背中がこってて、月に1〜2回マッサージに行ってるあなた。
次の日には、またコリ固まってませんか?
その理由は、もしかしたら胸の固さにあるのかもしれません。
もしそうだとしたら、胸をほぐさない限り、またマッサージ行っては次の日にはコル、、、
をエンドレスで続けることになります。
それを続けてたら、あなたの貴重なお金と時間を無駄にしてしまうので、
そうならないためにも、今回動画で紹介してる「胸ほぐし」を是非試してみてください!
#背中
#肩こり
#ほぐし
#シバトレ
#shibatore
#セルフケア
ーーーー
【ブログ】
selfcare-lab.com/
【Twitter】
/ pt_shiba
【Facebook】
/ tsj.sp
【Instagram】
/ pt_shiba
【治療+運動】SHIBA式パーソナルトレーニング
www.spt-shiba.com/
【完全オーダーメイド】オンラインパーソナル
www.spt-shiba.com/online
【楽に動ける身体を作る】セルフケアサロン
mosh.jp/classes/page/9021
8 дек 2020