Комплекс упражнений при сердечно-сосудистых заболеваниях и заболеваниях дыхательной системы

Подписаться 27 тыс.

Просмотров 103 тыс.

50% 1

Комплекс упражнений направлен на:
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
- снижение артериального давления;
- улучшение функции дыхательной системы;
- уменьшение застойных явления во внутренних органах.
#Упражнения_при_ССЗ
#Зарядка_сердце
#Упражнения_для_ССЗ
#Упражнения_дыхательная_система
#Упражнения_для_снятия_застоя
#Наш_Дом
#Лечебно_оздоровительный_центр_Наш_Дом
#Новые_Обиходы
#Пансионат_Наш_Дом

Опубликовано:

21 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 31

@АндерйПетров-у4у Год назад

очень хорошие упражнения, музыка, атмосфера спокойствия, если от сильных нагрузок стучит сердце идеальный вариант, лучшие 20 минут в моей жизни) спасибо за ролик создателям)

@ВячеславНикифоров-с3с 2 года назад

Простые, полезные и очень очень нужные упражнения для здоровья сердечно сосудистой и дыхательной систем человека.Большое спасибо.

@ОляСкорнякова-ж2э 3 года назад

Большое спасибо за комплексы упражнений для пожилых людей, которые помогают поддерживать удовлетворительную жизнедеятельность.

@ТатьянаСадьгун Год назад

Спасибо за простые, доступные упражнения для дыхательной гимнастики. Учите нас как правильно делать глубокий вдох носом (кислород) и глубокий выдох через рот(углекислый ...). СПАСИБО. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.❤❤❤

@-Tatiana_Dmitrenyak_1991. Год назад

Спасибо большое! Божьих благословений!

@СвітланаМаксимова-и5в 4 года назад

Спасибо,что заботитесь о нашем здоровье! Божьих вам благословений!

@ИнгаПавлова-ж4р 4 года назад

КЛАССНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ !!! СПАСИБО!!! БУДУ ДЕЛАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

@ТатьянаСеменова-л8д 2 года назад

Спасибо! Очень хороший комплекс на все группы мышц

@МеленкаВилбой 10 месяцев назад

Очень все нежно, легко и эффективно. Спасибо

@ТатьянаЗимина-ш2з 2 года назад

Спасибо!

@СанияЛапардина 8 месяцев назад

Благодарю Вас

@КлавдияАймакова 4 года назад

Благодарю, что заботитесь о нас)))

@ЛюбовьКорниенко-э8з 3 года назад

Спасибо делаю полтора месяца очень нравится и вдохновляет.

@ИнгаПавлова-ж4р 4 года назад

Большое спасибо за все ваши видео!!!

@ГалинаПогорелова-у5ы 3 года назад

Спасибо большое Вам за все и за эти упражнения, после них у меня нормализовалось давление.

@ГалинаПавлухина-н7ш Год назад

Спасибо большое Нравиться Хотелось бы зарядку для шейного и грудного отдела позвоночника Ещё если можно дыхательные упражнения для тонизирования вагусного нерва Вы врач я Вам верю и доверяю

@ЛюбовьМацкевич-м5ь Год назад

Спасибо

@СервисТест 4 года назад

Спасибо за комплекс упражнений !

@ЕленаМиглазова 3 года назад

Большое Спасибо!

@user-kb8tu2vj9m 3 года назад

Огромное спасибо

@КАБАНКЛЫКАН-ъ3с 3 года назад

Применяются ли в комплексе упражнений для сердечно-сосудистой системы силовые упражнения?

@ОльгаПакало-ч8я 3 года назад

Клас памагаэт

@ЛюдмилаПетрова-в4т 4 года назад

Жаль, не могу поделиться этим видео в Одноклассниках. Пишут: автор ограничил доступ к ролику.

@OurHome2012 4 года назад

Людмила Петрова ограничения не ставились.

@ЛюдмилаПетрова-в4т 4 года назад

@@OurHome2012 Спасибо, попробую ещё раз.

@ЛюдмилаПетрова-в4т 4 года назад

@@OurHome2012 Поделилась на других сайтах, ролик прекрасно открывается. На Одноклассниках по-прежнему не открывается, пишут: автор огранил просмотр. Спросила у подписчиков своих на Одноклассниках, они ответили, что тоже не могут открыть. Жаль, конечно, но это соцсеть, видимо, ставит ограничения, потому что на Фейсбуке и ВКонтакте ролик прекрасно открывается и люди довольны. Спасибо Вам за ролик!

@ЛюдмилаПетрова-в4т 4 года назад

@@OurHome2012 Попробую по-другому сделать: скопирую ссылку на это видео и разошлю людям в сообщении.