ほうれい線！顔のたるみの原因は『口元の脂肪を燃焼しろ』 

先生に教えてもらった（老け顔）のエクササイズ朝晩必死でやりだしてはや10日。マスク顔で誰にも気づかれていませんでしたが、先日偶然歯医者に行ったらすごく痩せましたね！って言われてめっちゃ嬉しかったです！！これからも顔エクササイズシリーズお願いします！

こういうことしなくても顔スッキリ痩せてる人はむしろなんなのすごいわって思いながらやってます

しもぶくれの顔の家系なので顎から耳の間にもこっと脂肪が出てるように見えるのが凄く嫌で脂肪吸引と糸リフトを検討していましたが・・・このエクササイズやってみてすごく効いてる感があるので毎日やってみます！今日から1か月頑張るぞ！！ アピアランスTVの皆さんほんと面白くて大好きです！毎日一緒に頑張ってみますー！

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いつもありがとうございます！ エクササイズを初めてまだ数日ですが、皆さんがが吹き出しながら頑張ってると思うと微笑ましくて私も頑張れます！

笑ってしまってできなくなるから、途中から井上先生から目をそらしてやってます😂

すごく簡単なのにめちゃくちゃ効きました〜🎉ありがとうございます〜ずっと続けます❤

井上先生最近台風🌀 体調崩しやすいので 腰痛膝痛み回復動画 色々動画沢山 お願いしますネ 毎日楽しみです❣

一番気になっていた事!!毎日頑張ります‼️ 動かした部分めちゃあったかい😆

先生を見てるだけで口角上がって笑顔になれます😆もちろんワゥワゥも頑張ります🎉😉

この動画特に面白いです！お2人のやり取りとエクササイズ中の先生の顔の面白さと合わさってめっちゃ元気出ました！老け顔バイバイしたいので忘れないように続けたいです。

タイマーが表示されるのGOOD👍

ありがとうございます！

オススメに出ていて、まさに気になり出していたことなのですぐに拝見しました。 一緒にエクササイズをしましたが、本当にきつくなってきますね！1年前の動画だったなんて、もっと早く知りたかったです。これからこのエクササイズを続けて老け顔防止したいと思います。

毎回、「かゆいところに手が届く〜😄✌️」私の老け顔、どっかで見られてるのか？って感じです！ありがとうございます！ 絶対、綺麗になりますね😍

いつも動画ありがとうございます！私は右側に寄せるのがやりづらいです。先生とやってると楽しいー！でも笑いながらだと効果が半減しちゃいそうだから笑いを我慢しながら頑張ってます👍

もう字幕も先生も面白すぎて吹き出しちゃってトレーニングできないwwwww

なぜだか視界も広がりました！スッキリしました。ありがとうございました。

いつもためになる動画をありがとうございます😊 私は腰や背中が痛くて毎日辛いです。病院では異常なしで、背中の筋肉が固くてこっていると言われます。痛みを無くす方法はないでしょうか？ PMSが和らぐ方法もあれば教えていただきたいです🙇‍♀️ 先生方のご活躍をこれからも応援しています！

これ、仕事中こっそり見たら吹き出すこと間違いない🤣

写真撮った時に自分の顔のたるみやばすぎてブサイクすぎたのでこれをやり始めました！初日とかはまじでキツかったです。。

面白すぎる😂 超簡単！お腹痩せ。 体重−８ｋｇ。 腰痛、猫背、お腹痩せ。 ほぼ毎日頑張ってます。

「やりづらい方とかちなみにありますか？」って聞かれて「くおっち」って言い方が毎回ツボにハマって先に進めない🤣でも頑張ります😁

Very very thank you brodars

悲しい時に思わず笑ってしまいます。 変顔、元気に成ります。

ホント疲れるし、右側がうまく出来ませんでした😂終わった後に目が痙攣しました！

近頃ほっぺの肉が気になりだしたので、頑張ってトレーニングします！

Thank you very much for your Kindness.

