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⭐ MELHOR ABDOMINAL DO MUNDO para INICIANTES | Nível 4 do Aurélio Alfieri 

Aurélio Alfieri
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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Хобби

Опубликовано:

 

1 июл 2024

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Комментарии : 47   
@aurelioalfieri
@aurelioalfieri 11 дней назад
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@irisribeiro790
@irisribeiro790 6 дней назад
Como faz pra entrar ?
@reginalopes6937
@reginalopes6937 6 дней назад
Quero entrar
@almeidashalom9146
@almeidashalom9146 5 дней назад
Quero participar...
@user-yp1rk1zb8c
@user-yp1rk1zb8c 5 дней назад
@@irisribeiro790eu quero
@ednacristina4187
@ednacristina4187 20 часов назад
Aurelio
@luciaper7714
@luciaper7714 7 дней назад
Algum exercicio pra fazer bumbum crescer??????
@azenatebonfim7945
@azenatebonfim7945 7 дней назад
Eu amo fazer , não tenho vontade de ir a cademia,e em casa é maravilhoso boa tarde
@consolacaosilva9415
@consolacaosilva9415 2 дня назад
Boa tarde eu estou amando esse excercicio na parede ❤ não fica um dia sem fazer para mim está faltando algo estou viciada amoooo Obrigada Professor Deus te abençoe antes era um sofrimento fazer no chão👏👏👏👏👏👏
@mecedicouto2369
@mecedicouto2369 7 дней назад
Parabéns professor, você é tudo de bom! Maravilha ❤
@genivaldogutierres8058
@genivaldogutierres8058 7 дней назад
Vou alugar casa nova já vou deixar um espaço pra fazer abraços
@rufinabrum5864
@rufinabrum5864 6 дней назад
Boa tarde Aurélio maravilhoso este exercício fiz todos vou guardar para praticar mais obrigado até mais
@JucicleideRodrigues-q7z
@JucicleideRodrigues-q7z 4 дня назад
Muito obrigada adoro seus exercícios emagreci bastante
@luzinetepereiragomes988
@luzinetepereiragomes988 23 часа назад
Boa Noite. Excelente exercícios
@anitachagas2985
@anitachagas2985 2 дня назад
Boa tarde vc é ótimo professor.
@ivonetesalvino708
@ivonetesalvino708 2 дня назад
Boa tarde Aurelio ..consegui fazer ..Obrigado.
@user-nc8en5rm5r
@user-nc8en5rm5r 6 дней назад
Ola professor Aurélio muito obrigado pelo treno ♥️♥️♥️♥️👍👍
@vilmalucia6396
@vilmalucia6396 7 дней назад
Ótimo exercícios
@neidepaulucci6578
@neidepaulucci6578 6 дней назад
Bom Dia professor aurélio! Obrigado!! 🤠
@jandiraleonina3668
@jandiraleonina3668 6 дней назад
Eu já comecei a fazer as suas aulas.E estou gostando muito.Obrigado Orelio por você fazer parte da minha vida.Que Deus te abençoe e te ilumine sempre amado do nosso Pai.Beijos.Fica na proteção divina você e todas as suas famílias também sempre.
@linasenasantos6750
@linasenasantos6750 4 часа назад
Eu amei Lina São Paulo 🎉🎉
@anitachagas2985
@anitachagas2985 2 дня назад
Show de bola mucha
@DileneMaria-ud7jy
@DileneMaria-ud7jy 2 дня назад
Gostei vou fazer, pois estou precisando perder uns quilinhos pois me sentindo pesada estou faltando 300 gramas pra chegar 90 kilos
@silvanacaires8294
@silvanacaires8294 6 дней назад
Amo seus exercícios porque não posso fazer com impacto devido problema coluna
@irenedombriwski5338
@irenedombriwski5338 6 дней назад
Bom dia prof. Aurélio. Maravilhosos esses exercícios. Condividi com praticamente toda a minha rubrica...!!!!😊
@rejaneguimaraes4604
@rejaneguimaraes4604 7 дней назад
Sou aluna! 😍
@user-yp1rk1zb8c
@user-yp1rk1zb8c 5 дней назад
Excelente
@lusiene3413
@lusiene3413 5 дней назад
Bom dia
@mariaebolinho
@mariaebolinho 6 дней назад
Gostei 👍 estava precisando ❤
@marianelciqueirozcarbajal6406
@marianelciqueirozcarbajal6406 6 дней назад
Obrigado professor Gostei 👍 Boa Noite professor 👍🙏💯🙏
@genivaldogutierres8058
@genivaldogutierres8058 7 дней назад
Parabéns Luiza pela vitória
@genivaldogutierres8058
@genivaldogutierres8058 7 дней назад
Muito bom parabéns
@Jefinhaingrid
@Jefinhaingrid 7 дней назад
Boa tarde eu faço suas aulas
@glaucevictor7564
@glaucevictor7564 6 дней назад
Este exercicio é todo dia
@marisantsantana5344
@marisantsantana5344 8 дней назад
Eu quero
@maahsiilva7068
@maahsiilva7068 5 дней назад
Sim vol fica magrinha ❤
@etelvinafranciscapereira2776
@etelvinafranciscapereira2776 7 дней назад
Eu já sou aluna Orelio bom dia
@otiliajorge8992
@otiliajorge8992 6 дней назад
Aurélio
@engraciamiguel9048
@engraciamiguel9048 10 часов назад
Quero participar na xo pocuet
@clarissedejesuslima1896
@clarissedejesuslima1896 2 дня назад
Eu quero mi escrever para partisipr dos ezesiso
@francelinadebarcelosfreita2257
@francelinadebarcelosfreita2257 7 дней назад
Tem como diminuir o número dos glúteos?
@nadircorrea1480
@nadircorrea1480 6 дней назад
Oi e normal doe os braços
@nicerodrigues6946
@nicerodrigues6946 7 дней назад
Esse exercício tbem é bom para estômago alto?
@zenaidegilioli5319
@zenaidegilioli5319 5 дней назад
Também quero saber
@vilmamarangonidossantos6426
@vilmamarangonidossantos6426 День назад
Fora pochete
@manuelafreire7807
@manuelafreire7807 6 дней назад
Obrigada... exercicio para quem as maos e punhos para quem tecla muito tempo seguido?
@cristinasoares3989
@cristinasoares3989 8 дней назад
Eu quero
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