Тёмный

جربنا رياضة المبارزة | تجارب على البنش 1 

OTB على البنش
Подписаться 62 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1

شكرا لك لمتابعتك ووجودك معنا! لو اعجبتك الحلقه تأكد انك تشترك بالقناه و تفعل جرس التنبيهات عشان يجيك اشعار اول ماننزل لك حلقه جديده
حساب البطل عادل المطيري
/ almutairi_adele
وكمان خلينا متواصلين بشكل يومي
عالانستقرام
/ onthebench.sa
التويتر
/ onthebench_sa
رابط الديسكورد
/ discord
تجارب على البنش هو برنامج نجرب فيه رياضات مختلفه كمبتدئين وبنهايه كل حلقه بيكون فيه تحدي بين عبدالعزيز دلحي و محمد ال مسعود. واذا عجبتك الرياضه ممكن انت تجربها ايضا!
جربنا رياضة المبارزة | تجارب على البنش 1
• جربنا رياضة المبارزة |...
جربنا البادل مع سامي الجابر و ويلهامسون | تجارب على البنش 2
• تحدينا سامي الجابر و و...
جربنا رياضة المصارعة الرومانية | تجارب على البنش 3
• جربنا رياضة المصارعة ا...
جربنا رياضة رمي السهام | تجارب على البنش ٤
• جربنا رياضة رمي السهام...
جربنا رياضة الجولف | تجارب على البنش ٥
• جربنا الجولف | تجارب ع...
جربنا رياضة رمي الجلة مع بطل آسيا | تجارب على البنش ٦
• جربنا رياضة رمي الجلة ...
لاتنسى تسوي لايك وتشترك بالقناة وتفعل جرس التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة.
وشاركنا بالتعليقات ايش الرياضات اللي حاب نجربها مستقبلا.
عدد عائله على البنش وقت تنزيل الفديو
٣٤٢٠٠
اخ واخت

Спорт

Опубликовано:

 

16 май 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 135   
@xfahad7774
@xfahad7774 Год назад
لعبة حلوة ونبيكم تجربون رياضة الكونفو
@user-fd2tj3hn7u
@user-fd2tj3hn7u 4 месяца назад
حيو عادل المطيري
@user-xp6on9lr5p
@user-xp6on9lr5p Год назад
حلقة جميلة، لكن اتمنى الحلقات الجايه تكون بدون موسيقى
@i-0x0-i15
@i-0x0-i15 9 месяцев назад
كثرو من هالحلقات 🫱🏻‍🫲🏼
@Ayisha01t
@Ayisha01t Год назад
كنت بقترح الكالسثنس بس تذكرت قد استضفنو فيها واتوقع شوي صعبه ممكن تسبب اصابات فاقترح رياضه كرت التنس الاريه مو البادل لا التنس الحقيق لانها مرا تشغل الارجل ويعيكم العافيه ومتحمسه عالتجارب الجايه 🤍
@shiftpr0
@shiftpr0 Год назад
وقت ما تباقستو بالبدايه ذكرتوني ب tren twin 😂😂😂، حبيت الفكره استمروا 🔥🔥🔥
@nfbcshbcy7928
@nfbcshbcy7928 Год назад
حلقة أسطورية، ياليت نشوف فديو عن المصارعة الرومانية راح يكون شيء رهيب.
