Катя здравствуйте) Большое спасибо за упражнения при правостороннем сколиозе) Я и думаю многие подписчики очень хотели б на канале увидеть полний комплекс упражнений. Спасибо❤
В шоке от увиденного! Впервые столкнулась с заметной положительной динамикой с первого движения! А я ведь даже до конца не разобралась (у меня немного иначе он закручен). Но ощущения просто волшебные! Удивительно, как просто и без негатива эта красивая девушка описала проблему и базу для ее решения! Спасибо! А вообще слов нет, как я благодарна!
Світлана, скажіть чи допомогли вам вправи від сколіозу, по коментах я бачу що пройшов рік, чи є результати і які саме вправи ви робили. Є проблеми, дуже хочу вилікувати. Заразні дякую.
Екатерина, это гениально! Первый специалист, который доходчиво и наглядно рассказал о механике сколиоза и о том, как ему противостоять. Пациент только тогда может получить результат, когда точно понимает как и зачем делать упражнения. Вы - просто чудо!!! Благодарю вас за терпеливый подход к зрителям, ведь мы не врачи, а доктора в поликлинике не могут оказать такую важную информационную поддержку, да и вообще начальный сколиоз считают разновидностью нормы. Огромное вам человеческое спасибо))))))) Браво!
Екатерина, спасибо Вам огромнейшее. Многие люди в маленьких городах получат эту ценную информацию. Там нет грамотных специалистов. Очень, очень просим вас снять еще видео с упражнениями для такого (правостороннего грудного и левостроннего прясничного) сколиоза. Многие люди скажут вам спасибо и подпишутся на вас... Еще раз благодарим Вас!!
@@ЛогопедПсихологСказкотерапевтМ на RU-vid есть пару переведённых роликов, ну а с не переведеными может дети помогут ;) или собратья по несчастью... В конце концов с кем-то заниматься интереснее если есть здоровая конкуренция без фанатизма
Красатулечка,умничка,как долго я искал тебя с этими упражнениями это то ,что нужно моему проклятому сколиоза уже хожу,как боковой вопросительный знак.Благодарочка тебе огромная всех благ и процветания.
насмотрелся видео от всяких "врачей", что только себя да свою клинику рекламируют, а тут взглянул и "нихрена ж себе", прямо по теме, и сразу со старта видео.
Вы взгляните, что она делает и поймете, что это малоэффективно. Возможно эффективно, но с этим работать прийдется минимум года 3-4, когда уже кости у подростка сформируются 🤣. Вместо этого порева всего, эллементарно повиснуть нужно на турнике и делать повороты + просто висеть + наклоны. Все. И обязательно физ нагрузки на спину.
@@userRuser14 здравствуйте!у вас есть опыт борьбы со сколиозом?раз вы так уверенно высказались про турник и укрепления спины,но ведь есть разная дуга искривления.спасибо
Екатерина огромное спасибо вам! Всё просто и доходчиво. Врачи такого не расскажут. У меня болела поясница из за небольшого сколиоза, неделя ваших упражнений и стало легче, через месяц вообще забыл что такое боль в пояснице. Здоровья вам и всего наилучшего.
Сейчас имею небольшой сколиоз (ровно такой, как у автора видео на картинке). Вчера пришлось поднять на 3 этаж 500 кг штукатурки, сегодня утром лежал с болями в спине, пока не нашел это видео. Сделал 2 раза по минут 5 с перерывом в час, боли ушли практически полностью. Спасибо автору огромное за мат часть, теперь я понимаю как это работает.
Катенька, солнышко Огромное Вам Спасибо за упражнения!У меня s-образный сколиоз 4 степени, такой как у вас на плакате...С удовольствием начала делать эти упражнения!!!Дай Бог вам Любви! Здоровья!Красоты и Мира!!!!Я подписалась на ваш канал, буду ждать новых идей!!!!❤❤❤❤ Процветание вашему каналу!🎉🎉🎉🎉
Спасибо вам ОГРОМНОЕ!!!!!!после первого же раза стало значительно легче! Мне прям не верится,что такое возможно! По телу чувствую ,что его ,действительно,как-будто разворачивает. Отработала практически налегке! Обязательно буду продолжать 🌷
@@nika5665 сколиоз не уйдет никогда, особенно в 36)) но боли уходят и спина зрительно ровнее. Результат хороший, если делать регулярно. Я,как и любой человек, делаю периодически
Спасибо большое вам Катенька! У моего внука скалиоз и врачи ничего не объясняют по этому поводу, надо доходить самим - но теперь мы с вами будем добиваться выздоровления. Дай вам Бог здоровья.
