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골반 틀림, 골반 틀어짐 스스로 확인하는 확실한 방법 4가지! , 5분이면 확인가능! 골반 틀어짐 교정을 위한 확인법 

Yonsei pain channel
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5 сен 2024

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Комментарии : 51   
@user-vv9on8dd7j
@user-vv9on8dd7j 2 года назад
선생님 감사합니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
관심에 감사합니다
@user-qg2rg8yt6c
@user-qg2rg8yt6c 2 года назад
오늘도 참조 참조 이해할수있도록 설명 해 주시니 넘 감사함다^^
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
관심에 감사드립니다
@user-te9sk2sq3h
@user-te9sk2sq3h 2 года назад
저는 원장님치료 받고 다 나았읍니다^^ 정말로 감사드림니다 허리도 다리도 너무 아팟는데
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
다행입니다. 더욱 건강하시기를 빕니다.
@ungbihala
@ungbihala Год назад
좋은 정보 알려주셔서 감사합니다 골반 틀어짐 확인법
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Год назад
관심에 감시드립니다
@user-td9pb5ok2d
@user-td9pb5ok2d 2 года назад
잘봤습니다~👍전 옆으로 잘누우니 골반이 잘트러지는거같아요..고관절도 엄청아프죵.트러지면^^
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
쾌유를 빕니다.
@user-lk5kl6ry6f
@user-lk5kl6ry6f 2 года назад
고맙습니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
응원 감사합니다.
@eugeanshitadexile
@eugeanshitadexile 2 года назад
열심히 연세신통 보고 있네용.. 멀어서 내원은 못하지만 코로나 없어지면 가보고 싶어요~
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
건강하세요, 아픔은 힘들지만 가르침도 줍니다. 서서히 좋아질수 있슴을 믿으세요.
@user-gw4sp2zq4k
@user-gw4sp2zq4k 2 года назад
상세한 설명 감사합니다.선생님~ 좌측 엉덩이 땅기고 발이 너무 시려요.~ 재활병원 가야하는지. 정형외과를 가야하는지 척추 전문병원을 가야 하는지. 과를 몰라서, 유튜브 영상 보게 되었습니다.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
과는 정해져 있지는 안고요 주로 척추를 척추만 보는 병원과 골반을 잘 보는 병원이 있는데 골반의 문제를 잘 봐야 됩니다. 다음도 참조하세요 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hoTab4cNPpI.html
@mslim0315
@mslim0315 2 года назад
신뢰가 가는 유튜브방송 늘 감사히 잘보고 있습니다! 왼쪽 서혜부쪽이 간혹 아픈데 골반이 틀어진건가요???
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
서혜부 통증은 많은 경우 골반의 틀어짐 입니다. 다음도 참조하세요 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0E2GaxlB6KY.html
@user-kg7mm5ys4h
@user-kg7mm5ys4h 2 года назад
골반통증으로 힘들어하다가 선생님의 유트브를 보게 되었습니다. 저의 증상은 꼬리뻐 위쪽과 왼쪽으로 약간치우쳐 중앙부위가 통증이 심합니다. 걷기도 앉지도 못 할 정도로 통증이 심하고 기침이나 재채기를 할 때 소리를 지를 정도로 시큰거려 주저앉을 정도 입니다. 작년 이 맘때도 똑 같은 증상이 있어 병원을 다녀 왔지만 원인을 잘 못 찾더라고요. 안 움직일 때는 아무 통증이 없는데 움직일 때 시큰거림 때문에 걷지도 앉지도 못하는 상태입니다. 무슨 원인일까요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
척추 후관절 증후군입니다. 무거운거 들지마시고 자세를 너무 틀지 마시고 다음을 참조하여 운동하세요 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7VT0ai4HfxM.html
@user-kg7mm5ys4h
@user-kg7mm5ys4h 2 года назад
@@Best_AK_Doctor 답변 감사합니다. 알려주신 운동을 열심히 해 보겠습니다
@user-vr6kj3qz7g
@user-vr6kj3qz7g 2 года назад
구독하고 선생님 영상 감사한 맘으로 잘 보고 있습니다!^^ 저는 다리 길이가 다르는데 이것도 골반이 틀어저서 그런거죠? 허리가 자주 아파요! ㅠㅜ
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
골반의 틀어지면 다리길이는 차이가 납니다. 다음도 참조하시면 됩니다. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HY206uuMtQM.html
@user-kw8rk3lr1u
@user-kw8rk3lr1u 2 года назад
골반교정은 어떻게하죠? 추나치료가도움돼나요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
정확한 검사외 치료가 중요합니다. 다음도 참조하세요 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0E2GaxlB6KY.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HY206uuMtQM.html
@user-cs1pm1bi7m
@user-cs1pm1bi7m 2 года назад
안녕하세요 제가 허벅지무겁고 통증이있는데 원장님 치로받고싶습니다 병원이 어디신지 좀알려주세요~~^^
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
02-963-3375 로 예약 하시면 됩니다
@user-fr9mj3vp1b
@user-fr9mj3vp1b Год назад
시간이 지나면 다시 원래로 되돌려지나요? 원래로 가고 싶습니다. 우측골반과 좌측고관절에 지지를 했다면 .. 그 반대로 하면 되나요? (좌측골반, 우측고관절에 지지대 받치기) 답변 부탁드려요~
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Год назад
골반은 누구나 좀은 틀어져 있습니다. 동영상으로 참조 하여 관리하고 주변 근육을 관리하면 더 좋아질 것입니다.
