Как улучшить память? 

Как улучшить память?
☝️Ксения Радова в соцсетях:
Facebook💛 / radovaksenia
Instagram💛 / ksenia.radova
Twitter💛 / radovaksenia
✍Для писем📩 fregat.ksyu@gmail.com
Понравилось видео? Ставь👍 и делись с друзьями🖐️bit.ly/2TKr5If
Подписывайтесь на канал🖐️ / kseniaradova
Жмите 🔔 чтобы получать уведомления о новых видео канала.
⭐TOP⭐ видео на канале:
Советы косметолога: как в 50 выглядеть на 35!🌸bit.ly/2ylRaEV
Естественная система омоложения для каждой женщины! Как оставаться энергичной, здоровой, счастливой.🌸bit.ly/2OuNaMk
Менопауза у женщин: что важно и нужно знать. Причины возникновения и лечение менопаузы 🌸bit.ly/2Clwf7I
Омоложение тела через омоложение души. Омоложение души через принятие своего рода 🌸bit.ly/2NQCrqw
Как изменить свой стиль? Как выглядеть ярко, стильно и жить полной жизнью🌸bit.ly/2ypNX74
Больше полезных видео в плейлистах:
👉Как сделать жизнь счастливее bit.ly/2COysJM
👉Упражнения для души и тела bit.ly/2pVJbcP
👉Как продлить молодость bit.ly/2OYKK8j
👉Про стиль bit.ly/2EDPRqz
👉Секреты счастья bit.ly/2ymFm57
👉О женском здоровье bit.ly/2EvjjPd
👉Красота без границ bit.ly/2yJ9w1Q
👉Российская медицина bit.ly/2CnojCS
👉Блюда скороспелки bit.ly/2D24K44
Напоминаю, что мы беседуем с врачом-психиатром, наркологом, врачом-психотерапевтом, основателем и учредителем Московского амбулаторного центра психиатрического "Осознанность выбора" Александрой Спиранской. Александра, и теперь вопрос наверно уже к теме деменции или может я думаю ко всем нашим темам, что делать с памятью, когда нет пока каких-то серьезных изменений в коре головного мозга? Что делать нам с памятью? Память нужно тренировать. Всегда память нужно тренировать. Опять же почему работающие люди они более в принципе мобилизованные. Они лучше соображающие. И даже пенсионеры, когда работают, они всегда реже заболевают деменцией. Почему? Потому что память нужно тренировать. Мозг должен работать. Должна всегда поступает постоянно какая-то информация, она должна обрабатываться, должен быть не телевизор, должно быть чтение, должны быть какие-то сложные рабочие задачи и так далее. Мозг должен работать и при этом память она тренируется. Соответственно в плане препаратов то, о чем мы говорили, что есть такой небольшой выбор из препараторов, улучшающих сосуды головного мозга. Помогать надо? Да. Но курсами всегда лучше у неврологов лечиться. Наиболее хорошо соображающие в старости люди - это люди, работающие до старости. Это люди, у которых есть хороший терапевт и хороший невролог. Есть ли такая статистика все-таки с возрастом, кто глупеет быстрее или нет такого: мужчины или женщины? Есть такая статистика, что мужчины умирают раньше. Это да. В плане глупеют быстрее, я еще раз говорю, что глупеют быстрее те, кто работать раньше бросают. Кто раньше уходит на пенсию. А дальше уже вспоминайте законодательство, кто раньше уходит на пенсию. И у нас мы на каком-то там, я не знаю там на уровне где-то там Индии по разрыву в заработных платах между мужчиной и женщиной. У женщин меньше? Да, в плане нынешнем. В Дании, это страна, где равенство. А это не просто так, это значит, что женщины занимают меньшие позиции, меньшие посты, что у женщин меньше бизнеса. До сих пор? Да. Соответственно меньше каких-то карьерных шансов, что молодых женщин там часто не берут на работу, потому что у них декретный возраст. Пожилых не берут, потому что у них там внуки и так далее и тому подобное. У нас очень шовинистская страна, патриархальная. Ну есть такое. Поэтому я думаю, что женщинам большая деменция. Но, с другой стороны, у нас в стране очень высокий процент алкоголизма на сегодняшний день. Как Минздрав молодец с этим борется, но тем не менее и от алкоголизма чаще все-таки страдают мужчины. Поэтому здесь тоже так они алкоголизмом немножко выравнивают эту статистику. Потому что алкоголизм всегда привозит к энцефалопатии. Это не деменция, но это выраженное снижение интеллектуальных функций. И несмотря на такой про политический разрыв в зарплатах, в такой определенной степени травли женщин, хотя у нас много министров женщин, но в целом если мы берем средний класс, то женщины куда в более проигрышном положении, чем мужчины. Поэтому несмотря на это мужчины своим алкоголизмом они эту ситуацию выравнивают. Мое личное убеждение, что это не те люди, которые в первую очередь нуждаются в помощи. Это не те люди. Это сейчас провокационное заявление.
Поддержать проект вы можете любой суммой, реквизиты:
•Yandex Деньги: 410015958524872
Администратор канала Виктория Щербина
#KseniaRadova #КсенияРадова #КакУлучшитьПамять #КакБытьЗдоровым #ПамятьВЗреломВозрасте #ФакторыУхудшающиеПамять #Память #КакТренироватьПамять #КакСохранитьПамять #ПричиныЗабывания #СтарениеПамять #УпражнерияДляПамяти #РаботаПамяти #КакОставатьсяДольшеМолодым #КакНеСтареть