Тянет нерв Упражнения ПЕРИФЕРИЧЕСКАЯ нервная система 

Товарищи! Ставьте, пожалуйста, Александру больше лайков! Такой замечательный человек 🥰

Просмотров 5 тысяч, а лайков и тысячи нет! Ребята, ставьте лайки! Это нужно для развития и продвижения канала!!! А канал нужен нам всем!!! Александр, спасибо за новое видео!!!

Дорогой Александр! Вы молодец, хороший человек и профессионал ! Ваши ролики эта большая помощь всем людям разной категории! Пусть Всевышний одарит Вас здоровьем, новыми знаниями, хорошим настроением и желанием помогать и радовать людей нужными и работающими видеороликами! Всем рекомендую ваши чудесные техники!

Спасибо вам,Саша! Вы меня спасли! Боковой перекос таза был очень глубокий,боль в бедре,колене,лежачий образ около двух месяцев и т.д.Рузультат: хожу, сплю, отсутствие боли в бедре! !! Это исцеление произошло благодаря вам,Саша! Всей семьёй занимаемся по вашей программе,она очень эффективная! Вы очень родной такой, тёплый,очень светлый человек! СПАСИБО!

Приятно вас видеть Александр, что вы снова в эфире, спасибо вам за очередной комплекс упражнений.

Огромная благодарность Вам Александр за Ваш труд!!!

Огромная благодарность доктор, что делитесь с нами полезными знаниями.

Александр! Огромная благодарность вам. Сейчас очень нужны ваши занятия! Очень помогает ваш комплекс для людей 70 +. Будем теперь осваивать новое. Как хорошо что вы опять с нами! Спасибо!!! 🙏💕

Александр, огромное Вам человеческое спасибо! Ваши упражнения - это то чего хочет тело и требует душа. Выполнял комплекс упражнений "на весь позвоночник без болтовни", сильно улучшил осанку и укрепил спину, безумно нравлюсь себе в зеркале, легче стоять, сидеть и ходить. А эти упражнения дают такую легкость и свободу в теле, до выполнения как будто его очень давно не проветривали и оно покрылось пылью, а уже после - оно чистое, свежее и внутри гуляет теплый приятный ветер. Никогда не испытывал таких ощущений!

Александр, спасибо Вам большое за эти замечательные упражнения.Они действительно очень помогают! Многим своим знакомым рассказала про Вашу полезную страничку. Заметила, качество видео улучшилось, появились новые картинки, подсветка синяя интересная в начале видео 👍😉 Спасибо большое за Вашу работу, вы многим людям помогаете оздоровиться через эти упражнения!

Саша , огромная человеческая благодарность! Не только за упражнения. За общение! Такое чувство , что знаю Вас давным - давно и полностью доверяю и доверяюсь Вам. Ну , а уж после прогулок с Вами по Вашей деревне - полное созвучие! Благодарю , дорогой!

Дорогой, Александр! Первое, что улучшается в моем организме, когда включаю Ваш канал или смотрю на нём новый ролик, - это настроение! Вы обладаете необыкновенным даром - харизмой - способностью своим голосом, глазами, действиями притягивать внимание людей и рождать у них сильное желание повторять подготовленные Вами комплексы упражнений вслед за Вами. Спасибо Вам!

Спасибо, Александр. Этот комплекс упражнений уникален тем, что он восстанавливает организм, как единую, целостную, взаивосвязную систему.

Саша, как здорово, что Вы опять с нами! Соскучилась! Спасибо Вам! Будьте здоровы и счастливы!💗💗💗

Саша, спасибо тебе огромное!!!Думала я безнадежна, благодаря тебе,я живчик!!!

Александр, мне очень нравится Ваш голос, я расслабляюсь и почти засыпаю. Спасибо за видео!!!

Ура, я большая молодец,сделала вместе с вами))) Саша спасибо огромное, это что-то необычное новенькое)))) Ощущения очень приятные в теле))) Лайчик,как и всегда Храни вас Всевышний

Боже, какая находка, Александр! Не представляете, как я намучилась именно с этими зонами, конкретных упражнений не находила. И вдруг такое совпадение, всплыло то, что давно, давно искала. После упражнений - ощущение не передать: лёгкости, освобождения от скованности в движении. Главное, просто и доступно. Спасибо!

Добрый день Александр! Рада видеть Вас в эфире, переживала за Вас! Не пропадайте!

Очень нравятся все упражнения из всех видео! Грамотный специалист !

Я первая!!!!😊 Очень нравятся все ваши видео!!!

