцев. Спасибо, что напомнили про гимнастику для рук и плечевого пояса! После снятия гипса ещё раз посмотрю видео и буду делать самомассаж. Однозначно лайк и подписка! Вам удачи и успехов!

Спасибо огромное, доктор❤️ ваши рекомендации бесценны, все четко, понятно, в нужный момент и в нужный час🙏🙏🙏

Доктор, огромное спасибо за все ролики, где вы очень подробно объясняете, нам неграмотным в этих вопросах, а жить полноценной жизнью хочется!!! Дай Бог вам здоровья и терпения с нами с пациентами.

Спасибо Вам доктор, за Вашу работу! За желание помочь в трудной ситуации!

Спасибо Вам большое за вашу работу🙏🙏🙏

Спасибо большое , Доктор !

Доктор, спасибо Вам большое за советы!

Спасибо огромное, благодаря Вам обрела надежду на выздоравление.

Доктор, спасибо Вам огромное за очень ценные советы и рекомендации! Недавно сняли гипс, поэтому я только в начале пути. Массаж делала интуитивно, а вот движения ограничивала. Буду исправлять ситуацию. Ещё раз спасибо за Ваш труд! Процветания Вашему каналу!

Прошло 2 м-ца после снятия гипса, рука разрабатывается с большим трудом, медленно, через боль, но всё-таки прогресс есть, в том числе благодаря вашим видео. Спасибо, доктор!

Александр, огромное спасибо Вам из Казахстана! Очень рада, что видео случайно попалось в ленте, сразу с вами начала делать. Надеюсь, что восстановлюсь после перелома быстрее😊. Процветания Вашему замечательному каналу❤

Спасибо Вам большое! Вы хороший врач!

Спасибо Вам за вашу работу. 🙏😇

Доктор, огромное спасибо вам, за советы и низкий поклон Родителям❤

Спасибо уважаемый доктор!!

Спасибо, вам Александр! Очень нужные ваши видео. Мне помогают упражнения (особенно крючки) , жалко, что позновато нашла ваши видео.

Спасибо большое за отличное пояснения!❤❤❤👍👍👍

Благодарю вас, Доктор за ценные советы

Очень благодарна вам доктор за такое познавательное видео

Вы молодец! Спасибо!

Благодарю за полезную информацию

Спасибо за гимнастику руки

Очень рада, что нашла Ваши занятия, ведь в поликлинике врач не говорит и на ЛФК тоже не говорят, как Вы, мне очень понравилось, как Вы все обьясняете

Александр, здравствуйте! Спасибо большое за полезное видео, покажу своему врачу. У меня уже 5 месяцев держится оттек после перелома. Здоровья Вам !

Спасибо, доктор❤!

Спасибо, вам большое доктор. Сегодня сняли гипс. Буду каждый день смотреть ваше видео и делать массаж. Дай Бог вам здоровья. Так всё хорошо и спокойно объяснили.🙏

Спасибо, вам огромное за помощь. Вы Доктор с большой буквы. Я занимаюсь с вашими занятиями 2 недели и уже хорошо заметны улучшения в движениях. Ещё раз огромное вам спасибо и всего вам доброго.

Огромное спасибо 🙏

Спасибо Вам за понятное объяснение,что делать дальше после снятия гипса,как избавиться от отека.Здоровья и успехов!

Спасибо, правда , поделала упражнения и легче руки стало

Спасибо доктор очень понятно и грамотно обьяснили

Спасибо за видео, Александр, очень вовремя. У меня перелом тройной со смещением. После правки наложили гипс, через 10 дней гипс поменяли, руку выпрямили. Сказали, что можно шевелить пальцами и все. Ваше видео для меня бесценно, буду заниматься по вашей методике. Спасибо большое😊

Благодарю, вас доктор ! Всё понятно и доступно. Разрабатываю левую руку после перелома в лучезапястном суставе . Гипс был зафиксирован с согнутой кистью на 1,5 мес . Теперь не могу разогнуть кисть . Безымянный палец и мизинец вообще не разгибаются. Воспользуюсь вашими советами 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Летит к вам тёплый благодарный привет с дальнего востока из замечательного города Благовещенск вы большой молодец Добра тепла Любви вам и просто будьте счастливы, понимая какую большую помощь оказываете нуждающимся в ней Ценим Уважаем🏜️🍓🌼

Какое-то чудо. Сразу ушла отечность. И с пальцев, и с кисти. Супер!