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
جاهزه الحلقة، تنزل لاحقا ان شاء الله بيكون رقمها ٣
@user-du2eq9hp6y
@user-du2eq9hp6y Год назад
قمة فالابداع واول محتوى عربي ناجح اقتراحي بما انكم لاعبين باورليفتنج اقترح تجربة رياضة الجيجستو البرازيليه وايضا المصارعه الرومانيه والجودو وبالتوفيق
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
قريبا
@MBS.525
@MBS.525 7 месяцев назад
استمر يا وحش ❤
@user-lr1tl2ef5w
@user-lr1tl2ef5w Год назад
رهيييبههه الحلقة اتمنى تكون سلسلة واتمنى تجربون رياضة كالستنكس ومن ضمن التحدي مين اكثر واحد يصمل بالعقله 😅
@shamsaalhadhrami6977
@shamsaalhadhrami6977 Год назад
مرره استمتعت ودخلت الجو معكم😂واضح بسويها خطه اجرب رياضات مختلفه مثلكم🔥
@RM-mf1ob
@RM-mf1ob Год назад
فكرة السلسلة رهيبة متحمسين للجاي ❤️‍🔥
@Lama-vu6sz
@Lama-vu6sz Год назад
ههههههههههههههههه الحلقة جااااامدة🔥🔥🔥🔥🔥
@user-hn6tf6bj9b
@user-hn6tf6bj9b 9 месяцев назад
بس ليتكم شلتوا الموسيقى، مزعجة وأثم على الفاضي
@user-ir3bd7pw4x
@user-ir3bd7pw4x Год назад
تعال حييني وانتا ساكت😂😂😂😂😂
@raghadabdullah3378
@raghadabdullah3378 Год назад
جربوا ركوب الخيل
@ab.j2377
@ab.j2377 11 месяцев назад
متى تجربون رفع اثقال اولمبي 🏋🏾‍♂️🏋🏾‍♂️🏋🏾‍♂️🔥
@i-0x0-i15
@i-0x0-i15 9 месяцев назад
حلقة ممتعة وحبيت انكم عرفتو عن لعبة المبارزة بشكل مفهوم للمشاهد و حمستونا نجرب اللعبة كمان
@user-yp2bo2us6m
@user-yp2bo2us6m Год назад
استمتعت جداً🫶
@WajanAla
@WajanAla Год назад
مبدعيين كالعاده
@user-qr2dj3nl3s
@user-qr2dj3nl3s Год назад
رهيبة الحلقة😂❤
@Animes403
@Animes403 Год назад
نبغى رياضه المكاسره ضروري
@user-vg4rc1vu5z
@user-vg4rc1vu5z Год назад
سلسلة جميلة جدا استمرو 🔥🔥
@huthayfahshugairi9916
@huthayfahshugairi9916 Год назад
يعطيكم العافيه شباب حلقه رهيبه استمرو 🔥".
@mohamedhegazi9119
@mohamedhegazi9119 Год назад
يعطيكم العافيه على السلسله الجديد 🔥🔥👏🏽
@asmaadalhi519
@asmaadalhi519 Год назад
Creative idea🔥 looking forward to the upcoming challenges👏👏
@Hg4r
@Hg4r Год назад
🔥🔥🔥 وانا اقول سناباتكم ليش كل يوم ب رياضة جديدة
@wedadfalata9287
@wedadfalata9287 Год назад
ممتع ممتع جداً يعطيكم الف عافيه على هذا البرنامج
@reemsaad2334
@reemsaad2334 Год назад
الله يعطيكم العافية حلقة ممتعة جدا والتصوير جميل واحترافي👌🏻👌🏻
@zezo4256
@zezo4256 Год назад
روعة ❤
@user-ed7kh2mx7q
@user-ed7kh2mx7q Год назад
حلقة جبااااااره ولا غلطه 🔥🔥
@yahyahakami7573
@yahyahakami7573 Год назад
حلقة لا توصف حماس وناسة اكشن والانتاج 100٪ 🫡 بانتظار الحلقة القادمة .
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
😍😍😍🧡❤️
@imoe9174
@imoe9174 Год назад
ممتع المقطع تغير جو هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@Mohammed-ow6wh
@Mohammed-ow6wh Год назад
,وش الابداع ذا ماشاءالله ياخي انتو رهيبين بشكل الله يوفقكم
@EsyeBoyX
@EsyeBoyX Год назад
حلوة الحلقة شيء جديد ومميز وتحفزون الناس على الرياضة استمروا وخلونا نشوف رياضات أخرى بارك الله فيكم
@raghadabdullah3378
@raghadabdullah3378 Год назад
ههههههههههههههه والله الحلقة توّنس توقعت محمد يفوز 😂
@Kingwez
@Kingwez Год назад
اقترح رياضة الجوجيتسو البرازلية رياضة جداً جميلة، المقطع جداً جميل وفكرة جميلة استمروا الله يعطيكم العافية 🤍👍🏽
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
سجلنا الرياضة عندنا ابشر
@nourhanwaleed9478
@nourhanwaleed9478 Год назад
مره تحمست ودخلت الجو معكم حلقه حماسيه 🔥 موفقين يارب
@game4plus760
@game4plus760 Год назад
حلقة أسطورية ومونتاج رهيب.. ياريت عن الكروس فيت والسباحة
@omaralrajab
@omaralrajab Месяц назад
جربوا كرة السلة الحلقة الجاية🔥
@applecave4394
@applecave4394 Год назад
برنامج جديد وحركات، حلوة الفكرة والتصوير، استمتعت جدًا👍🏽👍🏽
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
نشوفك الحلقة القادمه😍🧡❤️
@user-bc5yc2py5w
@user-bc5yc2py5w Год назад
دييييم ❤❤❤❤
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
مشاهدة ممتعة، ومهتمين نسمع رأيك ببرنامج تجارب على البنش حنان😍🧡
@la.v7rs568
@la.v7rs568 Год назад
حلقة رهيبه و اتمنا تجربون رياضة الملاكمة🥊🤍
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
قريبا….
