ТОП Добавок для Сжигания Жира 

👉Спортивные добавки моего производства: ✔Мой магазин:fittraining.pro/catalog/sportivnye_dobavki/ ✔Озон: www.ozon.ru/seller/dobromilfit-420868/products/?miniapp=seller_420868 ✔Вайлдберриз: www.wildberries.ru/brands/310656868-DobromilFit/all --------------- 📌Телеграм канал: t.me/Dobromil_yourfit --------------- 📌Гайд по моим программам и роликам: makefitness.pro/otveti_na_voprosi/ -------------- 📌Полноценные тренировочные курсы: makefitness.pro/aleksandr_dobromil_programmi/ -------------- 👉Все товары нашего магазина: makefitness.pro/fittraining_pro/ ------------ 📌Мой личный телеграм: t.me/AleksandrDobromil ------------ 📌Я в ВК: vk.com/dobromilalexandr

День добрый Александр спасибо тебе большое за полезный видео обзор 👍💪✊

Спасибо большое за рекомендации!

Очень сильно как раз интересовал этот вопрос , спасибо за видео.

Сними такое же видео,но для набора мышечной массы

Привет Александр 👍👍👍

Здравствуйте Александр!!! А магний будет на Озоне!?!? Спасибо!!!

Здравствуйте.Скажите пожалуйста можно ли принимать л-карнетин совместно с бетааланином?

Александр здравствуйте, а когда в продаже будут батончики?

Здравствуйте Александр. Ваш протеин безквкусовой он бесценен, он лучший.

Спасибо

Давно не заходил на ваш канал .Жаль ,что просмотры так упали (Всегда четко и по делу грамотной,приятной речью .Лайк и желаю возвращения охватов )

Я заметил, что витвмин Д очень хорошо помогает худеть. И еще я читал про эксперимент, где группа принимвюавшая витамин Д похудела на 12% больше на идентичном рационе.

Не считаете ли, что в этот список можно добавить кофеин перед тренировокой?

А какже цитрулин? Он тоже важен. Даже не для пампа а нормализации давления. Можно еще добавить Габа или 5htp, после тренировки для успокоения нервной системы.

Протеин очень помогает! 👍

На счет бета аланина, даа, эффект однозначно есть и он хорош💪 На днях вот попробовал перед тренировкой и эта тренировка была самая продуктивная, заместо 1.5 часов я тренил 2.5 часа, вообще жестко повышает выносливость!

У меня от омега 3. Расстройство желудка. А вот с куска красной рыбы всё нормально. Почему так?

Протеин, карнитин, бета аланин, омега, калий магний b6, на закуску креатин

Что лучше в качестве источника омега 3 . Рыбий жир или льняное масло?

Александр, привет, протеин и правда топ, другие никогда не пробывал, но ваш очень вкусный, даже 9 летней дочьке понравился коктейль, теперь ходит и клянчит, приходится ныкать

Подскажите перед кардио, можно ли сочетать бета алланин и л-карнитин?

Почему диетологи говорят что индивидуальная норма белка около 1,5 - 2 г на 1 кг мышечной массы, а магазины 1,5-2 г на 1кг веса?

Александр, добрый день. По вашему рецепту, из ваших дойпаков мешал себе предтрее....без л-карнитина. Все равно каменеет.🤷🏻‍♂️

Шоколадный больше всего нравится )

Где Таурин с Лецитином? 😎

1:14 А сколько нужно съесть грамм творога и грудки в сутки на сушке при весе 80 кг?

А цетрулин помогает.

Перебор белка в организме также является минусом, т.к в некоторых случаях ведёт к повышению мочевины а крови, и , как следствие подагра. Если перебор углеводов ведёт к накоплению жира и его можно сжечь, то перебор белка превращается в яд. Всё нужно в меру.

Бета-аланин имеет накопительный эффект, а перед тренировкой он "работает", т.к. нейропатия лёгкая бодрит

Благодарю 🙏🏿 мне будет 54 года вес напротяжении всей жизни у меня 65 66 ну бывает 67 кг при росте 172 жировая прослойка минимально никогда не покупал ни какой протеин никогда не ел ничего я превращу зелёную гречку проращивать iOS эти микроэлементы я получаю оттудова я пью отдельно до еды а минут через 10:15 потом только кушаю кушаю обычно два раза в день не больше поэтому всё в порядке мы же теперь будет такие они есть

Начал тренироваться - пошла дикая бессоница, спал часа 4-5 в сутки урывками. Попробовал габу -эфетов ноль, помогал только алкоголь. Потом посоветовали магний, и о чудо на 4й день приема сон нормализовался

Я так понял автор особо комментарии не читает, но хоть видео полезное я надеюсь 😂

Ну вот и понятно, как ты канал вырастил..

А чего сложного скушать 120 грамм белка?🧐 куриные белки 7 штук, два раза по 200 грамм грудки это 97. 70х1.5=105. Остальные 8-10 грамм из гречки , да из чего угодно. Если мало, купите баночку тунца 150 грамм там 40 грамм в одной . Если у кого вес больше. Обычная еда.

Так креатин же заливает!

3 яйца с утра, в обед 250 грудки, на полдник рыба, на ночь творогу втетерил. На фиг этот протнин.

Да. Вот только омега 3 надо принимать с антиоксидантами витамин е и чай из шиповника плодов заверенный в термосе не менее 12 часов! Не благодарите!!!😉

сколько смотрю блогеров, у всех во время рассказа чего либо ручки домиком)) прям как вирус

Чувак лицо у тебя очень постарел! Давно просто не смотрел тебя

Ваш ОМЕГА 3 очень большие таблетки. С трудом проглатываются

Куча исследований того что протеин при переборе превращается в жир! Др. Берг. на русском это хорошо изложил! 1,5 гр. белка на 1 кг. веса тела среднестатистического человека - перебор! Зачем белок для массы костей, органов и кожи? Обычному человеку который занимается(!) и хочет похудеть 0,5 -1 гр. белка на сухой вес мышц - с головой! Веганы это доказали! А чтобы просто худеть, нужно пересмотреть питание и закрыть рот! Всё! Можно даже спортом не заниматься, просто такой процесс дольше! 80% питания влияет на процесс похудения(!) и 20% все остальное включая различные добавки и занятия спортом! А активное кардио, с высоким пульсом(!), я бы даже отнес к опасному и вредному занятию, это уже для профи!

Как насчет мельдония перед тренировкой?

Спасибо