Огромное вам спасибо. Жаль,что раньше не нашла ваш сайт. 2 недели как сняли гипс, остался отек на пальцах, делаю себе массаж, нвдеюсь что с вашими рекомендациями все пойдет быстрее. Спасибо

Спасибо ❤

Cпасибо Александр, очень благодарен Вам. Ваша безболезненная методика моё спасение. Не представляю что бы делал, ведь врач мой сказал чтоб я разрабатывал терпя боль, но такую боль невозможно терпеть, только под общим наркозом. Я только начинаю реабилитацию, но уверен что всё получится. Дай Бог Вам здоровья!

Дорогой Доктор! Какое полезное видео, Вы, записали! Конкретные советы, без лишней воды и громкого муз. сопровождения. Очень комфортно Вас слушать. А главное, неделю назад гипс с руки, перелом 5пястной кости и начался просьо какой то треш. Отёк, сильные боли до локтя, конечно ни запястье, ни пальцы не гнутся. Нервы из за отёка мозжат, чувство, как будто под оголенным проводом рука, особеннл по ночам просыпаюсь от того, что в пальцах нервное перенапряжение, расстираю, не помогает. Врачи только плечами пожимают. Назначили ультразвук и магниты. Хожу второй день, клнечно пока без изменений. Но дома сама попробовала солянные обертывания два раза в день, держу по 20 мин, отёк спадает. Если бы посмотреть это видео , когда наложили гипс, делала бы упражнения, думаю, такой скованности и боли избежала бы. Будьте здоровы и счастливы! Благодарю за помощь! ❤

Спасибоза советы для после гипсового отека

Спасибо вам большое

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! 🙏 , так как от своего травматолога я «выпросила» только поглаживания для кисти.

Огромное спасибо, доктор за подробное объяснение! У меня перелом с минимальным смещением в лучезапястном суставе. Гипс снял через 3.5 недели. Очень болит опухоль после того, как несколько минут подержу руку внизу. Спасибо, что рассказали про массаж, буду его делать. В травмпункте врачи ничего не объясняют, хоть я и спрашивал, сказал лишь: “Пальцами можно шевелить”! Скажите, пожалуйста, можно ли применять мази（гель Дип релиф, Адов корень, меновазин, бутадион）для уменьшения опухоли? И вообще, что лучше - греть или охлаждать? Здоровья и мира Вам желаю, от всей души! Спасибо за Ваш труд!😊

Спасибо большое Александр Валерьевич за вашу помощь. Я прошу помочь мне . После перелома лучезапястной кости ноложены пластины. Разрабатываю по вашим метод. Но плохо чувствую безымянный и мизинец. Прошу вашей помощи.

Александр, доброй ночи,у меня стоит металлоконструкция 7.месяцев трамма 9 месяцев.в руке расписание,чем больше я занимаюсь реабилитацией она отекает больше.Прошла 4 реабилитации.Что посоветуете?Пальцы не сгибаются нейропатия 7.месяцев.Невролог прописал октолипен и габопептин.Не помогают препараты,от них только дурная голова.

Спасибо

Доктор наткнулась на ваше видео после 2мес.травмы,незнаю поможет мне ваши советы и упражнение но я попробую делать их

Спасибо!!

Здравствуйте, доктор. Так не лепо упала, перелом лучевой кости, без смешения. Наложили лангет, сразу по приезду с больницы, начала делать гимнастику. Скажите, пожалуйста нужно постоянно носить фиксирующую повязку или косынку?

Большое спасибо, Доктор! Врач мне вообще ничего не объяснил - сказал только поднимать руку вверх (она в гипсе) и носить на косынке. А я вижу, что отек не спадает и стала искать советы. Спасибо Вам большое!

Благодаря вашим советам,начала раннюю реабилитацию руки еще в гипсе .Низкий поклон.

Александр, кинезиологический тэйп рационально применять на пальцы ?

Спасибо доктор

Спасибо 83 года ВАЛЕРИЯ АНДРЕЕВНА

Спосибо

Спасибо большое, Александр, помощь реальная и необходимая. Все Ваши видео ( ссылки записаны). Вопрос: 6недель после перелома и появилось болезненное уплотнение чуть выше локтя с внутренней стороны локтя после снятия гипса, видимо, не совсем правильно держала руку ,,,что делать? Конечно, спросим у врача, но, они мало ,что говорят внятно.

