Супер диета🍊Неделю на яйца+апельсины🥚Сбросила 5.700кг👱‍♀️Диета по дням🙂 

🙂

Не уверена что я успела , написать этот комментарий до вашей операции , но эта диета КАТЕГОРИЧЕСКИ ‼️ЗАПРЕЩЕНА‼️ перед операцией или любыми хирургическими вмешательствами . Я надеюсь , что вы не совершите это и прислушаетесь ко мне , а если совершили то надеюсь что ваше самочувствие в норме. Удачи на операции!

Какая вы молодец👍👍👍

​@@MayaLife Спасибо. В жизни много чего перепробовала, худела потом вновь ещё больше набирала. А вот кето и ИГ это прям моё. Главное я всегда сыта, и кушать не хочется совсем а это значит организму камфортно.

Смотря сколько съесть....​@@user-je5kw5vt9y

​@@MayaLifeВы можете указать время, какое время вы идите одно яйцо одно апельсин или два яйцо одно ощущение, Укажите время.

​@@MayaLifeУтром какое время мне сесть одно яйцо ей один апельсин может указать, блин.

Спасибо🙂

Ну не возможно сидеть всегда на этой диете хочется что то другого и вес снова вернётся ещё больше для чего себя мучить. Если бы он не ворачивался а ведь так ни бывает

Интервальное голодание 👍

Для чого себе так мучити. Можна 3 прийома їсі повноцінні де є білок жири і вугливоди. 2перекуса і води побільше. І коросно і смачно

Успехов вам!!!

Подскажите,а что такое ПП?Это тоже диета?

Правильное питание

@@MayaLife Благодарю!)

Здравствуйте,вы потеряли19 и потом их набрали снова, или только часть?

Без масла это тоже крах эндокринной системе ... БЖУ 30,40,30% ДЕФИЦИТ -20% ОТ НОРМЫ на тот вес который сейчас ... Каждые 5кг пересчет

Спасибо большое,мне очень приятно🤗

@@MayaLife В ИТОГЕ В ДЕНЬ 3 ЯЙЦА И 3 АПЕЛЬСИНА? И ТАК 7 ДНЕЙ?

@@antivid1348 Даа, как то так🙂

Почему три яйца?она же утром ела два, а в обед и ужин по одному.​@@antivid1348

Успехов🙂

@@MayaLife спасибо огромное ❤❤❤

Я по ее рецептам всегда готовила и вес всеравно наберается , врет мираневич, сделала операцию на желудок и нам по ушам ездит.

Искала этот комментарий, согласна с вами​@@user-bt3fm7ds2d

Две недели была на Магги + интервальное голодание. Сейчас слежу за весом и не набрала.

Надо после диеты рот закрывать, а не щёлкать как раньше все подряд-эио надо просто понять.Диета это приговор на всю жизнь!!!!

Один день??? А от чего голова закружилась??

Это у вас точно не от диеты

@@user-up3wu8yr3t Сахар упал.

@@user-hx5xl7uj9s??

Спасибо🙂,но я уже всё набрала обратно

Юля, здравствуйте! А Вы три недели сидели только на этих ингридиентах? Яйца, апельсины?

А жиры где?? Это крайне необходимо для здоровых гормонов, красивой кожи и хорошего настроения!

@@user-up3wu8yr3t животный жир есть в желтке у яйца

Я тоже похудела на 17 кг, через полгода набрала 20. Сейчас заново начала Кето и ИГ и сытый и отвесы хорошие, попробуйте и держитесь,чтобы не набрать 😂​@@MayaLife

Согласна. Я так потеряла 28кг. за год.

Спасибо😊

Здравствуйте когда я сижу на диете я через 5дней начну себя терять тристи это инсулин даа

Лучше с этим не шутит и не сидеть на жёстких диетах.

@@MayaLife когда я начала сидеть на огурца 15 дней сидела уменя руки и ноги отказываться начала и мерзнула сильно даже голову чуть не потеряла а на яйцу не сидела ише

@@user-vx6cs2ey4j 😱 на огурцах это очень жёстко

Добрый вечер.Нет,не смотрела

@@MayaLife Будников Игорь шел на Ютубе у Вас , видео ))3.18 рассказывает про центр свой в Крыму ❤️

@@yulias5499 Аааа, я его не смотрю. Может тогда одно видео увидела.

😁👍

Вот-вот,я тоже вспомнила себя в 90х ,вычитала где-то эту диету ,за неделю так легко далось мне сбросить лишние кг,ещё и на работу ездила и энергия была ....это молодость.

Удачи вам🙂

@@MayaLife спасибо 😊

Как дела у вас?

