Анна привет из Санкт-Петербурга ) Недавно увидел Ваше видео. Отлично и просто обо всём рассказываете. Удачи Вам и крепкого здоровья. Спасибо за Ваши видео
мне 20 лет и у меня сильно сутулая спина и к томуже холка на шее, мне стыдно собирать волосы в верх так как сразу все видят мою ужасную спину это так обидно. я уж распустила руки но вы анна вдохнули в меня жизнь, я верю что я выпрямлю осанку и уберу холку.... Спасибо что вы есть!
@@CherryBlossom_1111 Конечно, не помогут. Купите или скачайте книги профессора СергеяБубновского грыжа не приговор» , « остеохондроз не приговор». И делайте упражнения с резиновыми амортизаторами
@@user-xn1lu2bh9x Эти и плюс ролик ,,Сутулость не приговор" Куркуриной и ещё можно Александр Сахний ,,упражнения для всего позвоночника" . Вылечить можно и можно значительно улучшить состояние в любом возрасте . Я вам говорю это как медик . Конечно чтобы качественно жить зарядку необходимо делать постоянно .
Здравствуйте,анна.огромная благодарность,вам.узнав про вас и заидя к вам на саит,занялась утренние зарядки.особенно от сутулость в любом возрасте.усиленно2месяца,через день.результат великолепный. Сутулость как не бывало.спасибо.всего самого наилучшего.
Спасибо огромное за это видео! Спина современных деток - это просто "ахиллесова пята" сейчас. Читала исследования: проверяли первоклашек у 30% детей разные стадии сколиоза, а уже у третьеклашек 60%. И почти у всех старшеклассников сколиозы. Неподвижное сидение за партой и слабые спины, резкие скачки роста.
Доброго дня Анна, снимите пожалуйста видео для исправления х-образных ног, очень нужное видео для девочек, у моей дочери и у у многих подростков такая проблема. Пожалуйста, советов врача мало, тут нужно тренировать правильно мышцы ног. А таких тренировок нормальных практически нет. С нетерпением жду, и не только я. Наталья Винница.
Аня спасибо за видео Мне 55 я родила в 49 и набрала вес у меня сидячая работа и мой легкий сколиоз очень усугубился я стала ниже на несколько сантиметров вес я контролирую но будучи бывшей спортсменкой ( бокс и кикбоксинг ) никак не могу найти время начать растяжки и треножер что вы посоветуете
Привет.Спасибо большое.Обращался к Анне Куркуриной с подобной проблемой,на что получил рекомендательный ответ лично.Приятно видеть,что здесь обращают внимание на отзывы и предложения пользователей)
Здравствуй.Абсолютно можно.Нужно подобрать комплекс упражнений и выполнять их регулярно,главное не лениться.Лично я регулярно занимаюсь с палкой,гимнастика для шеи и йога
Я занимаюсь упражнениями по первому видео с Валей упражнения у кого болезнь бехтерова, огромное спасибо я чувствую себя человеком и могу выполнять обычные дела по дому даже.
Здравствуйте у меня грудной реберный горб кифоскалиоз 4 степени 180градусов по типу двух стволки меня поможет гимнастика какую гимнастику вы мне посоветуете мне поможет доска облегчить боли
@@gtnhbdfyjd3432 , знаете, наверное, если бы я поправилась на кг эдак 10 , то можно было бы сказать, что все окей . Но на самом деле я худощавого телосложения и то что было то и осталось. Хотя ,признаюсь, упражнения на укрепление мышц спины делаю не регулярно. У моей дочери та же проблема, но она носит несколько лет корсет и делала смешные упражнения, которые имеют одну единственно-стоящую суть - исполнять упражнения в состоянии автокоррекции. То есть : с помощью физиотерпевта ставить позвоночник в наиболее правильное положение и делать в таком состоянии упражнения. Что я и делаю. Нет...мой случай тяжелее. А вот дочери 15 лет и скоро корсет снимет. Носит его только дома и ночью в нем же спит. Это было решение итальянского врача специалиста , ученого, мы живём в Италии .
Анна, у сына 8 лет за год со скалиоза 1 ушел позвонок на 2 степень. Корсет Шено назначили. Поможет или идти по вашим четырем шагам новой методике избавления от скалиоза？Правда не нашли у Вас видео шага 1. Может у Вас появились новые упражнения, снимииииите, пожалуйста, помогитеспасти шпендика-сыночка. У самой1-2 ст. правост.скалиоза привела к проблемам со внутр.органами и в 44 года с прав.стороны 3 операции, из них 2 онкологические и варикоз надо удалять на прав.ноге. Не хочу такой судьбы сыну. 🙏
Лежала на доске - вытягивалась по рекомендации врача на 45" по 5 минут и растянула себе в поясницее связку, что уже три месяца болит и ничего не могу сделать и ничего не помогает :(
