КРУГОВАЯ тренировка на все тело с весом собственного тела! Средний уровень подготовки! FITLIFE 

Надя,супер!Всё!И музыка и сама треня!Спасибо!!👏👏👏🌺🌺🌺Очень нравятся ваши тренировки,упражнения интересные,время пролетает быстро и интересно👍💪

Классная тренировка! И музыка зажигательная, всё как я люблю!Спасибо! 😊👍 С меня лайк и подписка. Будем дружить!🌱

Хорошая тренировка !!! Для меня музыка скорее спокойная, а не зажигательная. Если бы включить современные ритмичные хиты - то было бы ещё драйвовее, как по мне. Но упражнения, их разнообразие - очень нравится. Буду делать некоторые из них интенсивнее,больше прыжков, бёрпи в полную силу. Мой любимый интервал 45/15 .. пожелание для будущих видео - немного усложнить !!! И отдельное спасибо за большое внимание зоне пресса ❤️

Отличная тренировка, фух… супер!!!! Спасибо!

Будем делать вместе👍

Сделала! Нормалёк. Интересно сколько каллорий потрачено?