#Тяжелаяатлетика 

Такие сюжеты должны показывать на центральных каналах...

Рашид ты не представляешь какое огромное дело ты делашь! Ты даже не представляешь!!! Добра и здоровья тебе и твоим близким!!!

Девочка-красавица=) Нужно отдельное видео с ней!!!

Ольга красавица! Жаль что травмировалась, желаю ей скорейшего восстановления!

Ну, Миша! Ну, шутник! Ольге отдельное спасибо за участие в сюжете! Красивая и обаятельная девушка! Выпуск --- прелесть! Спасибо и Давиду и Андрею! Впечатляет и мотивирует! (если кратко)

Как обычно - всё на высшем уровне!)

Очень хорошее видео, и весело, и познавательно. Как раз то, что нужно для популяризации ТА среди молодежи (и не только молодежи) в нашей стране. Хорошее дело делаете, Рашид!

Я засмотрелся на эту штангистку. Понимаю, что это как-то неприлично и у каждого свой вкус, но она реально красивая.

вот Миша молодоц работал строитель мясник и еше и МС международново класа уважуха

насчет прыгучести в высоту тяжелоатлетов наслышан.они превосходят даже легкоатлетов.Рашид спасибо за историческую мини-экскурсию в начале!!видео--класс!!

Лучший канал во всём ютубе! Хохотал над этим моментом 20:13.

Рашид пожалуйста показываете больше эту восхитительную леди.

Один из самых интересных каналов, смотрю с удовольствием каждый раз. Рашид, продолжайте в таком же духе!)

Ура! Наконец-то, девушка! Давно уже видео не было с девушками. Спасибо!

Впечатляет! Давид в шлепанцах вообще непобедим! Миша - человек-взрыв! Андрей явно потихонечку готовит коллегам-супертяжам сюрприз Классное замечание Рашида по изометрии и статике для связок. Можно даже целую передачу сделать, потому что это обычно недооценивают, а отсюда травмы и лимитированные силовые возможности. Михаил Кокляев показывал в одной из передач изометрию даже с полотенцем. Вообще, про канал можно сказать словами Рашида :"Отличная работа!"

Отличный выпуск Рашид, а девушка хорошенькая очень)) можно и ее показывать успехи с восстановлением)

Ребята расслабились, на камеру отлично говорят и не стесняются. Давиду респект за прыжки! Миша на позитиве красава. И девушка красивая. Все молодцы.

приятная девушка

девочка ОЧЕНЬ красивая ! И фигура потрясающая!!! И пацаны класснейшие !!!! Дай Бог всем крепкого здоровья! И Тренеру (с большой буквы) тоже респект!

Супер ! Все такие позитивные. Оля - вау ! Интересно бы посмотреть как штангисты выполняют слэм-данк двумя руками. Эти ребята, включая травмированных, получают стипендию или зарплату от федерации ТА ? На неё можно жить или ещё надо подрабатывать ?

Полезные советы, хороший юмор, красивая девушка - что еще надо для успешного выпуска? Браво!

Спасибо, что засняли как штангисты прыгают)

Каждая секунда этого видео бесценна. Надеюсь на освещение выступлений этих спортсменов на соревнованиях. Заочно болею и желаю побед! Спасибо, Рашид! Вы не только способствуете развитию спорта в России, но и возвращаете веру в хороших людей

не занимаюсь тяжелой атлетикой но считаю что это величайший спорт! Спасибо за видео!

Отличный выпуск и тренер отличный, Ваня с днемрожденьем и самого хорошего ))))

Симпатичная штангисточка.

Люблю этот канал

Хорошая работа и девушка очень симпотичная! Передай ей это Рашид если еще увидишь! Спс за ролик!)

молодцы ребята

Девушка просто СУПЕР, такая красотка, такая приятная, милая,обаятельная... да что там говорить... Да и видео всё на позитиве, молодцы ребята, а девушка просто !!!!! ну вы поняли

Рашид больше видео с Ольгой ,прям я "запал",а чем больше девушек, тем больше тестостерон,тем больше поднимают мужики!!!

Интересно было бы увидеть растяжку до и после.

Рашид, заметил, очень часто вы перебиваете собеседника, которому сами же задали вопрос, на мой взгляд не совсем корректно. А в остальном как всегда - ,,finger up,,!

Классное видео! Очень интересно, познавательно! Обязательно подпишусь на канал! Ребята молодцы!

Люблю ваш канал за искренность !)

Девочка - молодец. Очень хорошая,

занимаюсь ББ, но все равно интересно смотреть за ТА) как только открылся этот канал.. до сих пор смотрю

Оля безумно красивая!

Ребята все на позитиве, молодцы! Приятные люди)

Отличное видео! Молодцы ребята!!!

Просмотрел много видео на канале, но это кажется самое лучшее!

