Тёмный

ЭФФЕКТИВНАЯ Уличная Тренировка (Для Новичков И Более Опытных) 

Дмитрий Белянский
Подписаться 321
Просмотров 114
50% 1

Запись на онлайн-консультацию:
docs.google.com/forms/d/1McEA...
Очная работа со мной:
Г.Москва, ул. Мичуринский проспект 27, ТЦ Тиара, Фитнес клуб SPIRIT
Данный ролик не пытается кого-то оскорбить, все сказанное шутка, все показанное - постановка, также в ролике присутствуют маты, 16+, автор ни к чему не призывает и ничего не пропагандирует.
#фитнес #тренер #какпохудеть #какубратьживот #какнакачатьпресс #похудение #диетолог #целлюлит #какубратьжир #стройныеноги #тренировкидлядевушек

Спорт

Опубликовано:

 

25 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@evgenyvikhlyaev2568
@evgenyvikhlyaev2568 17 дней назад
Ну если есть петли, то болгарски выпады можно делать с ними, причем можно выполнять 2 варианта: один с ногой в петле и другой с отведением ноги назад, оба варианта достаточно глубокие
@trainer_belyansky
@trainer_belyansky 16 дней назад
На петлях большое множество упражнений, эти в том числе. Но они могут даваться тяжело даже людям с хорошим тренировочным опытом 😀 Но точно так же эффективны 👍
Далее
Вопрос Ребром: Сергей Бурунов 2
1:03:47
Beautiful game!😍
00:20
Просмотров 1,9 млн
Почему у тебя НЕ ГОРЯТ глаза?
27:35
ВЫХОД НА ДВЕ ОБУЧЕНИЕ
4:01
Просмотров 2,4 тыс.
Что качаем? Плечи!
19:19
Просмотров 706 тыс.
Веселый мма
0:58
Просмотров 912 тыс.
Мбаппе, ты где?
1:00
Просмотров 688 тыс.
When Left Footies Win International Titles 🍼🐐
0:19