Тёмный

СУШИМ СПИНУ,РУКИ И БЕДРА 

Anna Kurkurina
Подписаться 883 тыс.
Просмотров 177 тыс.
50% 1

продолжаем готовиться к праздникам !!!

Спорт

Опубликовано:

 

18 дек 2014

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 58   
@user-nv7kd1ju1q
@user-nv7kd1ju1q 4 года назад
Я в хорошей физической форме-три раза в неделю у меня йога,два раза- тренажерный зал с тренером... Иногда я занимаюсь по этим программам дома Честно делаю всё до конца-пот градом,все трясется,но делаю Но когда в конце Анна таким бодрым голосом говорит:"Дома,девченочки,вы можете делать от трёх до десяти таких подходиков!"- я понимаю,что легче помереть...😜 Вы-супер,Анна!!!Прямо мечтаю оказаться среди ваших девченочек!!! Казахстан с вами!!!💪
@user-ce9qx6vb8w
@user-ce9qx6vb8w 3 года назад
Огромное спасибо! Начала заниматься с Вами, 1000 потов, и ещё больше позитива. Мне 48, при себе имею астму и прицеп с поправкой по всему телу ( гормоны делают свое дело)Счастье, что я попала на ваши тренировки. Привет Вам с Урала, г. Снежинск!
@user-os2ej4tt9h
@user-os2ej4tt9h 3 года назад
Спасибо вам огромное.С помощью ваших упражнений я разбила практически холку. Здоровья вам и долголетия!!! А сыну счастье!
@maykos7353
@maykos7353 9 лет назад
Всем приятных праздников!!!! Спасибо за Ваш труд и видео! Красный Луч с Вами. ( Луганская обл.) МИРНОГО НЕБА ВСЕМ НАМ!!!!!!
@irinaushakova205
@irinaushakova205 7 лет назад
С вами работает Голландия! Как я счастлива что на вас наткнулась !!!!! Тренер от Бога ! Благодарю!
@elene956
@elene956 9 лет назад
Спасибо, Аня! С наступающим Новым годом! Здоровья! Удачи! Успехов!!!!
@Haarga12
@Haarga12 9 лет назад
Спасибо за ваш труд! После праздников такая тренировка тоже пригодится. С удовольствием занимаюсь с вами.
@natyv.903
@natyv.903 9 лет назад
Ваши тренировки очень эффективные,сама тренер-СУПЕР!!!!спасибо вам огромное! И хороших вам и вашим девочкам праздников!!!
@user-zx6fd8iy7t
@user-zx6fd8iy7t 4 года назад
Анна, вы просто находка для всех женщин. Спасибо вам большое за то, что даёте позитив, очень стимулируете на продолжение занятий с вами. Я занимаюсь с вами уже вторую неделю, выбираю разные комплексы, и мне очень нравится. После родов, как многие женщины, располнела. И никак не могла взять себя в руки, пока не нашла вас. 😘😘😘 Теперь для меня вы просто пример для подражания. Такое ощущение, что знаю вас всю жизнь, так как каждый день с вами встречаюсь. Спасибо, спасибо, спасибо.
@user-gy4vb5zu1j
@user-gy4vb5zu1j 3 года назад
53 года.Ура появилась талия !!! Анечка спасибо!!!
@nikolaeva2651
@nikolaeva2651 9 лет назад
Вы лучшая! Спасибо за видео! :)
@svetashevah4858
@svetashevah4858 9 лет назад
Аня, вы такой классный и позитивный человек, очень обаятельная улыбка и чувство юмора !! видео очень мотивируют! упражнения оригинальные и эффективные! девчёнки у вас замечательные, сплочённые, как одна семья! теперь я занимаюсь только под ВАШИ видео! успехов нам и мирного неба, с вами Израиль. продолжайте нести и дальше позитив людям!
@user-yg7vl1sm9k
@user-yg7vl1sm9k 6 лет назад
Анна! Вы прекрасный тренир и человек! Я занимаюсь с Вами. Я от Вас безума,как хочется побывать на вашей тренировке. Г.Новосибирск.
@user-ow1cd1yg1w
@user-ow1cd1yg1w 4 года назад
Анна Благодарю! Вы классный тренер! Дай Вам Бог здоровья!!! г. Орел.
@VikiMoroz
@VikiMoroz 9 лет назад
Спасибо!Здоровья вам девчонки ,Анна-вы большая умница
@MultiProskurina
@MultiProskurina 4 года назад
Спасибо вам Анечка за тренировки, спасибо всем девочкам! Италия с вами!
@aleksandracharukovskaya5152
@aleksandracharukovskaya5152 6 месяцев назад
Анечка,обожаю твои тренировки. Профессионально, с юмором. Заряд энергии.
@user-so4tj8hq1z
@user-so4tj8hq1z Год назад
Спасибо огромное за Ваши видео!♥♥♥♥♥
@irinavorona1675
@irinavorona1675 9 лет назад
я тоже бы не прочь) Мысленно и виртуально всегда с вами)
@vikihubanova7930
@vikihubanova7930 4 года назад
Спасибо Анна. Вы молодец. Счастья вам.
@user-vs8ct1rn8b
@user-vs8ct1rn8b 6 лет назад