Здравствуйте! Я вновь пересматриваю подобные видео и нашла Ваше впервые, точно такое упражнение с такими же поворотами и пояснениями к ним я слушала на ещё одном канале. Это очень полезная информация, значит- видео для меня, тем более, что это моя, ситуация. Да, абсолютно верно, согласна, нужно постоянство, однозначно. Спасибо большое за подтверждение, Вы хорошо поясняете .
Здравствуйте Екатерина спасибо большое за ваши объяснения и упражнение дай БОГ вам здоровье и благополучие во всех делах пускай у вас все будет хорошо ещё раз спасибо вам
Здравствуйте, Спасибо вам большое за вот этот вот комплекс упражнений, уже делаю третий день всёв точности как вы показываете и результат уже заметен хоть и только 3 день, у меня так то 4 степень сколиоза, я еще и так занимаюсь и плюс еще взяла ваши упражнения спина становится лучше, еще раз спасибо😊
@@feeling608 я не знаю как у вас будет но у меня на 3 день улучшения заметны стали не знаю может потому что я и так спортом натренированная спина поддаётся занимаюсь мне 23 а вам?
я села и переписала всё в блокнот на свою сторону. затем перепроверила анатомическую логику и повторила всё в зеркальном режиме. ничего сложного. нужно просто желание.
Здравствуйте,Катя!Я вам очень благодарна за объяснение проблемы сколиоза.Пожалуйста, сделайте пожалуйста видео с комплексом упражнений при правостороннем сколиозе.Думаю, очень многие будут вам благодарны,так как упражнения гораздо эффективнее,когда есть понимание,что и для чего делается.
@@onlinefitnesstv вы в видео перепутали. На видео вы сказали что ротация поясничного отдела позвоночника была в лево и стрелочка на рисунке показывает что там ротация в левую сторону, ведь это означает что исправлять нужно в правую сторону, но чтобы ротировать таз в правую сторону, нудно делать левый шаг, а не правый как на видео, ведь правый шаг наоборот ещё дальше докручивает таз в левую сторону усугубляя тем самым ротацию сколиоза.
@@onlinefitnesstv мне почему то трене сказал, при левостороннем поясничном, нужно укреплять мышцы справа. Работая правой ногой. Так, как с лева они и так сильные.
Добрый день! Катя, очень понравилось именно то, что нужно включить голову, а не как мартышка у шеста. Огромная просьба: количество времени на одно занятие и количество подходов на каждое показанное Вами упражнение. Спасибо огромное
Катя, большое спасибо! Умница , все понятно рассказала и показала.это мой случай,я делаю это упражнение.Долго я искала ,слава богу нашла.здоровья тебе и удачи.я в восхищении!
Доброго здоровья Вам! Все очень умно, по научному. Хотелось бы видео в конкретном практическом примере с пациентом с функциональным сколиозом, с наглядным примером дуг позвоночника, опущения одной лопатки, для начинающих реабилитологов. Спасибо огромное за ранее!
Еще один совет тем у кого скалиоз.лечь на спину вытянуть ровно ноги,сразу заметите,что одна нога короче другой или одна нога в раслабленном состоянии лежит не так как другая.Нужно что то или надеть на две ноги сразу с ровной дощечкой и ступни плотно зафиксировать к дощечке .Колени при этом нельзя сгибать ,тоже нужно фиксировать плотно,можно даже к спец.кровати.Ребенка трудно заставить делать упражнения,а вот спать он сможет,привыкнет и во сне это сколько часов в правильном положении!такие краватки нужно сделать в спец.больницах.