Необычно! Надо проникнуться, главное дыхание и правильное выполнение. Первый раз делала кривовато, но комплекс очень нужный, особенно для меня, у меня этот тянущий нерв по всей спине "гуляет". Буду осваивать и включу в свой обязательный ежедневный комплекс! Спасибо огромное, дорогой Александр!

Саша,добрый день. Рада вас видеть,слышать и делать вместе с вами. Спасибо

Специально вернулась на Ваш канал, что бы еще раз выразить благодарность 🙏🙏🙏. После выполнения комплекса , самочувствие супер !!!

Александр , спасибо за ваш труд и за то, что делитесь своими знаниями с нами. Всем своим знакомым даю ссылку на ваш канал. Желаем ему только развития и ставим лайк.

Огромное благодарю! Делала упражнения вместе с вами, ощутила прилив сил и улучшение настроения. Беру в закладки.

Прекрасно! Молодец! Спокойно, дрходчиво, четкие движения. Так держать.

Александр, очень рада Вас видеть в эфире! Сделайте, пожалуйста, ролик с комплексом дыхательной гимнастики при хроническом бронхите. Стараюсь ежедневно делать комплекс "Зарядка для всей семьи". Огромное спасибо за Вашу работу 🙏

Александр, искренне благодарю за Ваш труд! Это видио , как и все, очень полезное! Вы такой светлый и добрый человек! Да хранит и избавит Вас Господ от всех болезней и недугов! Вы очень нам нужны!

Спасибо огромное за упражнения для периферической нервной системы, очень действенно! Благодарю вас!

Саша,очень рада видеть тебя!

какой же вы молодец!!! С самого начала, с правильной постановки тела, сразу понятно, что вы реально знаете что делаете! Мне очень помогают ваши упражнения

Спасибо большое за комплекс упражнений, особенно ценно, что показывает как дышать, где вдох, где выдох.

Дорогой Уважаемый Александр в который раз благодарю Вас и низкий поклон за то что хоть Вы нас лечите . Кругом одна коммерция. Только содрать побольше денег с больного а толку ноль. Благодаря вашим упражнениям снимаю боль и спазмы. Дай Бог Вам здоровья на долгие годы и Вашим родным и близким.

Чудові вправи. Дякую за новий комплекс.

Супер, Александр, спасибо, беру на заметку и буду делать вместе с вами!

Оч интересные упражнения. Можно и длиннее. Спасибо. У вас всегда такие классные практики!

Александр большое спасибо за прекрасные упражнения делаем вместе с тобой 👍👍💐

Большое спасибо Александр за простые и эффективные упражнения. Сегодня сделал первый раз, так как до этого делал общую зарядку по Вашей методике. Уже после первого раза почувствовал прилив энергии❤

Здравствуйте Александр! Хочу выразить Вам большую благодарность за Ваш бесценный труд и бескорыстное желание помочь людям! В наше время это редкость! Успехов Вам и процветания Вашему каналу!

супер

Спасибо большое, Александр. Замечательный комплекс упражнений при боли между лопатками. Облегчение получаю сразу по завершению упражнения

Александр добрый день.Я. занимаюсь по вашим методикам Большое вам спасибо.Я рада что вы опять в эфире.

Здравствуйте Александр, сделала с вами упражнения и поняла, что я негибкая(есть над чем работать! :), В теле появилось чувство приятной расслабленности . Буду делать. Мне 64 г. , Ваши упражнения мне уже помогали и помогают. Я вам так благодарна!!! Очень нравится делать вместе с вами, все успеваю. Благодарю Вас за ваш труд и желаю Вам и Вашим близким здоровья и благополучия, пусть печали минуют Вас и хранит Вас господь! Пока писала, пошло тепло по телу. Удачи вам!!! Интересно смотреть Ваши видео в деревне, ждём новых!

Александр! Благодарю вас за ваш труд! Недавно подписалась на ваш канал, это просто кладезь полезной информации и все, чем вы делитесь очень помогает. Здоровья и мира! 🙏

Вы настоящий профессионал , Александр. Ваши упражнения мне очень помогают. Спасибо большое!!!🙏🙏🙏💖💖💖💝

Саша, спасибо Вам огромное за Вашу работу, за такие нужные и действенные упражнения. Они работают!!! 💕💕🙏💛💙

Сашенька, родной мой,спасибо тебе большое!Пусть у тебя всё будет хорошо. Спасибо за твои уроки здоровья.

Александр, благодарим Вас)

Спасибо вам огромное! Делаю ваши упражнения от остеохондроза и мне очень помогает !!!! Благодарю Вас за ваш труд!

