تمرینات یوگا برای درمان تنبلی تخمدان، فیبروم رحم و مشکلات پروستات | بهبود تخمدان پلی کیستیک 

تمرینات یوگا برای درمان تنبلی تخمدان، فیبروم رحم و مشکلات پروستات | بهبود تخمدان پلی کیستیک 💥
سلامت رحم، تخمدان‌ها و پروستات در عصر جدید بیشتر از گذشته در معرض خطر قرار گرفته که علتش تغییر سبک زندگی آدم‌ها می‌باشد!
ناباروری، تنبلی تخمدان، فیبروم رحم و مشکلات پروستات ناشی از عدم سیلان انرژی لگن و عدم کارکرد صحیح غدد جنسی هست.
در این ویدئو یک سری کامل تمرینی برای سلامت رحم، تخمدان‌ها و پروستات آماده کردم که توصیه می‌کنم به طور منظم انجام بدید و البته در کنارش به اصلاح تغذیه و سبک زندگی‌تون هم توجه کنید. 🧘🏻‍♀️🤍🧘🏻
⭐
💣 جهت ثبت‌نام در کلاس‌های یوگا، مراقبه، یوگانیدرا، یوگای صورت، دوره فن بیان و دوره طراحی تمرین آساناهای سبک ساتیاناندا به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید. ❤️🙏
/ yoga.shadi
⭐
💥 دوستان عزیز ممنون می‌شم کانال رو سابسکرایب کنید، ویدئو رو لایک بزنید، نظر خودتون رو کامنت کنید و با فشردن دکمه 🔔 از آپلود ویدئو جدید باخبر بشید. ❤️🙏
⭐
✅ پلی‌لیست ویدئوهای آموزش یوگای درمانی:
• آموزش یوگای درمانی
✅ درمان ناباروری و نازایی با یوگا و بهبود تنبلی تخمدان، زودانزالی و ارگاسم:
• درمان ناباروری و نازای...
✅ تمرینات یوگا برای کاهش درد پریود در زمان قاعدگی و پی ام اس:
• تمرینات یوگا برای کاهش...
✅ سری تمرینی کامل برای رفع تنبلی تخمدان:
• آموزش یوگا | سری تمرین...
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
تقسیم‌بندی زمان ویدئو:
00:00 - مقدمه
00:17 - توضیح تاثیر تمرینات
01:32 - چرخش مفصل ران
03:43 - سوپتا باداکون آسانا
06:37 - ماکار آسانا (سوسمار)
09:39 - ابولهول
11:47 - پیچ ابولهول
13:51 - مار کبری (بوجانگاسانا)
16:25 - پیچ مار کبری
19:12 - آردها شالاباسانا (نیم ملخ)
21:54 - شالاباسانا (ملخ کامل)
23:08 - کانترپوز سجده کامل و گهواره
24:56 - تیتالی آسانا با تنوعاتش (پروانه نشسته)
29:38 - پیچ آردها ماتسی‌اندرآسانا
33:13 - قایق ساده و تعادلی (ناواسانا)
35:43 - مرودانداسانا
37:44 - اوپا ویشتاکون آسانا
39:49 - پاداپراسارپاسچیموتاناسانا
41:46 - مالاسانا
44:31 - شاشانگاسانا (خرگوش)
46:57 - سایتلی آسانا (وضعیت حیوان)
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
✅ جلسه کامل یوگای مبتدی سبک ساتیاناندا:
• آموزش یوگا | جلسه‌ی کا...
✅ جوانسازی پوست با یوگای صورت:
• آموزش یوگا | جوانسازی ...
✅ جلسه کامل کلاس یوگانیدرا سطح مبتدی:
• آموزش یوگا | جلسه‌ی کا...
✅ اجرای آساناهای مقدماتی سبک ساتیاناندا (یوگای مبتدی):
• آموزش یوگا | اجرای آسا...
✅ جلسه کامل کلاس مراقبه سطح مبتدی:
• آموزش یوگا | جلسه کامل...
✅ آرامش ذهن با یوگانیدرا:
• آموزش یوگا: آرامش ذهن ...
✅ جلسه کامل کلاس آساناهای یوگای متوسط سبک ساتیاناندا:
• آموزش یوگا | جلسه کامل...
✅ جلسه کامل کلاس مراقبه سطح نیمه‌پیشرفته:
• آموزش یوگا | جلسه کامل...
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
✅ سابسکرایب کانال فراموش نشه❤️🙏🏻:
/ yogawithshadi
✅ برای دیدن کلیپ‌های آموزشی بیشتر و ثبت‌نام در کلاس‌ها به پیج اینستاگرام «یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید:
/ yoga.shadi
✅ لینک کانال تلگرام برای دریافت موزیک‌های مدیتیشن:
t.me/yogawithshadi
✅ صفحه فیسبوک «آموزش یوگا با شادی مشتاقی»:
/ yogawithshadi
🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻
#رحم #فیبروم #تخمدان #پروستات #تنبلی_تخمدان #ناباروری #یوگا #یوگای_درمانی #تخمدان_پلی_کیستیک
#yoga

Спорт