Тёмный

厚みを作る！背中トレ全６種目フルワークアウト！ 

Shintaro
Подписаться 127 тыс.
Просмотров 41 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

動画で着ているセットアップはこちら💁
[ VANQUISH ] CODE : Shintaro
www.vqfit.com/shintaro
------------------------
僕が飲んでいるサプリメント🟩NATURECAN🟩
naturecan-fitness.jp
[ Shintaro入力で10％オフになります✨]
------------------------
[Instagramが1番更新してます💭観てね📸
/ shintaro_manago105
------------------------
チャンネル登録してね💻🫣？
/ @shintaro0105

Спорт

Опубликовано:

 

10 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@user-mr3uf4qx7w
@user-mr3uf4qx7w 2 месяца назад
いつも勉強になる動画をご投稿頂き、ありがとうございます！
@nineeleven2843
@nineeleven2843 2 месяца назад
背中のやり方はしっくりきてなかったので助かります。 明日やる予定なので真似してみます！ありがとうございます！
@shogo8965
@shogo8965 Месяц назад
めっちゃ綺麗✨
@user-gn9qy2sq5m
@user-gn9qy2sq5m 2 месяца назад
めっちゃ勉強になる
@Notsobaddd
@Notsobaddd 2 месяца назад
厚みのある背中マジでカッコイイよね。背中頑張るしかない
@nasukawaseikotuin
@nasukawaseikotuin 2 месяца назад
パワコ動画待ってました🔥 勉強になります💪‼️
@user-wo9bz7qi6j
@user-wo9bz7qi6j 2 месяца назад
毎回とても勉強になります。 実際にパーソナルを受けたいと思いました。 これらもトレーニング動画をよろしくお願いします。
@kanaryu_fitness
@kanaryu_fitness 2 месяца назад
ラットプル１００キロは凄すぎます
@akromawrath7353
@akromawrath7353 2 месяца назад
Great one 💪👍
@user-yb8qo1yt4l
@user-yb8qo1yt4l 2 месяца назад
헬스도 좋아하고 일본어도 공부중이라 최고의 영상이네요 ㅎㅎ 항상 잘보고있습니다
@showsk609
@showsk609 Месяц назад
街宣車気になってるしんたろう可愛い笑
@robhoffman3199
@robhoffman3199 Месяц назад
私は片腕でケーブルを引っ張って座ってワークアウトを終えるのが好きです。 火傷を感じてください。 これはおそらく彼のこれまでで最高のトレーニングビデオの 1 つです。 ⭐⭐⭐⭐⭐
@gt__r34
@gt__r34 Месяц назад
しんたろうくん、今年のtokyoproでそうな予感…勝手なあれですけど😅 でもいつもトレーニングの勉強になってます❤️‍🔥ありがとうございます！！
@user-usagi68786
@user-usagi68786 Месяц назад
可愛い😍
@user-lj5qy5pb7p
@user-lj5qy5pb7p 2 месяца назад
流石PRO⭐️
@hippokun2110
@hippokun2110 2 месяца назад
前回PUSH DAYで三部位やってたし、今は２分割か３分割で回してるのかな？
@m-yr3ft
@m-yr3ft 2 месяца назад
しんたろーさんは減量、増量関係なく一日二、三部位やってるんですか？
@user-zm2nm1dy4r
@user-zm2nm1dy4r 2 месяца назад
しんたろうさん今年も江ノ島来ます？
@ky-vw4wt
@ky-vw4wt 2 месяца назад
ワイヤレスイヤホン何ですか，？
@user-dk5oi2ol7h
@user-dk5oi2ol7h Месяц назад
ワイヤレスなんですか？ 教えてください！
@user-vq5mk3nc1v
@user-vq5mk3nc1v 2 месяца назад
頭の中だけで重量変えてるのはあるあるですね😂
@timon1033
@timon1033 2 месяца назад
😮
@user-bd4cv9sp7q
@user-bd4cv9sp7q 2 месяца назад
しんたろうさんはプロ選出る気あんのか？
@user-si2wg4ts5e
@user-si2wg4ts5e 2 месяца назад
たしか東京プロでるはずです
@user-EHIME
@user-EHIME 2 месяца назад
筋肉あっても正直かっこよくないなと思うユーチューバーもたくさんいるけど、この人はかっこよいね。
@lg3590
@lg3590 2 месяца назад
1セット音楽で無駄にしてて草
@user-zm3st1nv8w
@user-zm3st1nv8w 2 месяца назад
街宣車で草
@user-df7pl3js3z
@user-df7pl3js3z 2 месяца назад
外の音楽で集中できないのw
@Love-mo9hz
@Love-mo9hz 2 месяца назад
人それぞれでよくね
@rinning2bj60
@rinning2bj60 2 месяца назад
右の方たちの街宣車ですかね
@fujiikun.pachinko