Здравствуйте,доктор Александр!Сегодня увидела ваше видео.Начинаю следовать Вашим рекомендациям.У меня наложен гипс 12 дней назад.Интуитивно кое-что из предложенного Вами я уже стала делать 4 дня назад.Благодарю Вас за рекомендации!Всем желаю здоровья!

Спасибо вам за видео❤скажите, пожалуйста, если перелом был со смещением, можно ли в гипсе делать упражнения, нет ли риска смещения? Заранее благодарю❤

Мне бинтовали так что прийдя домой кисть была похожа на подушку 😢таким сильным был отек. Спасибо вам,что помогаете!

Здравствуйте, Александр! Можно ли применять Ваш комплекс при отеке после остеосинтезе локтевой кости?

После перелома прошло полгода. Отекшими остались суставы пальцев, что не даёт им сгибаться в кулак. 😢 Рука задействованна, пальцы будто вырывают, порой кажется. Спасибо за видеоролик.

Spasibo doktor

Добрый Доктор))), благодарность Вам безмерная, получила ответ на самый волнующий вопрос после снятия гипса в конце марта... Пользуюсь рукой вовсю, но полноценного кулачка еще нет.... ( неправильное сращение ).... Пользуюсь упражнениями из предыдущего (для меня) Вашего видео... Увы, если бы десятую долю рекомендаций этих получить от "лечащеговрача"... имею полное право назвать этого врача КАлечащим, так как на этапе 7дневного контрольного снимка она проморгала РЕПОЗИЦИЮ..... Спасибо еще раз и доброго Здоровья Вам)!!!!!

Спасибо большое за ответ,Александр.Вся проблема моя в том,что я живу в стране,где никто ничего не знает.Была уже у 3-х врачей,сделала 3 рентгена и КТ за 2 месяца,но никто из врачей до сих пор уверенно не сказал,что перелом сросся.И перспектив в этом вопросе никаких.Делаю ваши упражнения на свой страх и риск.

Спасибо большое. Еще когда рука была в гипсе, делала такие упражнения. Сейчас продолжаю, но пока отек еще сохраняется.. Целый день приходится разминать пальцы, потому что отёк возвращается и боль после сгибания.

Доктор,огромное спасибо за ценные советы. Подскажите, пожалуйста, после снятия гипса прошло две недели,но очень болят фаланги большого пальца,пока им достаю только указательный. Как избавляться от боли в фалангах большого пальца? Все ваши ролики пересматриваю и следую советам. Спасибо огромное. Здоровья вам и мирного неба

Здравствуйте, доктор, у меня произошёл перелом лучевой кости и смещение запястных костей. Мне их выправили, месяц проходила с гипсом. Кость срослась. Говорили, что все хорошо. Рука вытянулась Мне кстати почему то говорил врач повязку не носить Так вот на последнем приёме мне сказали что произошло укорочение. Правда не поняла чего то ли кости, то ли сустава в целом и нужна операция. Насколько это оправдано?. Что будет если я просто буду разрабатывать руку? Сейчас отёк кисти, с самой руки отёк пропадает. И конечно ограничение подвижности есть. Я работаю хореограф ом. Для меня критичны все эти вещи. Опасаюсь что станет хуже после операции

Спасибо за информацию! После смены гипса на прямой, совсем перестал использовать поддерживающую косынку, но стараюсь чаще держать руку согнутой в локте. Такой вариант годится? И второй вопрос: после 4-х недель в гипсе, кисть выпрямили (в общем-то я её сам сидел выпрямлял) и наложили другой гипс. Сейчас раз в день снимаю этот гипс на пару часов и делаю противоотечный массаж, разминаю пальчики. На следующий день уже чувствую улучшение. Можно так делать или надо ещё 2 недели носить гипс не снимая?

Добрый вечер Доктор, спасибо за ценные советы👍У меня титановая пластина, перелом лучезапястного сустава, пошёл третий месяц, одеревенелость всё остается, 4 дня хожу на парафин, греют только кисть, пошли боли, на рука очень податливая к разработке, на через час, после гимнастики опять деревенеет. Какое ваше мнение, можно ли эта процедура, при титановой пластине? В течении дня руку можно,не греть т.к. я чувствую в суставе тепло и делаю гимнастику с лёгкостью. Спасибо!