@eugeanshitadexile
@eugeanshitadexile 2 года назад
영상 너무 감사한데 죄송하지만 조금 더 뒤에서 큰 앵글에서 잡아주시면 더 잘 보일 거 같아요.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
조언감사합니다
@user-gy4hr5vx7n
@user-gy4hr5vx7n 2 года назад
왼쪽발을 꺽어보니 왼쪽이잘안되는데 왼쪽고관절에 책을받치면되는건가염?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
기본 1-2분 시도후 일어나서 허리가 부드러워지고 고관절이 편해지면 다시 그대로 하시고 불편하다면 다시 체크도야 합니다.
@Rinpndip
@Rinpndip 2 года назад
와 오른쪽은 앞으로 나오고 왼쪽은 뒤로 빠져있던거네요... 왼쪽만 빠진줄 알았는데 왜 오른쪽 다리가 외반슬이 되지 싶었거든요 ㄷ ㄷ ㄷ
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
^^
@user-jp9qw1vr8f
@user-jp9qw1vr8f 2 года назад
병원이 어디인가요? 방문해서 진료받고싶은데요ㅠ 빠른답변부탁드려요 선생님
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
서울 청량리역 근처에 있으며, 02-963-3375로 전화예약 후 방문하시면 됩니다.
@user-cs1pm1bi7m
@user-cs1pm1bi7m 2 года назад
원장닝연락처 칮았습니다 예약하고찾아뵙겠습니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
네 알겠습니다 건강을 기원합니다
@user-yn4pc9ql3h
@user-yn4pc9ql3h 2 года назад
궁금한게 있는데 골반이 틀어지면 무조건 교정해야 하나요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
증상이 없는데 교정을 권하기는 어렵지만 원칙적으로 교정을 하면 틀림으로 인한 보상적 악화 패턴을 없게 할수는 있습니다.
@user-yn4pc9ql3h
@user-yn4pc9ql3h 2 года назад
@@Best_AK_Doctor 오 말이 어려운데 필요한것 같군요 감사합니다!
@user-db3uk1hs9f
@user-db3uk1hs9f 2 года назад
영상처음보는데 저는 오른쪽 골반이 위쪽으로 올라온상태입니다 그리고 정면으로서있을때 상체가 왼쪽이로틀어져요 어떻게 자가치료가될까요? 도수치료를받는중인데 전혀 도움이안되서 답답해요답변좀부탁드릴께요
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
골반의 틀어짐, 다리길이를 같이 고려하여서 치료를 해야 합니다. 본 영상으로 좌우 골반의 문제를 확인하시고 다음도 전체적으로 확인하여 하시고 정확한것은 내원 검사를 권합니다. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HY206uuMtQM.html
@doris4901
@doris4901 2 года назад
그게 아니라 골반이 앞으로 나왔는지 뒤로빠졌는지 짧은쪽이 어디인지를 알아야 책을 대든 할건데 그것에 대한 자세한 설명은 없으시네요 병원가서 봐달라고 해야겠네요
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
다음도 참조 하세요 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HY206uuMtQM.html
@user-om3xq3yq5y
@user-om3xq3yq5y 2 года назад
운동 하는방법은 없고 뭐야 말뿐입니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 года назад
골반 틀어짐을 확인하는 방법이며 치료하는 방법은 다음을 참조하세요 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0E2GaxlB6KY.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HY206uuMtQM.html
@user-om3xq3yq5y
@user-om3xq3yq5y 2 года назад
감사합니당 선생님
@user-ru8vz9yu6q
@user-ru8vz9yu6q Год назад
제가 어릴때 고관절을 다쳣는대요 . 지금은 족저근막염 까지 생겻어요. 치료받을수 있나요...? 위치 어디신지요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Год назад
서울 청량리역 근처에 있으며, 02-963-3375로 전화예약 후 방문하시면 됩니다
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