САМОМАССАЖ НОГ СПАСЕТ ВАС ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ 

Встряхните..

За массаж спасибо.

​@@user-mq5bh4ty3g отлично

Уже 72, здоровья!

ПОКАЖИТЕ САМОМАССАЖ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Александр, вы возвращаете людям здоровье! 👌Склоняю голову в знак огромной благодарности за ваши комплексы‼️Массажисты остались не у дел. Пусть вселенная вернёт вам потраченный ресурс много-много-кратно‼️Будьте здоровы и счастливы‼️💖💖💖💖💖

Александр, здравствуйте. У меня варикоз вен. Мне можно делать такое упражнение.

двумя руками на обеих ногах так быстрее.

⁰

👍👍

Да ,я с вами согласно .👍

Спасибо

Елена.80лет. Aлександр, огромное спасибо! Давно мучаюсь болями в суставах- ничего не помогало. Случайно нашла Вашу передачу и стала одновременно делать с Вами.Стало легче, буду продолжать.Здоровья и счастья Вам и Вашей семье.

Мне 77лет Благодарю Вас Александр ! Ваши видео это просто чудо! Главное ,что с Вами хочется делать все ,упражнения , а лень и немощи убегают )) . Суставчики радуются, шея крутится и огромное Вам спасибо!!! Помоги ,Господи ,, дОбрейшему человеку Александру!!!

Миллион Спасибо Вам , уважаемый Александр!

Еще лучше будет, если налить в тазик воды и положить гальку не острую, аквариумную и ходить по камням. Колоссальный эффект оздоровления.

Александр!Спасибо за этэ упр.е.,после легко стало в ногах.Каждый день смотрю,канал .

Огромное спасибо. Вы дали мне надежду на выздоровление

Бог и есть Бог и от него зависит все наша жизнь и рождение и смерть! С большой буквы пишем всегда.Слава Богу за все!

@@Medwedikk227 делаю ваши упражнения,стало лучше,спасибо

​@@user-dp1mv2ug1l😅 6:31 дБ то со из юж от то то Ош то

СКОЛЬКО времени это занимает ?

Үлкен рахмет саған АЛЕКСАНДР✊🤗🤝💪

Спосиба огромное.....

Большое-пребольшое спасибо за ролик

совершенно верно. ему я доверяю

Всегда с удовольстыием смотрю ваши ролики Александр, Вы доктор от бога.спасибо вам.

Скромность украшает.

Согласна!

Согласна, все упражнения его действительно классные, помогают, а теперь еще и массаж! Огромное Вам спасибо, что делитесь бесценным опытом!

Спасибо огромное, помогает, действует

Спасибо большое я каждый день выполняю Ваши упражнения мне помогает

Саша покажите упражнения для пожилого человека С детства Боли бесперерывно , удивляюсь как выдерживает организм Болезней куча и операций Врезультате большой грудной кифоз и большой изгиб в пояснице , Боли ощущаю в грудном шейном отделе днём и ночью , но думаю надо упражнения надо для выпрямления в пояснице Делали операцию в Корее , Окостенение желтой связки , но как я поняла при чина в кифоза поэтому боли это только упражнения , есть ваши упражнения которые мне кажется подходят Что ещё посоветуете , учитывая что это Боли постояные с детства с 17 лет Сейчас 70 Спасибо , за ответ . Ваша подписчица .

Здравствуйте где найти упр.Варвара

Спасибо вам большое за массаж

Спасибо за то что вы делаете для нас

Спасибо А Если Гонартроз 3 4 Степени Можно Так Массирлваить

@@user-kp6bb4db5k Всех земных благ! Храни Вас Господь!!

Спасибо вам большое! Вы очень мне помогаете

@@Milkis-pg6jm ю

Огромное спасибо,у меня проблема с ногами,после зажатия в шее,буду делать гимнастику вместе с вами,здоровья вам,благополучия!

Спасибо Очень полезные советы. Дай вам Бог здооовье

Подскажите,пожалуйста при Ваарикозе можно выполнять эти упражнения? Спасибо.

@@user-iw1lc5gu6j простите посоветую попить Эскуцин (настойка каштана) по 12-15 капель 3 раза в день ( не более-ядовит) за 30 мин перед едой. 2 курса пропила по 2 недельки ( 2 через 2)примерно . Явного варикоза нет. Иногда отёки бываю. Мне легче становится. Если есть узлы-нельзя массаж делать.

Спасибо, очень хорошо всё показано, понятновсё

Татьяна сегодня первый раз занималась вместе с Вами.Это просто супер! Настолько доступно и такой спкойный голос.Спасибо

Спасибі Вам большое Александр,Ви доктор с большой букви

Благодарю, в ногах появилась вибрация , чувствуется как улучшилось кровообращение. Ножки стали живее)))

Спасибо большое за помощь, вы настоящий доктор, ведь приходят сейчас с вузов молодые врачи, в глазах пустота и чувствуешь себя в кабинете не нужной и уходишь несчем, болезнь переходит из стадии в стадию, в итоге операция. Спасибо еще раз.

@@user-qe7ir2ge9i то же то же о

У меня все мешает так делать массаж

@@user-cr7xf9hd4q то о7о

Я Вам очень благодарна! Умница