Аня занималась вчера по вашему видео... Хруст стоял такой что кот до вечера из спальни не выходил! Зато перестала болеть спина впервые вечером я о ней не вспомнила. Спасибо вам!!!!!
@danzka24
@danzka24 9 лет назад
С вами работает Рига :))) Анна - Вы просто мировой человек!
@madam2585
@madam2585 9 лет назад
Анна, ваши тренировки просто Супер!!! Я сама с России, но всегда слежу за вашими новыми видео. Особенно восхищаюсь Лорой, взрослая женщина, а фору дает всем молодым.В ее фигуре классные изменения. Спасибо вам!!!
@user-be2lw5up9x
@user-be2lw5up9x 3 года назад
Анна, Вы классный, позитивный тренер! Завидую белой завистью девчонкам, которые занимаются у Вас.
@xasanovakmal8862
@xasanovakmal8862 4 года назад
И вам привет 🙋‍ от Узбекистана. Мы с вами 👍👍👍👍👍👍💋💋💋
@ivannajushhenko9710
@ivannajushhenko9710 7 лет назад
Здравствуйте Анна!) Скажите,можно ли делать такие упражнения при варикозе?
@Light08081988
@Light08081988 3 года назад
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@svetlanakrauter-oe6rj
@svetlanakrauter-oe6rj Год назад
@NinaNinochka321
@NinaNinochka321 4 года назад
СУРЕР!БРАВО ВСЕМ!!!👍🌺
@user-by1lo6nv8o
@user-by1lo6nv8o 6 лет назад
Спасибо 😊!
@user-se3fk4je5n
@user-se3fk4je5n 5 лет назад
Спасибо большое Анечка . Занимаюсь дома вместе с вами за два месяца похудела на 9 килограмм. Я вас люблю. Сергиев посад Московская область.
@user-xc6zq6lh1p
@user-xc6zq6lh1p 4 года назад
спасибо
@gulnurkumasheva8194
@gulnurkumasheva8194 3 года назад
Скажите я жива 😅🤪👍 Спасибо Анна. Love you
@lianavetoshkina204
@lianavetoshkina204 2 года назад
Лороачка прелесть!!!!
@rolandmvk2482
@rolandmvk2482 8 лет назад
Анна, с вами Бельгия)))
@xasanovakmal8862
@xasanovakmal8862 4 года назад
С вами солнечный Узбекистан!!!
@Irun-Moskow
@Irun-Moskow 9 лет назад
Аняяя, почему тебя в Москве нет ! ходила бы только к тебе на занятия
@Michiblog
@Michiblog 4 года назад
привет из Мичигана
@user-if7bc4hk1e
@user-if7bc4hk1e 5 лет назад
Анька прелесть, люблю!
@user-mk8jw3mf6w
@user-mk8jw3mf6w 3 года назад
Боже, на пирамидках я сдохла 🥵. Завтра воскресну и снова тренироваться 💪
@SamsungJprime-ut8gb
@SamsungJprime-ut8gb 3 года назад
Не понятно!!все в общем. А как НОГИ поставить?
@_ira_2316
@_ira_2316 6 лет назад
Не знаю как в Саудовской Аравии, а в Кувейте вас смотрят.
@user-oj7jx8ul9y
@user-oj7jx8ul9y 8 лет назад
А Лора стала стройнее
@anastasiiaandrusyshyna735
@anastasiiaandrusyshyna735 3 года назад
privet s Philippines
@user-ko7vv8zs3w
@user-ko7vv8zs3w 4 года назад
А Лора похудела молодец Анна браво
@SamsungJprime-ut8gb
@SamsungJprime-ut8gb 3 года назад
Как спину держать. КАКИЕ нагрузки.
@lashlangos
@lashlangos 9 лет назад
15 лет занимаются а выглядят как то обычно, как без спорта. извините если что) Аня вы очень обаятельная, безумно! ч/ю радует)
@user-xj7kw6ik1s
@user-xj7kw6ik1s 3 года назад
Анна уникальна тем, что женщины остаются женственными..... А накачьться по образу мужчины, это во всех спортзалах-сплошь и рядом.
@zavalenka8526
@zavalenka8526 9 месяцев назад
Не, не извиним👍. Глупость трудно извинить, уж извините 🤷🏻‍♀️.
@user-qb8rn8ox6g
@user-qb8rn8ox6g 20 дней назад
Тренировка хорошая но тренер к сожалению не показывает как правильно делать, снимает безобразно и безконечно трещит…. 🤦‍♀️
@lililian8076
@lililian8076 Год назад
ктобы думал какой ужас и ад натворит РОССИЯ СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ
@user-mm3nf8pl6n
@user-mm3nf8pl6n 6 лет назад
Много болтавни . Видио плохое показывают одни лица. Минус вам
@user-cg2fq9yk7q
@user-cg2fq9yk7q 3 года назад
Не нравится не смотри,сама то хоть че нибудь из этого осилишь?сомневаюсь
@user-lv4te2jt5i
@user-lv4te2jt5i 3 года назад
Завидуешь?))))))) Завидуй молча)))). И учи грамматику)) тебе это нужно
@zavalenka8526
@zavalenka8526 9 месяцев назад
Много ошибок и негатива. Комментарий плохой. Минус вам.
@user-qb8rn8ox6g
@user-qb8rn8ox6g 20 дней назад
Согласна , снято плохо и болтает без умолку 🤦‍♀️
Далее
would you eat this? #shorts
00:29
Просмотров 2,3 млн
сушим бедра и руки
15:56
Просмотров 616 тыс.
ЖИРОТОПКА-тренируйтесь с нами
17:42
THIGH-dry them inside and outside of the thigh
14:05
Просмотров 1,4 млн