مشاءلله عليك يا كبتن كل ما احتجه من تفسيرات وجدتها بردودك على التعليقات جزاك الله خير ...بصراحة ما وجدت أحد مثلك يرد على كل من يسأل بدون أي انزعاج رغم تكرار الاسئلة ...ربي يحفظك وشكرا
انصح بهذا الجهاز... ماتفرق اذا بكرسي او بدون..لانه الهدف واحد تحريك الجسم... ايام النادي كان اهو الجهاز الوحيد الى اتمرن عليه بعد التماريين السويديه... وبعد ماقطعت عن النادي قمت وشتريت هالجهاز والحمدلله الامور تمام .. وتماريني الصبح بعد صلاة لمده ٤٥ دقيقة وبعدها العاب تمارين معده ربع ساعه..... نصيحه. هذا الجهاز يغنيك عن جهاز المشي وافضل منه بمعدل الحرق والتخسيس
أ. د. عبدالعزيز العثمان سسلام عليكم ، ايش اسمه بالتحديد انا بروح لساكو واشتريه باذن الله ايش اقولهم ؟ وايش اسم جهازك المستخدم هذااا وبكم سعره ، بارك الله فيك ويعطيك الف عافييييهر
اللهم صلي على سيدنا ونبينا محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد أجمعين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللي يبغى يشتري اول يروح للحراج يدور اليوم اخذته والله ب100 ريال بس والتوصيل للغرفه ب30 ريال 👏🏻ونفس ماركة حق المدرب بالضبط ونظيف 👏🏻كثير ناس تشتري وتبيع بعد فترة 👌🏻
انا اول ما بديت على الجهاز بديت فيه بقوة تقريباً نص ساعة واصابني الم خفيف في مفاصل الركبة ... اذا حصلت لي اصابة في الركبة هل تتعالج بمرور الوقت ؟؟ علماً اني تركته لمدة شهر وراح الألم بس متردد اللعب مرة ثانية او لا لاني بصراحة خايف من اصابة الركبة
السلام عليكم انا امشي علي ذا الجهاز مشي عادي بدون سرعه عندي انزلاق في الرقبه ومشاكل في الركبه وم اقدر احرك يدي ف اكتفي ب مسك يد الجهاز ال غير متحركه سؤالي عندي منطقة الافخاذ وأبغى انزلها هل نصف ساعه مع التخفيف في الاكل وأنا معتمده الحين علي نظام الصيام المتقطع يفيدني وشكرا
