Тёмный

Этот элемент ПОМОЖЕТ тебе ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ! 

Плыви Москва | Школа плавания
Просмотров 23 тыс.
50% 1

#скольжениевплавании#плаваниескольжение#этотэлементпоможеттебеплаватьлучше
✅ Записаться к нам на тренировку - letsswim.moscow/
__
🏊🏻‍♂️ Наши соц сети - letsswim.moscow/link
__
🥇 Телеграмм канал с бесплатными тренировками - t.me/letsswimmoscow
__
💭 Мы ВКонтакте - letsswim.moscow
__
📽️ Мы на RuTube - rutube.ru/channel/24528668/
__
🎥 Наш Дзен - dzen.ru/letsswim_moscow
__
📸 Наш Inst - / lets_swim_moscow
__
Друзья, всем привет! Это видео отличается по формату от всего, что вы видели на моем канале. Оно очень короткое, и содержит в себе максимально краткую информацию по одному конкретному упражнению.
В этом видео я расскажу вам, как плавать более экономично любым способом, а также как научиться скользить и применять скольжение в плавании!
Изначально серия таких видео была сделана для создания платного курса по технике плавания кролем, но в связи с ситуацией в нашей стране на данный момент, я считаю что стараться помогать друг другу всеми доступными способами намного важнее заработка ... Поэтому я буду время от времени публиковать во всех соц сетях нашей школы плавания видео из этого курса, для того, чтобы вы смогли самостоятельно, без затрат на курсы, тренера и тд. совершенствовать технику своего плавания. Приятного просмотра!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, высказывайте свое мнение и предложения по темам для новых роликов! Для меня очень важно понимать, получается ли у меня в полной мере объяснить выбранную тему и сделать для вас действительно полезный контент!

Спорт

Опубликовано:

 