@DUSHUZ
@DUSHUZ Год назад
الله ❤❤❤❤
@ajwad6880
@ajwad6880 Год назад
فكرة الحلقة اسطوووريه فناااننننه ممتعه جدا ججدددا , اتمنى تجربون الكاراتيه والسباحة خصوصا نطات السباحة الحره ونطات الغوص وواكييييد الكاليسثينكس ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥
@yoolemansour1459
@yoolemansour1459 Год назад
ابطال قسم بالله انكم اساطير 🤣❤️ طول الحلقة متحمسة معكم اكثر منكم👏🏼👏🏼👏🏼
@OlympianMiracle
@OlympianMiracle Год назад
بدنا حلقات اكثر يلا روح جربو اكثر وخدونا معاكم متعة الف 😎😎❤️❤️
@abdullahmu5644
@abdullahmu5644 Год назад
حلقة وسلسلة جميلله وانتاج متعوب عليه 👌🏼
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
شكرا عبدالله لوجودك معنا، ومتحمسين للحلقات الجاية عشان تشوفها ايضا👌🏻🧡❤️
@Senine.
@Senine. Год назад
استمتعت جدًا السلبية الوحيدة بين عدد كبير من الايجابيات هو ازعاج الموسيقى الفكرة ولا غلطة، الله يقويكم 👏🏼
@user-ww6tl4ff5p
@user-ww6tl4ff5p Год назад
جهد تشكرون عليه يعطيكم العافية
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
الله يعافيك ونتمنى الحلقة تكون اعجبتك
@virtualhadi1153
@virtualhadi1153 Год назад
فيديو مممممممممممممممممممممممممتتتتتتتتتتتتتتتعععععععععععععععععععععع ابدعتوا
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
😍😍🧡🧡
@sosoalgh5210
@sosoalgh5210 Год назад
عزيززززززز 🔥🔥🔥🙃
@ifarah
@ifarah Год назад
التصوير ، المونتاج ، الهويه البصريه يا سلااام عليكم تطووورتو كثييير ❤️❤️❤️
@user-cz8bg1hu6u
@user-cz8bg1hu6u Год назад
حلقة جداً جميله، ننتظر تجربتكم على رياضه التنس الارضي رياضه جداً ممتعه وتعتمد على شخصيه الشخص،، لكن تعلمها يحتاج وقت وانتم قدها 🔥
@abo-sr7ds
@abo-sr7ds Год назад
كلش حلوة الحلقة .. نطالب تكون الحلقة اطول لان ممتعة بشكل 😍😍
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
شكرا لمتابعتك ووقتك الثمين، ونشوفك الحلقة القادمة😍🧡❤️
@Mas1o8
@Mas1o8 Год назад
😍😍😍 ولا شييي
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
مشاهدة ممتعة ومهتمين نسمع رأيك بالبرنامج😍🧡❤️
@alialomari2154
@alialomari2154 Год назад
الله يعزكم🔥
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
مشاهدة ممتعة علي، مهتمين نسمع رايك بالبرنامج وايش حاب تشوف بالحلقات الجاية😍🧡🙌🏻
@alialomari2154
@alialomari2154 Год назад
​@@onthebench_ رياضة الجري (عدّاء)
@_saudi9
@_saudi9 Год назад
اي رياضه فنون قتاليه بتكون جامدة 👍👍
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
ابشر
@baybars05
@baybars05 Год назад
سلسلة رائعة وأتمنى أنكم تستمروا وتجربوا رياضات كثيرة🫡 وبالتوفيق
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
اكيد ان شاء الله ولازم نسمع منك ايش الرياضات اللي حاب انه نجربها؟ 😍🧡