Доктор,спасибо Вам большое за помощь нам и советы.10 дней как сняли гипс.Пальчики разработала до кулачка,хорошо сгибаются,хороший хват.В запястье держится отек,очень больно проворачивать руку в пронации-супинации.До слез.Доктор,а в каком городе Вы принимаете?У Вас указана запись к Вам.

Уважаемый доктор! Какие лучше принимать витамины ?

Доктор , огромное спасибо , за Ваши консультации ) 10 марта сломала руку , перелом со смешением , 14 апреля сняли гипс ) пальцы двигаются отлично , тк делала все Ваши упражнения в гипсе ) в кулак тоже все отлично ) но отёк сверху немного остался ) но есть внизу на сгибе , делаю упражнения не спеша , плавно , но есть скованность , как будто тянет ) скажите пожалуйста , можно записаться к Вам на консультацию , в клинику ? Спасибо

Благодарю Вас 🙏🎄🇺🇲😇🌺💖💜🌹🌺💖😊Доктор за❤❤❤❤ полезные м❤❤ эффективные Советы За Заботу, терпение м помощь Людям!!

Спасибо огромное ! Дай бог Вам здоровья, доктор ! Очень жаль, что это видео не попалось мне раньше. Многое уже упущено. 9 декабря после падения во время гололёда у меня случился в районе запястья закрытый перелом большой лучевой кости со смещением. После репозиции руку загипсовали в согнутом положении, хотя я уже потом узнала, что в последнее время врачи рекомендуют гипсовать руку сразу в прямом положении. Какое Ваше мнение на этот счёт? Зачем руку гипсуют сначала в согнутом положении, а потом перегипсовывают? Мне перегипсовали руку аж 4 января, почти через месяц. Через 5 дней после падения контрольный рентген показал, что кость немного сместилась. Врач принял решение руку не трогать, а оставить так, как она есть. 28 января гипс сняли и порекомендовали ещё 2 недели носить днём лангету, а на ночь её снимать. 9 февраля отменили и ношение лангеты. В итоге, рука выглядит кривоватой, очень сильно отекает, средний палец находится немного в согнутом положении, до конца не разгибается и не сгибается. Когда врач пытался его силой разогнуть и тут же согнуть, то в среднем суставчике палец хрустнул и потом при каждом движении боль и хруст повторялись. Врач назначил Ксефокам на 5 дней и сказал разработку руки на время прекратить, пока не пройдёт посинение и отёчность пальца. Порекомендовал, вот как и Вы рекомендуете, обратиться к врачам-реабилитологам. Последний рентген руки, который сделали 9 февраля показал, что кость срослась со смещением, но костная мозоль ещё не наросла. Несмотря на это реабилитолог делает мне жёсткую разработку руки: больной суставчик среднего пальца до боли сжимает и массажирует, выпрямляет и сжимает в кулак. Массаж руки делает только до локтя очень грубо и болезненно, говорит, что иначе контрактура пальцев не пройдёт. Также очень грубо массажирует руку в месте перелома, растягивает и крутит её во все стороны. Я с трудом терплю боль. После такой так называемой "врачебной разработки" неимоверно сильный отёк руки, который держится очень долго и полностью не спадает. Итак повторяется каждый день уже неделю. 4 марта в понедельник опять повторятся эти мучения. Мне кажется, что рука у меня стала ещё кривее и отёчнее, чем была после снятия гипса, а пальцы всё в том же заблокированном сгорбленном состоянии. На протяжении Вашего видео всё повторяла за Вами, кроме бинтования руки, и мне уже за такое короткое время стало немножко полегче. Спасибо. Буду самостоятельно искать видео по реабилитации руки, другого выхода не вижу. Врачам доверия нет, обращаться за помощью не к кому, если такую "помощь" мне оказывают в ведущем киевском Институте травматологии и ортопедии, да ещё и за сумасшедшие деньги ! И я думаю, что я не одна такая жертва "врачебного профессионализма". Вам всего самого доброго и огромная благодарность. Руку мне уже не выровнять, но хоть как-то буду помогать ей восстанавливаться.