@fujiikun.pachinko 2 месяца назад
音楽って右翼ってやつ？
Далее
ジェフサイドと背中のトレーニング！
19:51
ジェフサイドと背中のトレーニング！
Просмотров 68 тыс.
8月、戦います。
7:10
8月、戦います。
Просмотров 67 тыс.
У Тебя Есть 3 Желания! 😌 @NutshellAnimations
00:46
У Тебя Есть 3 Желания! 😌 @NutshellAnimations
Просмотров 2,1 млн
Обновление Скулбоя : получаю Мод меню от разработчика // SchoolBoy Runaway
39:57
Обновление Скулбоя : получаю Мод меню от разработчика // SchoolBoy Runaway
Просмотров 1,3 млн
Беда приходит внезапно 😂
00:25
Беда приходит внезапно 😂
Просмотров 765 тыс.
CROP YOUR T-SHIRT 😱 Slowed version 💗 Subscribe for #fashion
00:16
CROP YOUR T-SHIRT 😱 Slowed version 💗 Subscribe for #fashion
Просмотров 8 млн
【フリーウェイト】月１必須、持田コーチとの腕トレ
29:05
【フリーウェイト】月１必須、持田コーチとの腕トレ
Просмотров 87 тыс.
[ 背&肩の日 ] 食事 | トレーニング | VLOG
13:07
[ 背&肩の日 ] 食事 | トレーニング | VLOG
Просмотров 43 тыс.
プロのテクニック公開！最大収縮を狙ったサイドレイズ！
6:19
プロのテクニック公開！最大収縮を狙ったサイドレイズ！
Просмотров 6 тыс.
【解説】おしらさんパーソナルで背中激変！〜持田式ケーブルプルオーバー〜
18:28
【解説】おしらさんパーソナルで背中激変！〜持田式ケーブルプルオーバー〜
Просмотров 34 тыс.
肩トレ何やっていいか分からない時はこの4種目やれ！【神種目４選】
41:21
肩トレ何やっていいか分からない時はこの4種目やれ！【神種目４選】
Просмотров 94 тыс.
[ Vlog ] モーニングルーティン | 筋トレ
12:09
[ Vlog ] モーニングルーティン | 筋トレ
Просмотров 44 тыс.
[ 肩の日 ]全7種目フルワークアウト
28:34
[ 肩の日 ]全7種目フルワークアウト
Просмотров 49 тыс.
[筋トレ] 初心者でも真似できる背中トレ5種目！！
19:42
[筋トレ] 初心者でも真似できる背中トレ5種目！！
Просмотров 118 тыс.
【地獄】シャイニー薊式の背中トレーニングがガチで目から鱗すぎて皆絶対実践して欲しい、、
12:11
【地獄】シャイニー薊式の背中トレーニングがガチで目から鱗すぎて皆絶対実践して欲しい、、
Просмотров 120 тыс.
肩の日！フリーウエイトで追い込む日！
27:19
肩の日！フリーウエイトで追い込む日！
Просмотров 92 тыс.
Идеальный баскетбол🤯
0:19
Идеальный баскетбол🤯
Просмотров 7 млн
Злата vs Милана 🔥 Ответь и забей челлендж ⚽️ #футбол
0:54
Злата vs Милана 🔥 Ответь и забей челлендж ⚽️ #футбол
Просмотров 714 тыс.
The way they get competetive with Yuqi's highest score #yuqi #chinese #songyuqi #gidle #kpop
0:49
The way they get competetive with Yuqi's highest score #yuqi #chinese #songyuqi #gidle #kpop
Просмотров 8 млн
ОНА СЛОМАЛА ВОРОТА🥅😱
0:57
ОНА СЛОМАЛА ВОРОТА🥅😱
Просмотров 813 тыс.
"ПОЧЕМУ ОНИ ТАК СЕБЯ ВЕДУТ?!" | Украинка не пожала руку спортсменке из Грузии на чемпионате Европы
0:21
"ПОЧЕМУ ОНИ ТАК СЕБЯ ВЕДУТ?!" | Украинка не пожала руку спортсменке из Грузии на чемпионате Европы
Просмотров 2,3 млн
🤝В таком суровом виде спорта остается место человечности. Сулим Баталов и Олег Оленичев на #ACA177
0:17
🤝В таком суровом виде спорта остается место человечности. Сулим Баталов и Олег Оленичев на #ACA177
Просмотров 2,7 млн
Прошлое и будущее футбола на одной фотографии #футбол #football #shorts #viral #trending
0:18
Прошлое и будущее футбола на одной фотографии #футбол #football #shorts #viral #trending
Просмотров 1,1 млн