笑っちゃって笑っちゃって全然出来なかった🤣 どんなエクササイズより腹筋に効きますね！ 辛いこと悲しい事あった時はこの動画みます。 あと 擬音サイコー😃⤴️⤴️

いつも楽しく視聴してます。バックミュージックも好き❤

初コメです、やり終わったら 顎が温かくなりました！😊 ホカホカしてます。 ありがとうございました。

凄い１回しただけで少し口角上がった！

私は今　年齢が65歳ですが、顔が痩せたくないのです。何故かと言うとこの歳になると顔が痩せると老けて見えるからです。 顔がふっくらと頬がする顔トレを教えれ下さい。

昼休みのルーティンにしてますが毎回笑ってしまいます🤣 いつも楽しい動画ありがとうございます✨

楽しかったー😚😚😚　ただし人前ではできませんね　それを楽しく見せてくださる先生に感謝です😘🥰😘🥰😘🥰🤩　毎日やります！🥳　欲しい、細っそりスッキリライン　おー！😘🤗🤗

笑わせてくれるのでハッピーホルモンも分泌されて一石二鳥ですね🥰

毎日先生の動画参考に顔動かしてます。これも追加してやりたいと思います❣️

ワウワウやると顎の骨がゴキゴキなるけど続けても大丈夫かな〜😅

いつも拝見してます！ 65のオヤジですが頑張ります💪

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笑えてできな～ぃwww井上先生好きピwww

楽しく簡単に続けられそうです✨ とにかくめちゃ面白いです😂w

楽しみながらやっています❣️

شكرا على الكتابة وشرح باللغه العربيه

01:11 指三本口角下 01:55 指三本ほうれい線 02:42 自分史上最大に「う」「い」 03:29 史上最大の「ワウワウ」 04:04 史上最大の「ワウワウ」逆側

お二人の会話が　とても楽しい～🥰 笑っちゃう😁😁😁

井上さんはやはり1番華がありますね

自分の顔がヤバい🤣 相変わらず面白いストレッチでした。 ありがとうございます😊

お疲れ様でした😊 一人の時間帯だったので 老け顔にさようなら👋したくて 頑張りました💪 一緒にやって笑っちゃいそうに なりましたがこらえました😆 今日もありがとうございました🌷

あまりに面白過ぎて笑けて上手に出来ないっ😂楽しいです。ありがとうございます✨

継続してエクササイズします

ほうれい線1番気になる所なので 頑張ろーっと😁👍✨ 分かりやすい説明 ありがとうございます😍

老け顔サヨナラしたいので頑張ります😂

これだけでいいんですね‼️簡単ですがめっちゃ効きます‼️

朝から笑っちゃいました😂毎日続けます

顔が疲れます😆頑張って続けようと❣️

おなか等もそうですが、脂肪はそこの下の筋肉を使ったからと言って筋肉の上の脂肪が消費されるわけではありません。

楽しんでやらせて頂いております❣️

鏡見ても画面見ても笑っちゃうんですけどがんばります！😤👍🏻

عمل رائع الله يعطيك الف الف عافية ويحفظك ويحميك الله من كل مكروه اللهم آمين يارب العالمين

خطوة ممتازة ترجمتك للغة الإنجليزية 👍 لم يبقى إلا اللغة العربية وشكرا لك 🙏

よーい　スタートの声が好き🥰

またもや、面白くて吹き出して出来ません😂何度か見て慣れてからやってます👍🏻 色々と顔をトレーニングしていると肌が柔らかくなって肌のキメが整った気がします。顔トレとの関係あるのかな？🤔

👍めっちゃ効く感覚ガチで（笑）来ました👍 今回も最幸なエクササイズをシェアして頂きまして、本当にありがとうございます🙌🌏🌈

今やったらほっぺたが柔らかくなった！すごい！明日もやろう

あまりにも面白ろ過ぎて、腹筋が鍛えられそうでふ😙😚

きっかけは思い出せないんですが、ふと先生の動画を一度見てハマり、最近少しずつですが見始めた初心者です。 質問があるのですが、私は仕事に集中すると下顎が緩んでしゃくれてきます（笑）！マスクしているので余計気が緩んで口は半開きでしゃくれます。下顎がアイーンって感じになっているんです。これは、どの筋肉を鍛えるべきですか？ 過去にお話しされているかもしれませんが、この動画がオススメ〜っていうのがあれば、ぜひ教えて下さい！

