Тёмный
No video :(

14 Mins Toned Legs + Booty ! BURN INNER THIGH WORKOUT At Home | No Equipment 

발레테라핏 Ballet Thera Fit
Подписаться 202 тыс.
Просмотров 1,9 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

A 14 minute Toned Legs + Booty Workout!
There is no equipment needed, and you can do this workout anywhere!
This routine is short, yet effective.
Enjoy this workout guys!
#bootyworkout #gluteworkout #innerthighworkout #thighgapworkout #hipdip

Опубликовано:

 

6 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@sinyounglee4248
@sinyounglee4248 Месяц назад
허리까지 있던 통증이 싸악 날아갔어요😊😊 흐엉 좋은 루틴 감사합니다~
@user-pn5br7rm1s
@user-pn5br7rm1s Месяц назад
오 역시 오늘 영상도 정말 정말 좋어요 감사합미다!!
@claralee1770
@claralee1770 Месяц назад
브릿지할때 발 모아서 하셨나요? 아님 어깨너비인가요?
Далее
15 MIN Toned Legs + Round Booty Workout (No SQUAT) / No Equipment
15:34
15 MIN Toned Legs + Round Booty Workout (No SQUAT) / No Equipment
Просмотров 27 тыс.
(Eng) Thigh Gap in 7 DAYs! | 10 Min Inner Thigh/ Leg Workout ( Knee Friendly, No Equipment)
14:11
(Eng) Thigh Gap in 7 DAYs! | 10 Min Inner Thigh/ Leg Workout ( Knee Friendly, No Equipment)
Просмотров 22 млн
МЕСТЬ МАЛОГО
00:52
МЕСТЬ МАЛОГО
Просмотров 118 тыс.
ПОЛНЫЙ РАЗБОР GEELY. Все проблемы и недостатки.
58:37
ПОЛНЫЙ РАЗБОР GEELY. Все проблемы и недостатки.
Просмотров 425 тыс.
Участник стоит на голове у Димы Журавлева 😱 | Смотри Удиви меня в VK Видео!
00:27
Участник стоит на голове у Димы Журавлева 😱 | Смотри Удиви меня в VK Видео!
Просмотров 201 тыс.
Милана Некрасова назвала Диму Журавлева и Вейди Раш дедами 😂 | Смотри Удиви меня в VK Видео!
01:00
Милана Некрасова назвала Диму Журавлева и Вейди Раш дедами 😂 | Смотри Удиви меня в VK Видео!
Просмотров 1,3 млн
10 MIN COOL DOWN ROUTINE - slow workout, suitable for nighttime // No Equipment
10:28
10 MIN COOL DOWN ROUTINE - slow workout, suitable for nighttime // No Equipment
Просмотров 387 тыс.
30 Min Muscle Up & Fat Down - 다이어터 전용 30분 논스톱 2탄 - 덤벨 근력 유산소
31:24
30 Min Muscle Up & Fat Down - 다이어터 전용 30분 논스톱 2탄 - 덤벨 근력 유산소
Просмотров 415 тыс.
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
11:18
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
Просмотров 4,1 млн
Slim Toned Legs Routine in 7 Days! 🔥(Inner Thighs, Front Thighs, Back Thigh Cellulite)
20:29
Slim Toned Legs Routine in 7 Days! 🔥(Inner Thighs, Front Thighs, Back Thigh Cellulite)
Просмотров 26 млн
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
23:07
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
Просмотров 3,6 млн
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping
20:46
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping
Просмотров 3,7 млн
10 MIN Total AB WORKOUT | At Home
11:21
10 MIN Total AB WORKOUT | At Home
Просмотров 554 тыс.
매일 꼭 해야하는 하체 폼롤러 마사지 - 하체순환, 근막이완, 하체부종, 종아리알, 다리라인 정리 효과 (Foam roller massage)
20:29
매일 꼭 해야하는 하체 폼롤러 마사지 - 하체순환, 근막이완, 하체부종, 종아리알, 다리라인 정리 효과 (Foam roller massage)
Просмотров 292 тыс.
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
30:58
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
Просмотров 14 млн
100 REPS SQUAT CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Thighs) // No Equipment
5:05
100 REPS SQUAT CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Thighs) // No Equipment
Просмотров 333 тыс.
МЕСТЬ МАЛОГО
00:52
МЕСТЬ МАЛОГО
Просмотров 118 тыс.