@@user-ul2ph6dd2p 48 кг стала :)

@@leenora12 Спасибо за ответ! Удачи!

Много🙂

А вы на работу ходите ?

@@user-mr6my9tv6d Нет, я дома

А л😅и 😅😅😮ии😅😅штлв

Не думаю что в теле человека почти 6 кг.

Сильно не восхищайтесь😁 Силы воли, у меня на долго не хватает. Сейчас никаких результатов.

@@MayaLife благодарю за ответ! Всё равно умничка! Меня на 7 дней не хватает. А давайте как нибудь вместе начнём, может получится хотя бы 5 кг убрать. Жду ваших видео.

@@user-tf3wf9bx7t Я уже три раза начинала худеть со своими подписчиками 😁В итоге,возвращаюсь обратно 125кг-130кг.

@@user-xj2pn6ke8b Мой канал влоговый и он не про похудение😁. Не вам решать заводить мне канал, или нет🤦‍♀️

Яйца с желтком? Или только белок? Ковальков белки очень любит.

Девять белков от яиц

Потом камни в почках, нельзя столько белка

По Ковалькову 2 белка на ночь

​@@olgalorenz614 80 грамм белка ..это не много

👍

Вы на этом диете похудели даа

Сейчас вес 80 . Удерживаю пол года

Попробуйте🙂

Вы молодец. Я набрала то, что сбросила, через 2 месяца

Вау, ну Вы крутаааая👏👏👏👏👏👏

В молодости худеется быстро🤓

@@IRUSIKUS Просто в молодости мы мобильнее, энергичные, а ща ПОЖРАЛ - ПОЛЕЖАЛ 😂😂😂Господи, какая же это прелесть 🤝. Кстати, фамилия у Вас красивая

🙂 спасибо

😂😂😂

😂

У меня голова не кружилась. Такая диета подойдёт если, надо скинуть быстро несколько кг.Но худеть на ней нет смысла, быстро всё вернётся

Вариантов несколько, этой диеты.

С ума сойти. Столько яиц реально съесть?

Литр,или полтора, больше не могла

Удачи🙂

Результат есть ?

Если есть только яйца и апельсы, результат будет полюбому😁

Я бы к этой диете в обед и ужин добавила бы грудку отварную и помидорки. А иначе срывы обеспечены

​@@margokosmos8948и огурчик можно добавить) а с нынешним ценником на яйца желудок затянули и вообще норм😅

👍

Здравствуйте, вы сами решаете ,что можно, а что нет🙂. Если вам нельзя апельсины, то просто не подходит эта диета. Выберите другую, их полно разных🙂

Воду мало, но пью

Да,нет. Я уже всё набрала давно🙂

Вес вернулся у меня за 2 месяца🙂

Да, конечно можно

С утра и до 12 с малым кол-вом сахара можно. Если себя загонять, срывы не избежны

Завтракать нужно тогда, когда хочется, посмотрите доктора Евдокименко

Зачем вставать в 5 утра?

@@user-ef2lo4im6y доброе утро. Я тоде решила попробовать интервальное гололание-но за 2.5 м еле еле похудела на 1 кг...у меня завтрак в 11 час, ужин в 19 час. Встаю так рано-потому что нужно знать нс работу , 40 мин в автобусе. Ср мною живёт мама инвалид 90 л, нужно помыть её, накормить, дать лекарство..и вперед

Спасибо за совет🙂

Никак😁.Это видео было снято больше года назад.

Здравствуйте. Я не диетолог. Но думаю, что точно не часто, можно пользоваться такого рода диетами.🙂

Попробуйте на обед вместо яйца отварную грудку+ апельсин.Пить зелёный чай и воду.

Это видео было сделано 1 год назад🙂

Это вы решаете как и с чем комбинировать 🙂

🙂👍

@Дима добрый вечер, подробнее о интервальном голодании можно узнать на канале Докора Берга. Я завтракаю в 10 утра , обед в 13 и 17.30 ужин. Уменьшила хлеб, ислючила сахар. Ем за 8 часов почти все, остальные 16 часов с 18 вечера и до 10 утра, кофе без сливок и сахара, зеленый чай пью, воду не газированную. Еще пью БАДы ( омега 3 и коллаген с витамином С ). И плюс по утрам хожу час. И очень хорошо себя чувствую. Похудела, сантиметры тают на глазах. Кожа чище. Одышка прошла. Худею с 96 кг. Вес на сегодня 85, 700. Рекомендую. Были срывы. Метод наверное как у всех проб и ошибок. Желаю Вам удачи

@@user-rn8nd5gu7o щ

Спасибо,посмотрю🙂

Успехов вам🙂

Посмотрите на дату выхода этого видео. Ему уже два года.

Сейчас вес 99кг