@baybars05
@baybars05 Год назад
كاليسثينكس مع هيمو🤸🏻‍♂️
@rahafal_rwuili5293
@rahafal_rwuili5293 9 месяцев назад
عبدالعزيز تنافسي ولله توقعت انه يفوز 🥇 😂
@5alidalmuwallad925
@5alidalmuwallad925 Год назад
التجربه الجايه ف نادي رذم كاليسثنكس ان شاءالله 😉
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
قريب😍
@ab.j2377
@ab.j2377 11 месяцев назад
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@Abdulrahman-jv2sg
@Abdulrahman-jv2sg Год назад
نبي حلقة لكرة السلة🏀
@user-fk4rv8px3q
@user-fk4rv8px3q Год назад
جربو الملاكمة او مكاسرة الايدي
@user-vq3bd9qr2g
@user-vq3bd9qr2g Год назад
والله الحلقة ممتعه وجميلة جدا يعني شي نار انا بدي منكم تجربة رياضة مصارعة الذراعين ❤❤ افضل منصة في الشرق الاوسط منصة بودكاست على البنش ❤❤
@DUSHUZ
@DUSHUZ Год назад
على البنش دائمًا يتطور المحتوى جزاكم الله خير❤
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
شكرا لوجودك معنا ابو صالح ونشوفك الحلقة الجاية
@DUSHUZ
@DUSHUZ Год назад
@@onthebench_ أنا بوفايز اللي دايم يعلق
@epic7242
@epic7242 Год назад
والله ياشكالكم غلط بس ابدعتوا😂😂❤
@hashemsama7470
@hashemsama7470 Год назад
كاول حلقة من السلسلة المستوى جدا رهيب . عندي شوية ملاحظات من اخ جدا محب لكم . ١-اختياركم للموسيقى الافتتاحية رسمي بزيادة حبتين . ٢-افتتاحية الحلقة تشبه افتتاحييات الاعلان (سلسلة تجارب هيثم جدا مفيدة تقدرو تقتبسو منه). ٣-جوو الرسمية يفضل يكون بالحلقات القادمة . . عدى ذلك المقطع جدا مفيد والانميشن حق حركات المبارزة كان اضافة جميلة ❤❤من متابع للبودكاست 💚💚💚💚.
@user-rd1do5cb1u
@user-rd1do5cb1u Год назад
جربو رياضة السباحة ( رياضة ) مو تطب بالموية وتطرطش
@1ask11
@1ask11 Год назад
رياضه مصارعه الذراعين
@husseinibrahim2793
@husseinibrahim2793 Год назад
الحماس مليون للسلسلة الجديدة🔥🔥🔥🔥🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 توقعي : المسعود هو الفائز
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
مشاهدة مفيدة وممتعة، خلينا نشوف توقعك صح ولا لا😈🧡🧡👌🏻
@bb_a1235
@bb_a1235 Год назад
جربو الملاكمه 🥊
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
سجلناها عندنا، بنخطط لها👌🏻👌🏻
@Hg4r
@Hg4r Год назад
نطالب. ب جلسة مطارحة بين بو دلحي ومسعود
@melon8870
@melon8870 Год назад
🤩🔥🔥
@mghost8405
@mghost8405 Год назад
جربو الكاليستنكس مع هيمو
@abdullahalharbi7438
@abdullahalharbi7438 Год назад
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@xfahad7774
@xfahad7774 Год назад
ابو دلحي
@madawiturki3930
@madawiturki3930 Год назад
اقدر اطبقها في مكان العمل ☺️ 🤺؟
@hussienhassen1997
@hussienhassen1997 3 месяца назад
🇰🇼🇸🇦💚💙
@Areej.MF.
