😍ADIÓS piel FLÁCIDA |CÓMO REAFIRMAR tu PIEL según la CIENCIA🔬 

Cómo haces las cremas, ya que me irritan la piel al hacerme los masajes en el rostro. Gracias de antemano

@@fannyjacquelineramireznovo2550 hola, si usa sabila o aloe vera debe dejarlo reposar en agua 24 horas para sacarle unas sustancias tóxicas que irritan la piel (debes buscar videos de cómo se hace) si ke pone jengibre no se lo ponga muy concentrado, porque irrita, lo mejos para que la mano deslice bien es el aceite de coco, que el doctor Suárez dice que es el que realmente se puede absorber por la piel pues sus moléculas son pequeñas y lo demás aceites son difíciles, pero si no tiene de coco use de oliva, entre más puro mejor, el jengibre da elastina, el aloe vera ácidos hialurónico, luego también se puede hacer colágeno con anis esstrellado y clavo de olor, lo puede hervir o echarselo al aceite de oliva y calentar (puede buscar el video de cómo hacerlo) yo también le eché linaza. Los te o las infusiones de rosas son excelentes para tomar y para untársela... Todo lo que menciono se debe de untar y también consumir, aunque sea por separado. También debe consumir vitamina A (zanahorias) E, D (sol de la mañana o la pura tarde o suplemento) vitamina B (en especial B3) vitamina C y creo que la K, consumir alimentos que le provean cobre, y consumir antioxidantes. Recuerde que No solo debe de hacet masajes, pues la xara tiene músculos y se deben ejercitar para que recuperen el volumen y comer proteínas para que se puedan aumentar... solo que debe de usar las manos para evitar que la piel se arrugue al hacer los movimientos que los ejercitan... ahora yo uso una crema que se consigue en mi país y le añado algunas cosas, puede usar una crema que no la irrite y enriquecerla con algunos de los ingredientes que mencioné. Recuerde tomar muchas agua y usar agua sin metales pesados, sea que la purifique o la compre. En mi canal puede ver listas de reproducción que se llaman remedios caseros, ejercicios, rutina diaria, y terapias holísticas, en ellas están algunos videos que enseñan todo lo que menciono.

Yo también tengo un mes haciendo masages y me va super

Que ejercicios faciales hace muchas gracias

Exacto👌🏽una Sra que trabaja en un súper pienso que eso le paso porque se ve bien flacida de la cara y un día escuche que le preguntaban del gym y muchas veces por mala información dejan de comer los carbohidratos y no se alimentan bien y ahí el problema mas cuando ya pasamos de los 40 hay que tener mas cuidado yo gracias a Dios sólo en la frente tengo un poco de arrugas y es por las expresiones pero en la mañana con lo que me pongo en la noche se me desvanece 👌🏽

Muchas gracias.💖 Me has ahorrado los anuncios y el vídeo. 👍🏻

Muchas gracias 😊

Que son tratamientos estéticos de alcance limitado? Estilo pelling facial o estilo plasma rico en plaquetas ?

Yo solo hago hasta el punto 6! Pero tengo 40 años y ya ves si se nota .....

Bajadas de peso de 35 kilos o más, casi seguro que necesitarás cirugía para quedar del todo bien, hay que ver cada caso

Yo llevo años y no hace milagros , también influye la mala circulación o la alimentacion

@@rociomendezerenas1278 "milagros" no claro!, hay que acompañar esa ptactica con ejercicios y alimentarnos saludable, todo suma.

Yo lo practico hace más de dos años y ya disfruto esa incomodidad.

Es verdad, llevo 2 años duchándome con agua fría y me conservo muy bien, además siempre tengo energía y el frio de fuera no me afecta, no he vuelto a resfriarme otra ventaja

Tengo entendido que si bien es bueno bañarse con agua fría de vez en cuando abusar de ello no es bueno pues por ejemplo retrasa el crecimiento muscular y la verdad tal vez siendo mujer no presente problema pero a uno como hombre si le puede importar bastante

Cuáles ejercicios abdominales haces ?? Me dices por fa ??

@@rubyestellazunigapapamija803 hola puede hacer los de e elevar las piernas para arriba y las sentadillas y también las lagartijas 👌🏽

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Gracias Laura!

​@@BorjaBanderabuenas tardes doctor temgo mucha flacidez me siento muy mal por ello me gustaría saber cuanto cuesta esa cirugía pero hay algo soy diabética😢😢

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🙄🙄 no se trata de eso señor. Se trata de tener información para todos.

Hola 👋 Someone y RU-vid gracias ☺️ os deseo un maravilloso día lleno de bendiciones y prosperidad en todos los aspectos de vuestra vida ☮️💖

En hora buena yo estoy en proceso tengo que perder grasa y no es nada fácil... 💪💪💪

No he terminado de ver video y pero a mí gustaron los resultados con carboxiterapia

Y para las estrías con retinol me fue genial para disimular. Suerte, no te desanimes. Bajar peso y mantenerlo es un gran logro

Una vez bajé 33 kilos en un periodo corto. Los ayunos de 24 y 48 horas me ayudaron para que la piel se fuera retrayendo en el transcurso de loa meses(supongo que por la autofagia).

@@steeldragon7588 Hola! me podrías contar cómo lo hiciste? Yo recién empiezo el camino..le temo a los colgajos!

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Un saludo Aleja!

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el glutation de producción endógena es lejos el más potente, todos los antioxidantes alimentarios tienen un efecto muy bajo y es más importante su acumulación a largo plazo.