14 июл 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 53   
@xandrzakharov
@xandrzakharov Год назад
Алексей отталкиваясь от бортика и ничего дальше не делая двигается быстрее, чем какой-то человек велосипедист на соседней дорожке😁
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Дело техники) а «велосипедисты» - это основные посетители бассейна 😄
@antonkarpov6580
@antonkarpov6580 Год назад
потому что Алексей сын Посейдона, и его держат на воде и движут вперед магические силы
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
@@antonkarpov6580 😂😂😂
@user-dj1fs9lc7m
@user-dj1fs9lc7m 7 месяцев назад
Более того , Лёша ещё и фору дал 😀
@vladimirp8086
@vladimirp8086 Год назад
Банальное, но супер-полезное упражнение. Так же полезно делать его со старта (если вы соревнующийся спортсмен) ;)
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Именно так!)
@GrinevaKate
@GrinevaKate Год назад
«Выясни, насколько ты скользкий тип». Интересно, кстати, проверить. Года полтора назад было в районе 18 метров)
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Думаю за полтора года уровень скользкости мог повыситься 🤔
@MsRamzai
@MsRamzai Год назад
Прикольно. Чел скользит быстрее чем тот который, барахтается тратя, силы))))
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Техника решает 😌😉
@user-ny7vt7kn6v
@user-ny7vt7kn6v Год назад
Но тот 100% тоже все видосы пересмотрел)
@user-rf9vy2xw2s
@user-rf9vy2xw2s 7 месяцев назад
Тот чел врач, людей спасает, а не бесполезный спортик.
@olegskryabin8415
@olegskryabin8415 Год назад
Очень полезное упражнение и вместе с тем приятное, т.к пока скользишь руки отдыхают) Судя по видео получается, что лучше отталкиваться от борта не параллельно дну, а с небольшим отклонением в сторону дна - это чтобы больше проскользить под водой с меньшим сопротивлением?
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Именно так) чтобы при падении скорости вы поменяли траекторию вверх и вода сама разгонит вас, чтобы проскользить ещё дальше
@zakirovrudil5273
@zakirovrudil5273 Год назад
Модные плавки. Где достать такие же?
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Я покупал их в Испании, года 4 назад 😄 Фирма испанская, в России ее не купить
@valtsarsky
@valtsarsky 5 месяцев назад
это 0:25 и это 1:01 божественно! но он старался, как мог
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 5 месяцев назад
😂😂😂
@user-lu9ld5xy4j
@user-lu9ld5xy4j Год назад
У меня такой вопрос. Я начал осваивать технику в 60 лет. Раньше в многоборье ГТО проплывал 100 м за 1.02 . Никогда не любил плавание. А сейчас поставил цель подружиться с водой. И вроде начал понемногу скользить. 25 м за 16 гребков и как не удивительно стало интересно. Меня волнует - сколько секунд я смогу сбросить на 50 м. за счет работы ног и увеличения силы гребка? Пока на соревнованиях весной я показал 32 сек. на 50 м в/c. Хотелось бы в конце августа на соревнованиях проплыть полтинник хотя бы за 29 сек.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Вы же понимаете, что мы не может ответить на ваш вопрос?) Мы не знаем как вы плаваете, не знаем вашего телосложения, не знаем вашей техники, сколько раз в неделю вы тренируетесь, по сколько плаваете, в каких режимах, какие объёмы, и вообще абсолютно ничего не знаем о вас) предсказать результаты даже своих учеников невозможно, а абсолютно незнакомых людей тем более
@lauhin777
@lauhin777 Год назад
👍👍👍 и на заднем фоне какой-то велосипедист 🙂
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Стандартный обитатель бассейна 😂👌
@lightak9691
@lightak9691 Год назад
Спасибо большое
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Рады стараться!)
@mu_r_a
@mu_r_a Год назад
Здравствуйте ребята, объясните, пожалуйста, пользу следующего упражнения. Лопатка надевается на правую руку, а ласта на левую ногу (можно наоборот: левая рука и правая нога) и при этом надо при гребке правой рукой делать удар левой ногой и, соответственно, гребок левой рукой и удар правой ногой. Это задание тренера. Разве это не нарушает общепринятую технику гребок рукой и удар одноименной ногой? Спасибо.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Здравствуйте! Никакой пользы от этого упражнения нет 🤷🏻‍♂️ Лично мы учим, что ноги должны работать в своём темпе, не зависимо от рук. Этот темп зависит от того, какую дистанцию вы плывете, и насколько высокого вам нужно лечь на воду ( на тренировках при спокойном плавании не сильно высоко например, на коротких максимальных отрезках высоко и тд )
@mu_r_a
@mu_r_a Год назад
@@lets_swim_moscow большое спасибо!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
@@mu_r_a не за что 😊
@314zdabol9
@314zdabol9 Год назад
у меня плавки слетают от ваших скольжений:) что то наверное не так делаю:))
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Наоборот 😂 все очень даже правильно
@lera33377
@lera33377 Год назад
У меня тоже такое было)))
@314zdabol9
@314zdabol9 Год назад
@@lera33377 xaxaxa
@safiriddik2315
@safiriddik2315 Год назад
Классно
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Спасибо 🙂
@user-cq8xr2vz8u
@user-cq8xr2vz8u Год назад
В смысле как возможно научиться скользить под водой. Никогда не видела это упражнение.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Это не так сложно, как кажется 😊
@user-tm3fv7eq4x
@user-tm3fv7eq4x Год назад
👍
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Спасибо)
@lera33377
@lera33377 Год назад
У меня не получается хорошее скольжение. Дальше 4 метров не плыву. И вытягиваюсь стрелочкой и отталкиваюсь,но...
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Возможно вы не правильно отталкиваетесь от бортика 😪 или слабые ноги … но это просто пальцем в небо 😬 Вообще, бывают люди, которые просто не созданы для плавания 😄 структура тела так устроенная, что человек тонет, или вода его никак не пускает. Но это скорее исключения. Я пару таких учеников встречал за всю жизнь
@lera33377
@lera33377 Год назад
@@lets_swim_moscow что-то не так однозначно. Ноги не слабые ,Я занимаюсь в зале дополнительно. Я самоучка в плавании. Давно пора пойти к тренеру.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
@@lera33377 сложно однозначно сделать вывод, исходя из пары строчек текста 😄 нужно смотреть) только тогда понятно будет
@eugeniaartyomova2294
@eugeniaartyomova2294 Год назад
Блин, бегемот на заднем плане отвлекает 😅
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
😂😂😂
@Moskva1961
@Moskva1961 Год назад
Алексей добрый день посмотрите пожалуйста 🙏 моё видео одним глазком, куда можно отправить?
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Здравствуйте! Мы разбираем видео подписчиков только на наших стримах) следующий пройдёт ориентировочно в конце августа / начале сентября. Можете отправить видео на почту vopros@letsswimmoscow.ru И мы обязательно его разберём 😊
@user-mr2up6pp7n
@user-mr2up6pp7n Год назад
Зачем загородил мастера в черных труселях? Учитесь у него целеустремленности...
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Не специально… 😂
@user-cq8xr2vz8u
@user-cq8xr2vz8u Год назад
Как такое возможно?
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow Год назад
Какое?🤔
Далее
This duo #UFC302
00:13
Просмотров 1,1 млн
Arman Tsarukyan Islom Maxachevni qattiq tanqid qildi
0:31
Neymar Humiliating Goalkeepers 🤯
0:17
Просмотров 37 млн