Супер! Обязательно буду делать с Вами. Спасибо большое за Ваш труд. 🙏

Доктор 🤗 привет Вам с Камчатки👍 Я с вами☺️💯

Ощущения отличные. Легкость и хорошее настроение. Умница!!! Молодец!!!!!

Огромное спасибо за упражнения !

Спасибо, Саша. Всего-всего, и поскорее.

Низкий поклон тебе Александр

Спасибо большое за комплекс. Отличные упражнения!

Спасибо Александр,буду делать обязательно,все ваши упражнения помогают.была проблема большая запястье руки болело.помогли упражнения,упражнения для всего позвоночника -тоже помогают .здоровья Вам , Вашим детям и близким .

Здравствуйте, Александр! Очень приятно, что опять вернулись к нам! Проделала комплекс вместе с вами. ПОНРАВИЛСЯ! 👍 Упражнения без утягощения, плавные, с правильным дыханием. Слава Украине! 🇺🇦

Добрый день, Александр, благодарим Вас за труд во имя здоровья человека. Делаем Ваши комплексы всей семьёй. Удачи Вам и новых возможностей!

С первого раза почувствовала облегчение ❤ ❤ ❤ мои благодарности ВАМ 😊

Спасибо!здоровья Вам!

Александр, спасибо!

Огромная благодарность Вам за щедрость.

Спасибо, Александр , что делитесь !!! Уже жду от вас новенькие программы ))))

Сделали вместе с вами! Спасибо!

Це саме те що треба . Всім привіт.

Молодец, Александр. Спасибо. Изучай китайцев, индусов и вводи их советы тоже. У них база и вековой опыт. Молодец

Благодарю вас Олександр за видео. Очень понравились упражнения.🙂 Удачи и процветания вашего канала. С ув.G.G.

Классные упражнения, как и все остальные на канале. Постоянно болит спина, упражнения помогают избавиться от боли

Спасибо добрейшему человекуᥬ☺᭄

Я ставлю лайк еще перед просмотром,я так благодарна,за упражнения,спасибо вам за ваш труд!

Сппсибо!!!! Успехов и всем здоровья!

Сразу что то происходит с телом хорошее, спасибо вам

Александр,огромная благодарность вам , за ваши упражнения!!!!!!!!!

Добрый вечер. Большое спасибо очень позитивные упражнения. Все получается.

Дякую,гарний комплекс вправ)))

Спасибо ты крутой чел, спасибо что делишься всего самого хорошего!

Супер! Благодарю! Очень нужные и необходимые упражнения!

Саша, БлагоДарю! Сегодня сделала вместо утренней зарядки. Слегка запыхалась, но чувствую себя классно! Такой ты позитивный человечек!!!

Я вторая, делаем с мужем гимнастику для плечевых суставов, у меня остеоартроз правого плеча после травмы плеча в 2016 году, (упала в гололёд) поставили плечелопаточный периартрит, пролечилась после травмы, кололи дипроспан в сустав, вроде прошло. А сейчас опять болит, проколола румалон 25 уколов, комплигам 10 уколов, амелотекс 5 уколов, мидокалм 450 пью до сих пор, компресс из димексида с новокаином, улучшений пока нет.

Рада, что нашла видео! Спасибо огромное!

Спасибо большое, Александр, за отличные упражнения! Рада новой встрече, Вам Мира, Здоровья, Благополучия!❤🙏💙💛

Благодарю!

Классные упражнения 👍🏻 Буду делать и мужу посоветую✊🏻 Огромное вам спасибо 🙏🏻💞🌺🌺🌺

Господи спаси этого человека на долгие годы. Благодарю Вас за все Александр. Дай вам Бог здоровья

Просто Супер, Спасибо Сашенька!!!

СПАСИБО ВАМ! ЗДОРОВЬЯ И ГАРМОНИИ МИРА!

Молодец Андрей ❤❤

Спасибо за ваш труд

Александр, благодарю вас за новый комплекс! При травме грудины мне помогли не болеутоляющие лекарства и мази, а именно ваши комплексы упражнений. Буду делать и этот для полного восстаноаления.

З поверненням !!!!!!!

Очень хорошие упражнения! Помогают!

Спасибо за видео

Спасибо вам большое, ваши упражнения мне помогли 😊👍👍👍

Комплекс супер!!! Пошла делать 😃!!!! СПАСИБО

Огромная благодарность!

Вы молодец Александр я всех специалистов пересмотрела и пришла к выводу вы все делаете то что нужно как говорят доступно всем молодец браво

Огромное спасибо!

Здравствуйте Александр. Спасибо вам за ваши упражнения очень эффективные. Я давно занимаюсь по вашей программе и чувствую себя хорошо.