@Areej.MF. Год назад
اتوقع محمد بيفوز
@Areej.MF.
@Areej.MF. Год назад
امزح
@omar-bx5pb
@omar-bx5pb Год назад
لا تحرقون ياعيال بشوفها بعد شوي
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
شوفها بسرعه ولا احنا بنحرق عليك🤣🫱🏽‍🫲🏼🧡❤️
@abdulazizalhazmi3673
@abdulazizalhazmi3673 Год назад
وين هذا المكان ؟
@ASH-CT
@ASH-CT Год назад
عندي سؤال أنا كلاعب كاليسثانيكس عندي مثلا تمرين العقله في مسكه واسع ومسكه ضيقه ومسكه عاديه وفي الارشر بول اب وفيه ال إل ست بول اب السؤال كيف أعرف إذا أنتم قلتوا إن الجلسات لكل عضله ١٠-٢٠ كيف اقسمها هذي يعني التمرين هو نفسه بس يختلف الاستهداف وبكل الاوضاع كل عضلات السحب تشتغل لو بلعب ٢٠جلسه لكل وضعية معينة بموت ولو العب ٣جلسات احس قليل ياليت تفهموني أكثر حول هذا الموضوع 😊
@samialghamdi6176
@samialghamdi6176 Год назад
مرحبًا الف
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
مشاهدة ممتعة سامي، مين توقعت يفوز؟ قبل ماتشوف الحلقة🤣👌🏻🧡
@samialghamdi6176
@samialghamdi6176 Год назад
@@onthebench_ عبد العزيز كيف وهو اول مدرب علمني كيف اتمرن وحفزني اني احسن نظام حياتي
@user-ww9vl4sp1v
@user-ww9vl4sp1v Год назад
اشوف انه محمد الي بيفوز
@jasemali4065
@jasemali4065 Год назад
بدنا حلقه المصارعه
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
جاهزه، بتكون حلقه رقم ٣
@user-bc5yc2py5w
@user-bc5yc2py5w Год назад
اكيد محمد بيفوز
@user-sx1sj2po9g
@user-sx1sj2po9g Год назад
الباركور بالله
@ajwad6880
@ajwad6880 Год назад
اتوقع عبدالعزيز يفووز بس ابغا محمد هو اللي يفوز 😂
@pimohd-if7eu
@pimohd-if7eu 3 месяца назад
شباب قصروا على صوت الموسيقى لان الصوت عالي وصاير مزعج بزيادة، قصروها فقط
@a.m.a5787
@a.m.a5787 Год назад
كيف تشوفون من ذي الخوذة احسها مقفلة تماما؟😂😂
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
فيه فتحات صغيرة تتعود عليها بعد فترة وانت تلبس
@user-uq6we7dl7m
@user-uq6we7dl7m Год назад
يعطيكم العافيه ياريت تتكلمون عن موضوع العاده السرية وأثرها على التمارين وكذالك البطولات
@Ainimohamedax
@Ainimohamedax Год назад
سلام عليكم
@baybars05
@baybars05 Год назад
وعليكم السلام ياخوي
@nourhanwaleed9478
@nourhanwaleed9478 Год назад
اتوقع محمد فاز
@yahyahakami7573
@yahyahakami7573 Год назад
دلحي اتوقع الفوز 😂
@sara9873
@sara9873 Год назад
على ثقة محمد شكله عبدالعزيز فاز 😩
@onthebench_
@onthebench_ Год назад
ماندري، نشوف اخر الحلقة سارة
@sara9873
@sara9873 Год назад
ما ودي احرق عليهم بس كفوو
@Amer-AR1998
@Amer-AR1998 11 месяцев назад
المصور فير محايد
@AKILOSYOUTUBE
@AKILOSYOUTUBE Месяц назад
.
@Bosalah24
@Bosalah24 Год назад
تجنبوا وضع الموسيقى بارك الله فيكم
@user-tm6oy4km1b
@user-tm6oy4km1b Год назад
حكم نشر المقاطع الي فيها اغاني حرام عليك
Далее
اشتريت العاب و اجهزة الطفولة
26:16
Самый Безумный Спор 😱
0:42
Просмотров 2,1 млн
My signature pose💪🏻
0:19
Просмотров 5 млн