Я занималась этим комплексом. И у меня пошло ещё сильнее прогрессирование. Прямо на глазах. С поясничными упражнениями что-то не то. Мышечный валик увеличился до неимоверных размеров. Хотя все делала по инструкции и конкретно с данным видом сколиоза
Где-то около года назад наткнулась на это видео, но путалась в ваших объяснениях, потому забыла это видео. Сейчас вновь вернулась и тщательно каждый момент отсмотрела, чтобы на своем примере отзеркалить данные упражнения. Я осилила видео и буду пробовать эти 2 этапа. Согласна с регулярностью отрабатывания базовых техник для сколиоза. Уже почти полгода занимаюсь ЛФК каждый день. Ваше видео даст новый полезный эффект для моей спины. Через время, если вернусь к моему комментарию, опишу результаты. Спасибо за информативное видео! :)
Спасибо... попробую... думаю хоть полегчает... Про растяжку асимметрических мышц поподробнее видео сделайте пожалуйста...с упражнениями как и какие мышцы разбудить... как и какие успокоить... Мышцы наиважнейший елемент во всей этой истории...😢
@@onlinefitnesstv здравствуйте, а если правая ягодица итак ниже левой, подойдут ли мне ваши упражнения? Можно ли мне левую ногу на возвышенность ставить?
Наконец то умный подход. Хотя к этому времени я уже и сама все поняла сосвоим правосторонним. Рада, что то что узнала на себе совпало с тем, что увидела. Жаль что не поняла скоьько раз нужно упражнения делать.
Да... Очень неплохие упражнения, особенно если применять в комплексе с другими мерами (пассивная коррекция, мягкая мануальная коррекция, асимметричный массаж, электростимуляция).
Прекрасное видео) Запуталась только: при левостороннем поясничном сколиозе (отклонён позвоночник влево) + торсия поясничных позвонков влево и правостороннем в грудном отделе - делать строго по видео или поменять стороны? Боюсь сделать хуже
Спасибо Катя, всё очень понятно, у меня именно такой сколиоз как на видео, 3-4 степень, я на инвалидности, но и работаю, делаю лфк. Хотелось бы урок лфк именно для такого же сколиоза как на вашем видео. Спасибо
Людмила, эти упражнения действительно замечательные, но если Вы не сделаете правку Анланты (смещение первого позвонка на чем стоит голова- травма при родах). Всё потом возвращается на место. После правки Анланты я занимаюсь полтара года, мне 60 и 50% инвалидность, а теперь уже искривление с 4 на 2 степнь ушло. Много плаваю-это самое эффективное. У Вас есть единственный замечательный врач доктор Шадский, он в Москве, но выезжает в разные города.., если править лично у него.. Я эту процедуру прошла в Германии (живу здесь) по рекомендации Шадского
@@НургульОразалина-ч1в Здравствуйте Нургуль! Я дела комплекс упражнений(лёжа работала с руками, одна рука вверх, другая вниз и так 70 раз. ЭТО упражнение для грудной клетки. Но в основном плавание (это самое лучшее). Но, я сейчас прохожу процедуру с фотонными зеркалами, это новая методика на уровни клетки, она убирает все соли и тогда постепенно позвоночник становится на место. Ещё результат немогу сказать, только начала. Ещё после всего надо приводить в порядок нервную систему(это последствия зажатия позвоночника) Если есть возможность пройдите Экомассаж у доктора Шадского, он заменит процедуру с фонтонтвыми зеркалами.... у нас этой возможности нет, жалко. Всего вам доброго, буду рада пишите...
@onlinefitnesstv При грудном сколиозе - левом или правом ротация вперед на стороне сколиоза а таз с противоположной назад , а у вас и таз при движениях лечебных вперед и ротация клетки вперед , это невозможно . еще больше ротируете грудной отдел. Одним словом нужно ротировать и таз и клетку в разные стороны - и тогда движения делать.
Посмотрела и послушала три раза. НИЧЕГО не поняла. Что куда ротировать и крутить? Какой в итоге в пояснице тут сколиоз? У меня правосторонний в почсничном отделе. По мою правую руку таз поднят вверх.