Тёмный

초보 러너의 가장 큰 고민 달리기자세 이제는.. 

육각형인간
Подписаться 2,7 тыс.
Просмотров 3,2 тыс.
50% 1

#달리기 #러닝 #런닝
초보 러너 분들의 처음 맞닥들이는 고민은
완벽한 달리기!. 완벽한 러닝자세 에 대해 많은 고민이 있으실겁니다.
정석은 중요하지만 정답을 이야기 할 순 없습니다.
-
강박관념에서 벗어나 즐기면서 어제보다 조금더 즐겁고 건강하게
꾸준히 하는게 더욱 값진 러닝이 될거 같아, 영상을 제작하였습니다.
하루하루 한걸음씩 성장하는 러너분들을 응원하겠습니다!.

Спорт

Опубликовано:

 

6 сен 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 21   
@cchangss
@cchangss 10 месяцев назад
다른 어떤 자기계발 영상보다 가장 자연스러운 영상인거 같아 정말 많이 공감합니다. 감사합니다!
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 9 месяцев назад
공감해 주셔서 감사합니다. 따뜻한 주말 보내세요~
@leefamily5913
@leefamily5913 11 месяцев назад
좋은 말씀이시네요 완벽보다는 어제보다 한 걸음 내딛는 것 확실히 달리기를 하면서 생각이 계속해서 바뀌는 것 같아요
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 11 месяцев назад
안녕하세요 ㅎ 달리기는 동적 명상의 시간인거같아요~ 유산소를통해 못했던 생각도 마주하고 과거의 나 미래의 나를 마주하는 시간을 갖는것도 좋은것 같습니다~ 따뜻한 주말보내세요 ㅎㅎ
@kangtarr752
@kangtarr752 10 месяцев назад
런닝하는 사람들은 대부분 웨이트 트레이닝은 안하고 오로지 자나 깨나 달리기만 해서 열에 아홉은 몸이 운동한 티는 전혀 안나는 사람들만 있던데 육각형님은 몸이 너무 멋집니다 👍
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 10 месяцев назад
감사합니다. 두근두근득근득근!!....
@sebastian3004
@sebastian3004 10 месяцев назад
달리기 동호회 영상 찾아보면 달리기 하는 사람들 정말 없어보임. 등 굽어 있고, 빼짝 말라있고. 그냥 보면 무슨 막노동 하는 사람처럼 보임. 아마도 그런 이미지 때문에 헬스장, 요가보다 젊은 사람들의 관심이 적은듯.
@user-jf9xz6br2g
@user-jf9xz6br2g 9 месяцев назад
​@@sebastian3004ㅋㅋㅋ개똥 같은소리...
@yuliosgym6291
@yuliosgym6291 10 месяцев назад
👍👍👍👍
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 10 месяцев назад
감사합니다~!!
@user-ms9gl9um4i
@user-ms9gl9um4i 10 месяцев назад
몸 좋네요~~
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 10 месяцев назад
감사합니다!.
@Noname-ey6qe
@Noname-ey6qe 10 месяцев назад
몸 겁나 좋네 ㄷㄷ
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 10 месяцев назад
감사합니다 ㅎ.
@frost8364green
@frost8364green 10 месяцев назад
공개장소에서 달릴 때, 상의를 입지 않고 달려도 주위 사람들과 불편한게 없나요? 저는 운동장 트랙에서 달릴 때, 사람들이 거의 없으면 상의를 벗고 합니다만, 천변의 산책로 등 사람들이 오고가는 장소에서 달리면 상의 탈의하는게 좀 눈치가 보이던데... 괜찮으신가요?
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 10 месяцев назад
지역마다 특색이 있는지 모르겠습니다 ㅎ.. 저는 바다와 근접한 부산이라, 바다 들어가듯 상의 탈의가 자연스러워서 즐겨하는편입니다 ㅎ.
@leejuhyoung2759
@leejuhyoung2759 10 месяцев назад
남천동부터 해운대까지 뛰시는건가요?
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 10 месяцев назад
광안리 일대만 뛰고 있습니다 ㅎ. 다음에는 해운대가서 영상 남겨봐야겠네욥~
@heychris475
@heychris475 10 месяцев назад
이새끼 존나 잘생겼네 왜 또 몸은 왜케 좋아? 커피한잔 하고 싶습니다.
@Hexagonal_person
@Hexagonal_person 10 месяцев назад
감사합니다 ㅋㅋㅋ
@sebastian3004
@sebastian3004 10 месяцев назад
석천이형 딱봐도 형보다 20살은 어려보인다 ㅋ
Далее
Крутая техника Энтони #boxing
0:14
Guler & Endrick vs Rudiger😢
0:18
Просмотров 4,2 млн