こんにちは〜!れなです!
今回は”1週間で−4キロ痩せた3日間の食事と日常”紹介してみました!
ちょっと食事を変えたり少し運動するだけで体はだいぶ変わると実感してるし、体を動かすって楽しい💓
みんなも一緒に頑張ろう!!
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🎂 2000/12/01
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LIBERTYTOWN所属
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編集ソフト:Adobe Premiere Pro
カメラ:SONY VLOGCAM ZV-1
三脚:Velbon(ベルボン) スタンド型一脚 ポールポッド EX
14 ноя 2023