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食材（一人前）
•きゅうり 1/2本
•豆腐 1/2丁
•サバ缶 1缶
調味料
•味噌 大さじ2
•すりごま 大さじ2
•砂糖 小さじ2
•醤油 小さじ2
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🎵 Credits:
Intro, Instrumental, Outro
GT-K（Cat life - dova-s.jp/bgm/play2558.html）
天野七祈（ちょっと楽しい - dova-s.jp/bgm/play2354.html）
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☑免責
・痛みや健康上の不安がある場合は、専門機関に相談してください。
・動画内でのコンテンツは、医療行為での代替ではありません。怪我や損害についての責任は取れませんので、動画内の提案の採用は、各自の判断でお願いします。
15 апр 2024