Доктор, большое Вам спасибо за разъяснения. Можно вопрос: у меня закрытый многооскольчатый перелом дистального метаэпифиза и шиловидного отростка левого предпреплечья со смещением отломков. Из справки травмотолога. Гипс сняли на 32 день. Отек а кисти не проходит.Пальцаии двигаю. У меня после операции мастектомия молочных желез удалены лимфоузлы в подмышечной области. Скажите пожалуйста, доктор, может это влиять на то что отек не проходит. Вы объясняете как оборачивать руку бинтом- мне можно так делать. Что в моем случае нужно выполнять чтобы убрать отек. ❤

Спасибо Вам за совет-инструкцию. Сломал лучевую со смещением и осколков, спици поставили, рука отекла сильно. Только после снятия гипса сказали разрабатывaть:(

Доктор, подскажите, можно ли применять ДИМЕКСИД, после снятия гипса, от отёков. ( перелом луч кости, вдавленый, оскольчатый) рука толстая, твёрдая.

Большое спасибо, доктор! У супруги перелом лучезапястного сустава без смещения. В гипсе две недели. В траммотологии сказали через четыре недели гипс снять самостоятельно.Сейчас рука периодически отекает и болит. Нужно ли делать рентген после снятия гипса? Спасибо.

Спасибо, у меня сказали т образный внутренний перелом, можно ваши упражнения делать, перелому 2 дня

Как ходить , я боюсь на улицу теперь выходить , появилась фобия просто ходить , но вас благодарю , ваши уроки бесценны , я победю этот страх и восстановлюсь

Здравствуйте доктор можно ли делать упражнения для руки при том что у меня сломана левая рука под левой ключицей у меня находиться карстемулятор при занятием гимнастикой появилась в области сердца

Что делать есть осификат на крючковидной кости выявил рентген?

Доктор, спасибо большое вам, очень полезная информация, скажите, пожалуйста, парить в воде с морской солью при температуре 38 градусов можно? А мазью доктора Тайса с живокостом делать массаж? Укутывать руку в мягкое теплое полотенце, можно? Спасибо.

Здравствуйте! Мне после 6 недель сменили гипс на новый. Сломала правую руку лучевая кость со смещением. Подскажите, можно ли писать этой рукой,иногда это необходимо?

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как долго обычно держится отек после наложения гипса? Можно ли сразу после перелома делать упражнения из первой части видео? Благодарю вас!

Александр А как долго ходить с забентованой рукой?

Добрый день,уважаемый доктор!Спасибо огромное за работу,которую Вы делаете.Анна,58 лет.У меня вопрос.2 месяца назад упала,перелом лучезапясной кости без смещения.Гипс сняли 2,5 недели тому Рука не работает,сильный отёк. Пару дней назад начала реабилитацию с вашими видео.Вчера ещё сделала массаж противоотечный и поработала с плечом.К вечеру началась боль в кисти.Ночь не могла спать.Что это может быть?Могло вчера произойти смещение от тренировок?И что делать?

У кого то вчера был день смеха, а у меня внезапно после 6 нед.сняли гипс. Напутствий от доктора практически никаких ни по поводу массажа, ни физиопроцедур. Я спрашивала, но на всё был дан ответ, что всё хорошо. Хотя 25 апр.еще на консультацию к кистевому хирургу потому что не совсем правильно сложили и сросся лучезапястный, есть сдвиг. День я легонько перемолала бинтом, потомучто зрелище не для слабонервных. А вечером всё, нервы не выдержали, случилась истерика, слёз пролила немало. На утро заказала ортез, вернее 2 на выбор. И стала искать заоядку восстановительную после перелома. Отёк большой, больше, чем в гипсе...Нашла Вашу, сделала по тихонечку и зарядку, и массаж, стало легче Надеюсь, что правильное решение с нагрузкой. Так то я разрабатывала плечевой, локтевой. А сейчас все в комплексе буду делать вместе с массажем. Большое моё БЛАГОДАРЮ!!! сколько слёзы не лей, спасение утопающих, дело рук самих утопающих😂

Здравствуйте! 15 дней делаю упражнения ,отек конечно меньше,но после ночи утром опять все в том же состоянии рука,не сжимается и не могу согнуть в кулак полностью пока разрабатываю, могу большим пальцем коснуться до безымянного пальца,через час примерно опять не достаю до безымянного пальца,не говоря о мизинце.

Скоро три месяца после перелома, и почти полтора после снятия гипса. Отек периодически уменьшается. Прошла курс магнитотерапии. После 2 посещений ЛФК отек усилился и появилась боль в кисти и запястье. Компрессы водочные помогают. Мазь Троксевазин. И принимала таблетки, пока не почувствовала боль в подреберье Как можно мне помочь?