приятно смотреть ваши тренировки ребята) Оля просто чудо) всем здоровья и новых рекордов

I have to watch every vid from YOURAISERUSSIA!!!! thanx Rashid !!!

Спасибо за Вдохновение !

Спасибо Вам огромное! Очень информативно и полезно! Изометрия рулит!)

приятная девушка)

Спасибо огромное, много позитива. Смотрю и улыбаюсь. Очень хорошая программа помогающая тренировать тело, воспитывать силу воли и укреплять силу духа.

Молодцы мужики!Так держать!

Отличнейший выпуск очень понравилось все ребята красавцы

Рашид, снимайте продолжения этого сериала и дальше. Его герои становятся примером для меня. Как родные честное слово! Смотрю эти выпуски, что бы мотивировать себя на серьёзную работу в зале. На самом деле у меня нет проблем с мотивацией, смотрю для души. Хочется побывать в этом зале посмотрть в живую на их тренировки. Присоединюсь к Вашему поздравлению Вани из Самары, таким пятилетним атлетам, в любом виде спорта очень нужно внимание. Оно им очень помогает и мотивирует. Направляет по правильной дороге. Знаю это потому, что моя пятилетняя дочь то же занимается хоккем )))

Отличный выпуск!! Все молодцы! Оля красотка!

такие выпуски и ждем.. спасибо

Супер канал,с большим интересом смотрю и тренерусь!! Спасибо вам!

Рашид , больше видио с этими ребятами очень интересно их слушать и смотреть

Хороший выпуск!

Привет из Монреаля, Канада. Тоже занимаемся ) Хорошее видео. Согласен - без хорошей разминки - труба!

Рашид, очень интересный выпуск, по чаще бы смотреть на разных профессионалов. Спасибо.

Спасибо:-)Отличный выпуск:-)А насчет того сколько кто получает и от кого...это для каждого личное дело.А по опыту, чем больше денег - тем меньше радости...а ребята вон какие веселые:-)

Спасибо за видео

Мегапозитивный выпуск.

Очень красивая девушка !^_^

Ребята красавцы!

Теперь я знаю, чей палец съел в котлете))

Я тоже занимаюсь тяжёлой атлетикой и ставлю огромный лайк)

Олька умница) шикарная улыбка!)

Готов смотреть их тренировки ежедневно, надеюсь продолжение будет)

парни красавцы.молодцы.

Ваня)!С прошедшим тебя днем рождения!Желаю тебе успехов во всех твоих начинаниях и удачи по жизни!Слушай родителей и своего друга,дядю Рашида!Он плохому не научит!Занимайся спортом и хорошо учись в школе.Еще раз с днем рождения;)

Рашид красава! Продолжай радовать!

Да согласен что девушка красивая тоже глазел все видео. И самое главное что личность, спортсменка вот бы такую жену а не тех клубных шалав

Девушка-тяжелоатлет просто ухх.. я влюбился)

Супер)

круто!!))

с Днем Рождения, Ваня))))

Рашид, все отлично! но нужно БОЛЬШЕ видео с тем как Вы готовите мясо, да и пищу в целом ) з.ы. может будет отдельное видео про "заминку"?... з.з.ы видео ооочень удивило и порадовало (прыжки штангистов на уровень груди просто поразили), приятные парни - душевные ) УДАЧИ им!

ОЛьга супер!!!

Да,да в Рио )) сейчас бы в Токио 2020 хоть бы попасть)

Bravo

Рашид, 1сделайте наконец выпуск о себе!Я думаю всем будет интересно! 2Скажите,как понять что связки готовы к весу?Не так давно была травма плеча=( 3офигеть,они прыгают

ну выпуски супер

Super vipusk....devka krasavica

красивая девушка!)

супер

зал шикарный

Красавица

первая )))

спасибо) 5:15

Гобеев Мишка класс, юморной

ДЕВОЧКА ХОРОШАЯ))))

Рашид, а штангетки должны немного в носках жать при вставании на носки или нужно чтобы как обычная обувь была?

Рашид, какой материал те ручки рьчага 10,40 мин?

ochen xorocheiu colectif! molodsi , privet is ispanie!.

Ольга офигенная красотка,побольше бы с ней видео!!! Рашид такой вопрос насчёт приседаний: раньше приседал спиной,потом перешёл на технику,где корпус максимально вертикальный,вес пошёл легче,так вот начали болеть связки паха и верх. внутр. часть бедра,что посоветуешь? (20 мин. разминаюсь,хорошо растягиваюсь перед приседом)

я не на саривнаваниях пока что, но щитаю что тяжелая атлетика,паурлифтинг и силовой экстрим-очень круто

Они там живут?

Здравствуйте. Спасибо за видео. Пожалуйста расскажите о резинках на грифе(зеленые во время тяги). Для чего они?

девочка хорошая...;)

Глаза у девушки классные, красивые))

На сколько повторений гиперэкстензию делать?

красивая девушка с голосом Геракла ))))