Тёмный

Масло растительное или животное?🙂 Сбалансированое меню на сегодня.🍇🍊 

Сама себе диетолог
Подписаться 2,8 тыс.
Просмотров 762
50% 1

#какпохудеть #менюдляпохудения #мотивациядляпохудения

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 34   
@user-ko3ul5xg4s
@user-ko3ul5xg4s Месяц назад
Люба, меню шикарнейшее. Обязательно возьму на заметку. Про масла все правильно Вы говорите, наши предки ели подсолнечное масло и сливочное и были здоровые и крепкие.
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@user-ko3ul5xg4s Спасибо! Я очень вдохновлена вашим комментарием!🌷🪻🌷
@krilovalybov147
@krilovalybov147 Месяц назад
Так доходчиво объяснила, в рот положила😂, меню как всегда супер❤
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@krilovalybov147 Ой, совсем не умею говорить, сложно мне. А меню вкусное, но на завтрак многовато. По весу нормально, а вот очень сытно, можно не три, а две корзинки.🥰 На следующий раз учту.
@МаринаХарченко-х9р
Спасибо большое за видео🤗 Завтрак бомбический😍😍😍
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@МаринаХарченко-х9р 🥰🥰🥰
@Елена-д6е3о
@Елена-д6е3о Месяц назад
Мне 400гр кокосового масла хватило на 7 месяцев ,оно без вкуса ,без запаха и не горит,расход минимальный ещё пользуюсь обычным растительным.спасибо❤
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@Елена-д6е3о Спасибо! 🌺 Может и я решусь когда-нибудь купить.🙂
@krilovalybov147
@krilovalybov147 Месяц назад
Ну вот писала, писала и не было связи, ужас плохо ютуб работает, хотя с Германией лучше, спасибо вам за полезное и познавательные видео, так бы и слушала, грамотная и начитаная вы женщина 🌹
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@krilovalybov147 Это я сегодня три раза заливала видео 🙂, не получалось.🤷‍♀️. Ну как бы получилось.
@krilovalybov147
@krilovalybov147 Месяц назад
@@samasebedietolog да я видела, несколько раз писать хотела видео пропадало, потом написала отправить не смогла, ну хорошо что получилось а то переживать стала, без вас уже ни как😂👍
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@krilovalybov147 🌹🌹🌹
@user-ks6sv5fe8f
@user-ks6sv5fe8f Месяц назад
Люба спасибо за дельное разъяснение!!! И тарелочки супер!!! Завтра будет такой ужин!!! Попробую, думаю 🤔 это очень вкусно!!!
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@user-ks6sv5fe8f 🌹🌹🌹
@КонышеваМарина
@КонышеваМарина Месяц назад
Люба! Все правильно!Я перепробовала практически все масла и остановилась на тех же,что и Вы.Могу смотреть ютуб только с впн ч/з телефон.Девченки,устанавливайтего себе -вариантов нет,иначе потеряемся.Еще добавлю-уже и смалец давно реабилитирован.У меня когда топленого нет,я яйца на нем жарю.Там ведь грамулечку надо. У меня давно ощущение,что маркетинг нами вовсю управляет.Я к 58г пришла к таким же выводам, как Люба.
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
Дорогая Марина, мне очень жаль, что происходит с ютубом😢. Я просто надеюсь, что это временно. И война закончится - наступит мир и будем жить как раньше без войны, и ютуб наладится, просто нужно подождать.😢
@КонышеваМарина
@КонышеваМарина Месяц назад
@@samasebedietolog Люба, обнимаю и приподнимаю! Есть адекватный мир !Девченки всех стран,обьединяемся! Не наша эта политика.
@КонышеваМарина
@КонышеваМарина Месяц назад
@@samasebedietolog Люба, дорогая,я тоже в это верю и верю в нормальных, обычных людей.Наши помыслы едины -мира и добра всем! На женщинах очень много держится.Мы тебя любим,дорогая!
@Чалыкушу
@Чалыкушу Месяц назад
Тут же не только в плане похудения масла какие, но т с точки зрения для здоровья!
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@Чалыкушу Мы об этом и говорим.
@Чалыкушу
@Чалыкушу Месяц назад
@@samasebedietolog Для здоровья считают другие масла полезнее, чем подсолнечное. Хотя и оно тоже имеет пользу.
@Чалыкушу
@Чалыкушу Месяц назад
@@samasebedietolog А то, что в стекле и в темном лучше покупать масло Вы знаете?
@user-pi1ys9pj5o
@user-pi1ys9pj5o Месяц назад
Девочки, всем доброе утро из Барнаула! Хочу поделится с вами по поводу мамла. Я испольщую кокосовое мамло, только нерафинироапнное, чтоб был аромат, но только кому нравится 😉. Когда утром пью кофе, то добавляю размером с ноготок мамло в кофе. Получается ароматно. Но это емли нравится аромат кокоса. Всем хорошего дня и мирного неба над голоаой!
@user-pi1ys9pj5o
@user-pi1ys9pj5o Месяц назад
Вместо масла получилось 🤦‍♀️ мамло😮.
@user-pi1ys9pj5o
@user-pi1ys9pj5o Месяц назад
Почему то пропадает видимость текста, когда его набираешь. 🤷‍♀️
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@user-pi1ys9pj5o Спасибо, я где-то уже слышала такое!🥰
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@user-pi1ys9pj5o 😢
@Чалыкушу
@Чалыкушу Месяц назад
​@@samasebedietolog А вы слышали о том, что желательно в темной бутылке покупать любые масла и в стекл😅е?
@Чалыкушу
@Чалыкушу Месяц назад
Во сколько ваш последний прием пищи? Как относитесь к интервальному голоданию, к 2-ум приемам пищи в день?
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@Чалыкушу Никак не отношусь, я не врач. Я показываю то, как я, лично, сбрасываю вес.
@Чалыкушу
@Чалыкушу Месяц назад
@@samasebedietolog Вы не ответили на вопрос, когда в последний раз вы едите. Во сколько?
@samasebedietolog
@samasebedietolog Месяц назад
@@Чалыкушу У меня очень много ответов на этот вопрос во многих роликах. Так как я рано ложусь в 21-22 часа, я кушаю последний раз в 18.00🌹
@Чалыкушу
@Чалыкушу Месяц назад
@@samasebedietolog Понятно. Спасибо.
Далее
Vibes in Ney York🗽❤️! #shorts
00:26
Просмотров 21 млн
Топленное сливочное масло!
17:51
Find out what SECRETS COFFEE HIDES? // #doctorzimba
10:14
ПИРОГ ВКУСНЕЕ ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ
15:33