Тёмный

ПП Кекс Баунти, без сахара, быстро и просто, без муки  

Нутрициолог Naty SugarFree
Подписаться 26 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

Мой телеграм со статьями о подопечных и новейшими исследованиями
t.me/natalia_pp_cake_filippova
Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
Tinkoff www.tinkoff.ru/rm/filippova.n...
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
ЮMoney yoomoney.ru/to/410012605451796/0
Ингредиенты :
Овсяные хлопья - 75 г
Молоко ( любое) - 60 г
Стружка кокосовая - 30 г
Яйцо - 1 шт ( с1)
Сахзам по желанию
Для покрытия :
Шоколад - 20 г
Стружка кокосовая - 5 г
Делю на 4 порции
КБЖУ порции 184 ккал 5/10 / 17

Опубликовано:

 

3 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@user-sg9id4fg1h
@user-sg9id4fg1h 27 дней назад
Спасибо за очередной полезный рецепт!!!Очень аппетитно выглядит!❤
@NatySugarFree
@NatySugarFree 27 дней назад
Благодарю ❤️
@user-gt2ls4ud2f
@user-gt2ls4ud2f 26 дней назад
Здравствуйте. Спасибо большое за рецепт. Покажите пожалуйста, какой шоколад без сахара у вас?
@NatySugarFree
@NatySugarFree 26 дней назад
У меня обычно победа темный( не горький , а именно темный) или Red он самый малокалорийный, но если просто с чаем на вкус лично мне не очень, поэтому чаще все же победа
@user-gt2ls4ud2f
@user-gt2ls4ud2f 26 дней назад
@@NatySugarFree спасибо 🤗
@nibirynibiry4591
@nibirynibiry4591 25 дней назад
На муку заменить можно?!
@NatySugarFree
@NatySugarFree 23 дня назад
Можно 😊
@user-sr7hv7qx6s
@user-sr7hv7qx6s 27 дней назад
Внуку нельзя яйца, чем его заменить?
@LIVE-vz7yd
@LIVE-vz7yd 27 дней назад
Перепёлка может? Или найдите альтернативу яйцам
@Al_enkA
@Al_enkA 27 дней назад
Говорят, псиллиум помогает... Посмотрите что-нибудь на этот счет на ютубе.
@user-sg9id4fg1h
@user-sg9id4fg1h 27 дней назад
Яйцо заменяет половина банана или яблочное пюре(ок.50 г)Хочу с бананом приготовить.Заодно и сладость даст без сахзамов.
@user-elenaivanova
@user-elenaivanova 27 дней назад
Есть льняное яйцо, заменитель натуральному
@user-sg9id4fg1h
@user-sg9id4fg1h 27 дней назад
Чиа яйцо туда же😊
Далее
Документы для озокомления😂
00:24