コレ効きそうやわ😊 ストレス溜まった時に馬鹿顔見ながらエクササイズやってます😅💦

顔が面白過ぎて笑えをこらえるのが大変で、私みいいって困ってます。

井上さん、久し振りに拝見したら、なんと目の下のたるみが一層なくなってる！ 若くなりました？ 今日のエクササイズは顎がガクガク言います。昨年顎関節症になったので思いっきり出来ません。 でも顔が疲れる = 効果あるって事ですね。

Podrían poner subtítulos en español. Un saludo desde la CDMX gracias

めっちゃ疲れたぁ〜💦 特に、マリオネットライン?のところ!!ブルドッグ顔になりつつあるので、頑張ります😤

お疲れ様です🙇‍♀️ なんか　今日 真面目だなぁ🤔 毎回　内容はもちろんだけど 2人の笑える感じ楽しみです♪ いつも　ありがとうございます😲

今回は先生の顔の表情が面白過ぎて、笑いながらエクササイズしました🤣

疲れます やったあとには顔がほてる 毎日持続します

自分でやりながら吹き出してしまいました😂

لديا فكرة للكتابة على الشاشة أكتب العربية من اليمين أي من فوق لأسفل واكتب باللغة الإنجليزية من اليسار الي اليمين وفي الاسفل اكتب بالغتكم....وشكرا ♥️

先生ありがとう😆毎日頑張ります😆

まさに探してたのこれ！ 今日からがんばろ

Muchas gracias

شكر الله يسعدك يارب 🤲🏻🌼🌺🌷❤️🌹

今日自撮りして現実にへこんだので、やりたいけど、舌の口内炎が今荒れてるので😅 治ったら、やりたいと思います。

つよしさん、金子さん、五島さん、いつもいつもありがとうございます😌 つよしさん、インスタもTwitterもみてますよ😃✨👍インスタのストーリーズ、良かったです😊😌毎日朝イチ、アピ様方のRU-vidで一日を始めてま➰す☺️🎶

230313通勤の車の中でアウアウやってます。口元のたるみが気にならなくなってきてます。

うわ〜い。先生有難うございます。

Gracias muxo amigo

笑い転げて井上さんの顔が見れないよ。 顔見たら笑けてできないよ😂

初です。 先生が、楽しいので登録しました！！ 頑張って、若くなります。笑

画面に向かってウイウイやってたら、一緒にキスしようとしているようで爆笑した😂

毎日先生の動画で、色々な表情筋トレーニングをしています。ただ、一番気になります部分が、口元のたるみの部分です。笑うとふっくらした箇所が一点目立ちます。特に左側に。周りはこけています。 どうやら昔、頬にえくぼがありましたところが、今はなくなり、落ちてきたのでは？と思うところです。こちらのトレーニングを続ければよろしいでしょうか。 ちなみに、丸顔です。 ご返事いただけましたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

途中で笑って出来なくなりました笑 頑張って続けます笑

はじめまして😊 ブルドック顔になって 気になってました！ 一緒にやってみたら メチャキツかったけど 口の回り、すご～く あったかくなりました！なんかスッキリした感じです😊 撮影してる方との会話も楽しいですネっ💦 なんかこっちまで元気をもらいましたぁ～🙌 チャネル登録させていただきました！ これからもよろしくお願いします🙇‍♀️⤵️

هل تفيد هذه التمارين الوجه الغير متماثل عندي خد أعلى من خد ومرتسمة لدي الخطوط الانفية الشفوية وشكرا

先生と一緒にやってたら笑ってまともに出来ませんでした笑 先生面白くって好き(*^^*)

一緒にできるから最高ー❣️

井上先生の顔が面白すぎて笑いのツボに入ってしまい笑い過ぎて顔が疲れました😆 落ち着いてからやってみたらさらに疲れました💦

動画見ながら一緒にしたんですけど、笑ってしまって運動できなかったです💦😂

いつも楽しませてもらっています🥰 うー いー の、いー の時、首の両サイドの細い骨が皮と共にウーパールーパーのように浮き出て気持ち悪いです😅😭 首にお肉が足らないのですかね？ 体型は痩せ型、年齢は50オーバーです。 改善するための施術はありますか？😭💦

まずは、筋肉💪を緩めることで…その後の激しい、変顔っぽいエクササイズが🤣やり易いですね🤣🎵でも、すごく効果✴️ありそう❗

やりました❗️