寝ながら腰を楽にする新しい体操です。
手の位置を変えながらゆっくりと動くだけなので
寝る前などにもリラックスしながら行っていただけます。
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【自己紹介】
坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・膝の痛みの根本改善専門家。理学療法士。長野県上田市で唯一の慢性腰痛専門院を開業して1年半で地域最多の改善実績を記録。整形外科、病院、整骨院、整体などどこに行っても治らないと諦めかけている重症患者の最後の砦となっている。
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#腰痛体操パート②
21 окт 2024
