Упражнение от боли в груди и "грудного остеохондроза" в домашних условиях 

На здоровье

Пожалуйста!)

Пожалуйста! Очень приятно читать такие отзывы 🙏

Спасибо!)

​@@prof.yakupovможете подсказать упражнение на в сочно челюсно сустав

Это прекрасно, Марина! Рад что вам помогло

Вы неделю пропили уже, про кололи. Толк был.

Добрый, а больи какие?были

Пожалуйста)

Пожалуйста!)

Спасибо 🙏

Всегда рад помочь) Будьте здоровы 🙏

Пожалуйста)

Здорово!

То есть, головокружение подтверждает эффективность упражнения! Я правильно поняла? Уже вечер, а спина как новенькая!

Прекрасно!

Пожалуйста)

Пожалуйста

Пожалуйста

Всегда рад помочь 🙏

Благодарю вас)

Я очень рад что вам помогло

Рад быть полезным)

Спасибо за доверие)

Спасибо

Спасибо, что поделились своими успехами) Я рад быть полезным!

Они не гуляют. Микродвижения это нормально, я об этом сказал в ролике. Что касается моего внешнего вида, то это работа над собой, которая никогда не прекращается.

@@prof.yakupov Спасибо! А работа над собой, которая не прекращается никогда - а это как??? Как- то ребусом ответили, а профессору надобно без секретов от пациентов😔. Как к Вам на прием записаться, чтобы удостовериться в Ваших советах. 5 томов Мулдашева прихвачу, за ними охотилась, даже годы какие были я забыла. Вообще у меня с юмором ОК, если врач в платной мужчина, я сразу определяю, как себя вести. Тут пришлось посетить хирурга- ортопеда ( на балконе зашибла чашечку), хром- хром, ну никак. Захожу, сразу определила, что он мою просьбу поймет..... Мои слова- 'Не бросайте меня в разведке и не разводите на бабки '. Я из военных пенсионеров, сочла, что так надо. В итоге подлечил и не развел Утомила Вас, Эдуард, ( отчество? ), думаю мнение низов Вам интересны. Готова к Вам на консультацию, если Вы не на Северном Полюсе. 🤝🙋‍♀️

Я в Казани тружусь) главное в работе над собой- позитивный взгляд на жизнь, физические упражнения и постоянная работа мозга. За « молодо выглядите»- вам низкий поклон )) , но вообще-то я уже 33 года как работаю врачом😉

@@prof.yakupov А я в таком городе, как М о с к в а, жаль в Казань не тянет. Приезжайте в гости. В институте Герцена мне довелось пообщаться тогда еще м профессором Решетовым ( мне говорили, что он академик в 1ом МЕДЕ) так вот, он настолько приземленный человек, совсем и на любые жизненные вопросы запросто. Отвлеклась. А возраст Ваш совсем не возраст, лет 40 и не больше💪, наверное молодильные яблочки ( у Вас такие растут) или волновая генетика по П. П. Гаряеву. Кстати его труды я сейчас почитываю. Ну, что еще сказать про Сахалин (песня), в Москве ночь. 🌌🌚 Успехов Вам, цените свой труд и труд пациентов. Доброго здоровья. Привет Казани от Москвы... 🙋‍♀️🤝

Да, с непривычки нормально

В исследованиях 2021-2022 гг показано что БСАА может способствовать. Метаболическим нарушениям ( инсулинорезистентность, развитию диабета и тд). У БАС окончательно не доказаны этиопатогенетические факторы. Я не рекомендую использовать спортивные добавки если только вы не занимаетесь спортом высоких достижений ( а это очень плохо для здоровья). Вы же не хотите рекордов - поэтому не надо мучать себя

@@prof.yakupov спасибо!

Пожалуйста)

Лучше с каждым разом увеличивать наклон головы

Если только вы точно знаете причину боли в спине

Может

@@prof.yakupov Доктор спасибо что ответили если узи сердца хорошее тогда в чём проблема

На канале есть ролик, как помочь себе при боли в плече

Возможно есть проблемы с когнитивными функциями , а может быть и депрессия есть тоже - это частая проблема после инсульта

@@prof.yakupov Благодарю за ответ.

О какой прибыли вы говорите?!О разных причинах боли я рассказываю в роликах которые выходили Ранее - они есть на канале . И упражнения - не панацея - безусловно мы должны устраняться причину боли. Но ведь ваш комментарий не для того чтобы « заострить внимание»- а так ,походя , кинуть куском грязи, мол вот врачи- рвачи греют ручонки на актуальной теме а сами ничего и не понимают. Но я не « профессор с определенными Знаниями», а врач . И за каждым выпуском на канале, каждым словом - мои пациенты, с их болью , проблемами и вопросами на которые я по мере сил и « имеющихся определенных знаний» отвечаю.

@@prof.yakupov если вы говорите, что не профессор, а врач, то хотя бы в конце ролика уточняйте , что то что вы предлагаете лишь на время снимает боль. Не обижайтесь. Поймите правильно. Надеюсь вы меня понимаете.

@@prof.yakupov Эдуард Закирзянович! Говорите нам « не на здоровье», а просто» будьте здоровы». По поверью, вы первой фразой отдаёте частицу своего здоровья, делитесь им - от слова» на».... А вы нужны нам здоровым, крепким. Спасибо за упражнение для плечевого сустава и руки. С июля 2022 года болит и чего только не делала и каких упражнений и каких мазей не применяла! Случайно встретила Ваше упражнение и поняла, что это меня избавит от боли. О положительном результате пока говорить рано( но и делаю всего два дня), но- спасибо Вам- Вчера первый раз смогла постирать больной рукой..... С удовольствием подписалась на Ваш канал! Радуйте нас новыми видео. Болячек у всех хватает! Вам- настроения, здоровья ещё на долгие годы!!!!!!!!!!!!! Радуйте нас!!!!!!!!!

Спасибо! Ролики выходят каждый понедельник

@@prof.yakupovОчень жаль, что вы не поняли. Устранять надо причину боли, а не последствие! Похоже вам это ни кто не объяснял. Если на человека не было физического воздействия и часть тела болит, то надо искать причину, которая находится в другом месте, как правило! А делать упражнения на больном плече?!?!?!? Слов нет. Вы не знаете проблем плеча!