Вот так вотживешь на свете "старой клюшкой", организм начинает мстить за бурно прожитые годы, и ничего уже толком не можешь.... Действительно, то суставы ноют, то спину "зажмет", то давление "фиганет", причем на ровном месте, просто в" атмосферах" какие то возмущения! А после просиотра этого видео снова хочется жить, с тем организмом, какой уж теперь есть. Спасибо Анна за любовь и позитив!
Золотое сердце. У которого на любую проблему есть помощь. Счастья, и долгих лет жизни. Моя очень пожилая мама, 85 лет делает вашу разминку. И я делаю, и дочь. Комплексы, зарядки и упражнений меняем. Они всегда актуальны, не смотря на пролетевшие годы.
Супер!!!! Так заразительно , прям хочется сразу заниматься ... Анна спасибо большое за ваш позитив, естественность.. Вы сразу располагаете к себе людей... Удачи вам и вашим ученикам!!!!
Анна,до чего же вы уникальный тренер в том плане,что вам не все равно,как занимаются ваши девчонки!Смотрела много видео,везде вы острым глазом наблюдаете за правильным выполнением упражнений и комментируете результат.Честно,таких преподавателей днем с огнем не найти,у них уныоые,пустые глаза,в которых читается:делайте,что хотите,главное,вовремя платите.
Анна ..Вы такая замечательная ..Я не встречала таких людей в жизни ..хорошо что в интернете есть доступ к вашим тренировкам. Спасибо Вам большое от души !!!
Это здорово, что показали с чего начинать новичкам!!!!! Иначе можно сразу сорвать себе и настрой (типа трудно) и что-нибудь еще (мышцы не подготовлены...)
Позитифффффф!!! Обожаю Анну, все расскажет , все покажет,а главное доступно для всех и по возрасту и весу да и так захотелось заниматься.... Все пошла делать!!! Уух
столько позитива, столько энергии!!! это через экран, Анна большое вам человеческое спасибо, за ваши видео, не каждый может пойти в зал, начала заниматься под ваши ролики, сама ожила, и есть чем поделиться. Дай вам Бог всех благ.( Сибирь г.Братск)
Случайно попала на канал.Я в восторге от тренера,прикольная такая.Столько жизни,юмора,простая до невозможности.Мне 55 лет,всегда ленюсь,жалко,что не могу заниматься в вашем зале,т.к.живу в Москве.Что ж буду заниматься на ютубе.Спасибо вам за мативацию от всей души.
❤❤❤Аня!!!! Не могу удержаться!!!! Смотрела и закричала" я Вас люблю""" !!!! Вы чудо!!!!удалила всех спортблогеров, остаюсь только с Вами!!! Спасибо!!!!❤❤❤❤❤❤
ой девочки.какие вы позитивные!я бы с удовольствием занималась у вас....но живу сейчас далеко.в Подмосковье...а сама с Одесской обл....удачи вам.здоровья .сил и процветания.мы вас любим!!!
Спасибо!Спасибо!Спасибо!Супер!Всё чётко,понятно,щадящие упражнения для гипертоников и сердечников!всё как надо!мне бы вот ещё упражнение для холки!Анна тренер суперский!
Анна! Огромное спасибо!!!Супер-позитив!!! Вы легкими и простыми движениями, ненавязчиво и доступно возвращаете надежду избавиться от боли, изменить себя, осуществить мечты, на которых давно поставлен жирный крест.И изменять себя не только физически, но и духовно. Почему-то вспомнилось подзабытое: "В здоровом теле здоровый дух". Я Вам желаю ласковых, солнечных дней жизни, исполнения планов и замыслов. Лорочка! Вы - умница-красавица! Будьте все здоровы и счастливы!
Спасибо вам огромное Анна!!!! смотрю в 2.00 ночи))) глядя на вас растет уверенность что у меня все получится! !! жаль что вы так далеко. хотелось бы пожать вам руку. Вы настоящая и самая прекрасная!!! привет из Москвы.
Анечка, спасибо Вам за мотивацию, за настроение, за Вашу чуткость и мудрость. Недавно узнала про Вас, не могла оторваться, смотрела и делала вместе с группой . У меня протезированы коленные суставы, некоторые упражнения делать не могу, но главное я ощущаю себя в группе и стараюсь во всем слушаться Вас!
Анна если вы читаете комментарии.Вы для меня просто находка.Дочь моя тренировала меня безуспешно.Кричала удивлялась, что у меня не получалось.А мне уже скоро 70.Мне так хочется чтобы, слушая вас и делая эти упражнения мне стало легче жить со своими протрозиями и прочими несовершенствованиями.Лучше не о них.Желаю вам терпения .Вы позитивный человек.Господь помог мне найти вас.Всех благ вам и вашим близким.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!! Вы супер тренер, увидила видео совсем недавно и влюбилась, т.к. маленький ребенок и в клуб ходить возможности нет, а тут ТАКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КЛАДЕЗЬ!!!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО за то ,что вы делитесь своими знаниями и опытом!!!
Обожаю Вас!!!Постоянно Занимаюсь с Вами!!!Все упражнения-огонь!!!Вроде бы смотришь-легко,но когда начинаешь заниматься-ооооо!!!!Очень приятные ощущения на сл.день!(что говорит от эфективности!)Спасибо огромное,Анечка!!!!
Спасибо огромное за Ваш труд, за Вашу доброту... Пришла домой с работы, позанималась с Вами, отправила линк сестре... И все, мир опять на месте и прекрасен 😀 ЗДОРОВЬЯ ВАМ И СЧАСТЬЯ
Ооочень рада тебя всегда видеть , слышать и действовать ща тобой, дорогая Анечка! ты спасительница и спасательница! Здоровья тебе немеряного! Счастья и радости ещё больше и нескончаемых! Спасибо тебе ОГРОМНОЕ!!! Обожаю тебя!!!💖💖💖🙌🙌🙌🙌👍👍👍💋💋💋💋
Каждое видео уникально и полезно по-своему! И почему вы раньше мне не попадались? Может потому что созрела именно сейчас, и ничто не происходит в этом мире просто так. Мега Мастер, спасибо за ваш опыт подаренный нам!
Анна восхищён вами-здорво.Спасибо за упражнения-так актуально сегодня. А то посидишь за компом-голова потом кружится когда встаёшь. Вот спину бы как то полечить-болит.вроде нет грыж.
В субботу сделала великое открытие. Да,спорт всегда "делал чудеса ". Анна, сейчас ясно кто вы . Я Вас уважаю за Вашу улыбку, лёгкость, энтузиазм и щедрость. Спасибо!
